اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 السقوط اثناء النوم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
theredrose

theredrose



السقوط اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: السقوط اثناء النوم   السقوط اثناء النوم Icon-new-badge31/12/2010, 08:12

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل تشعر إنك تسقط وانت نائم ؟؟


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز
جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
...وكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي
حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم
ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك
المصاب في السرير ..
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال
من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي
يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم
مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات
الجسم أثناء الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث
على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء .!.!
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يوسف علاوي

يوسف علاوي



السقوط اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السقوط اثناء النوم   السقوط اثناء النوم Icon-new-badge31/12/2010, 08:16

هههههههههههههههههههههههههههههه

قد ما وقعت من التخت وانا نايم

يسلموا يا وعد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar

Jasmine collar



السقوط اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السقوط اثناء النوم   السقوط اثناء النوم Icon-new-badge31/12/2010, 13:32

بتصير معي كثير لكن المشكلة انه بصحا منها وانا جدا مرعوبة لدرجة انه بقدرش ارجع انام الا بعد مدة
التعب فعلا اله دور فيها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



السقوط اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السقوط اثناء النوم   السقوط اثناء النوم Icon-new-badge12/1/2011, 17:58

ههههههههههه يوسف
بتصير مع الواحد كثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar

Jasmine collar



السقوط اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السقوط اثناء النوم   السقوط اثناء النوم Icon-new-badge9/7/2011, 06:07

السقوط اثناء النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



السقوط اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السقوط اثناء النوم   السقوط اثناء النوم Icon-new-badge9/7/2011, 06:14

بتصير معي بس كل فترة وفترة وبرجع بناااااااااام بسرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السقوط اثناء النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التحدث اثناء النوم
» المشي والتحدث اثناء النوم
» للتخلص من رائحة الفم الكريهة اثناء النوم!!
»  اسباب التحدث اثناء النوم .. !!!
» اسباب التحدث اثناء النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: