اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 أضرار البكاء قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
theredrose

theredrose



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 03:44

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها.

هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:

• تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد.

• الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.

• تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.

• فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟

عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:

• الصداع

• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم

• زيادة ضربات القلب

• القولون العصبي

لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 06:46

لما بيكون الواحد بيحاجة يبكي صعب يمسك حاله

والدموع ما بتنزل غير ع المخدة

مشكوورة وعد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Renin

Renin



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 07:06

من أحلى النعم الدموع...وصعب صعب "حبسها"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد44

محمد44



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 07:15

لازم تجبيسيها اذا اجت فبل النوم
عشان ما تسبب الك ضرر


مشكورة وعد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Renin

Renin



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 07:22

محمد44 كتب:
لازم تجبيسيها اذا اجت فبل النوم
عشان ما تسبب الك ضرر


مشكورة وعد

الحكي مو متل الفعل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد44

محمد44



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 07:26

صح
بهاي معك حق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



أضرار البكاء قبل النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار البكاء قبل النوم    أضرار البكاء قبل النوم  Icon-new-badge11/9/2011, 14:16

فعلا مرات بشغل الواحد تفكيره كامل قبل النوم وبكون بحاجة للبكا

تسلمو على اجمل مرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضرار البكاء قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تفسير الاحلام - تفسير حلم البكاء في النوم - رؤية البكاء في النوم
» البكاء قبل النوم
» أضرار السهر , أضرار السهر على الصحة والجسم , ماهي اضرار السهر الصحية , ما هي اضرار السهر قلة النوم على المخ و على العقل
» أضرار النوم نهارا
» وضعيات النوم فوائد و أضرار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: