عصير لزياده الوزن عصير لانقاص الوزن

:::عصير لزياده الوزن مجرب:::


المقادير /// موزه وحده

نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )

نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق

نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم

وصحتين على قلوبكم يارب //
عصير لانقاص الوزن مجرب

المقادير ///

عصير ليمونة

عصير برتقالة

حبة موز

الطريقة :

تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية

يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم

الحليب و الموز يزيد الوزن

تم النقل الى صحة و تغذية

اكيد كلام جربي

بالهنا والشفا
اللى عاوز يزود وينقص وزنه

بس انا بديش ازيد ولا انقص الحمد لله وزني تابت