اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
theredrose

theredrose



غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Empty
مُساهمةموضوع: غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة   غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Icon-new-badge17/4/2011, 00:33

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



قد يكون العمل على إنجاح العلاقة عملا شاقا جداّ، لكن عندما تنتهي العلاقة، يمكن أن يكون تخطي مرحلة الانفصال أصعب بكثير. كما قال الشاعر الإسباني بابلو نيرودا مرّة، "الحبّ قصير جدا؛ والنسيان طويلا جدا". لذ إليك بعض الخطوات التي قد تساعد على تخفيف الألم.

الخطوات:

1. توقفي عن الاتصال مع الشريك السابق. قد يكون لديك نوايا للإبقاء على علاقة صداقة مؤقتة بعد الانفصال. ولكن بصراحة، الانتقال من مرحلة الشراكة إلى الصداقة يمكن أن تأخذ وقتل أطول مما تتوقعين. أما الطريقة الوحيدة لتحقيق ذلك إذا كانت هذه هي نيتك، فهي بالابتعاد تماما في البداية والمضي قدما في حياة مستقلة.

2. اخرجي من المنزل؟ يمكنك الجلوس على الأريكة لمدة يوم واحد فقط بعد الانفصال، بعد ذلك يجب أن تستيقظي باكرا وتخرجي من المنزل. إذا كنت تعملين يفضل ان تذهبي للعمل مباشرة وتنسي كل ما يتعلق بحياتك الشخصية في المنزل. إذا كان لديك أصدقاء، اتفقي معهم للخروج وتناول الفطور في مكان جديد مثلا أو أقضي فترة ما بعد الظهر معهم.

3. خصصي أصدقاء للدعم. أطلبي من بعض الأصدقاء أن يساعدوك خلال فترة تخطي هذه المرحلة، عندما تشعري بالرغبة في الاتصال بالشريك، يمكنك الاتصال بهم.

4. غيري اسمك إذا كان متبوعا بعائلته أو غيري جميع الأوراق والوثائق التي تحمل اسمه وكنت تستخدمينها بطريقة مشتركة مثل فواتير هاتفك، صندوق البريد.

5. غيري روتين حياتك. قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة. غيري نظامك إذا كان يتبع نظامه مثلا موعد الفطور، موعد الخروج من المنزل، المطاعم المحددة، أو حتى البرامج المشتركة.

6. ذكري نفسك كل يوم بأن حياتك الجديدة قد بدأت. هذا الشخص شكل مرحلة في حياتك انتهت للأبد. لذا ابدئي بحياتك الجديدة وحاولي استخراج شخصيتك التي اختبئت خلال تلك المرحلة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد الرواضيه

avatar



غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة   غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Icon-new-badge17/4/2011, 03:35

موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمت لنا ودام تالقك الدائم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ازهار القدس

ازهار القدس



غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة   غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Icon-new-badge17/4/2011, 03:42

يسلموووووووووووووووووو ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة   غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة Icon-new-badge17/4/2011, 16:30

تسلمو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غيري روتين حياتك، قد يبدو الأمر صعبا ولكن نتائجه ستكون مذهلة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكسري روتين حياتك
» أكثر نصائح الخبراء غرابة.. اجعلها روتين حياتك
» لو كنت تملك شمعة واحدة في حياتك.. لمن تشعلها في حياتك؟
» نقص الفيتامين و نتائجه عند الطيور
» موعد صرف رواتب أعضاء هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ذى القعدة 1433 , اسباب وتفاصيل تأخر صرف أعضاء هيئات الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: عالم ادم و حواء-
انتقل الى: