الوقت المناسب لشرب الماء

موضوع: الوقت المناسب لشرب الماء 12/1/2010, 04:26

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ
من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة
بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء –
قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء –
قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

زائر

:jazak :

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 12/1/2010, 05:17

تسلم

موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء 16/1/2010, 01:52

:warda: :warda:

» الوقت الصحيح لشرب الماء
» الوقت الصحيح لشرب الماء
» أطفالنا: الكتاب المناسب في الوقت المناسب
» أهمية شرب الماء , ما أهمية شرب الماء , الكمية الكافية لشرب الماء
» الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء !!!!