اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Princess

Princess



متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟ Empty
مُساهمةموضوع: متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟   متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟ Icon-new-badge14/3/2012, 22:01

متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟
متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟
متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟


تشكو كثيرات من الأمهات من ضعف الشهية عند أطفالهن ووجوههم الشاحبة ومظهرهم النحيف والحقيقة هى أن الأطفال فى مراحل النمو يزداد طولهم أسرع من ازدياد وزنهم ولأنهم كثيرو الحركة واللعب فتقل رغبتهم فى تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هى النحافة.
ولمعرفة الوزن الطبيعى للطفل نجرى عملية حسابية بسيطة وهى ضرب عمر الطفل بالأعوام *2 +8 والناتج هو الوزن الطبيعى فعلى سبيل المثال طفل عمره ثلاثة وزنه الطبيعى يكون ( 3*2+8=14).

فإذا كان الناتج "وزنه" أقل بـ 20% من الوزن الطبيعى فيعتبر الطفل نحيفا.
فإن كان الطفل سليما ولا يشكو من أى مشاكل صحية فسوء التغذية يكون هو السبب الرئيسى لنحافته، وما علينا هنا سوى إعطاء الطفل الأغذية الغنية بالطاقة والسعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات للمحافظة على نموه العقلى والجسدى وذلك لتعويض المفقود من الجسم من طاقة ناتجة عن كثرة الحركة، ومن المحتمل أن يكون الطفل له شهية جيدة ولكن وزنه لا يزيد فعلينا هنا أن نتأكد من خلو جسده من الديدان مثل الإسكاريس والدودة الشريطية وغيرها فهى تقلل من شهية الطفل وتتطفل على غذائه.

والنحافة عند الأطفال تكون وقتية ومع الاهتمام بالتغذية السليمة سوف يزيد الوزن وتختفى النحافة.
وهناك بعض النصائح التى تساعد على علاج تلك المشكلة وهى:
• عدم الضغط على الطفل من أجل تناول الطعام فقد يسبب الضغط مفعولاً عكسياً بحيث يكره الطفل الطعام، بل يفضل الحديث معه وترغيبه وعرض نوع واحد فقط وليس أكثر من نوع فى الوجبة الواحدة حتى لا يشعر بالإرهاق ويبتعد عن الطعام.
• المواظبة على تنظيم ساعات النوم لراحته ونموه.
• الأهتمام بإعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم والبقوليات.
• إعطاؤه الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة.
• إعطاؤه الفيتامينات الضرورية بعد استشارة الأخصائى وخاصة فيتامين ب المركب الفاتح للشهية الموجود فى الخميرة - الكبدة - اللحوم - الموز - عصير الطماطم ويفضل الحصول عليه من تلك المصادر الطبيعية بدلا عن الدواء.


• الحرص على توافر بعض الأغذية المفيدة له بالمطبخ مثل حبوب الإفطار والمكسرات والفواكه المجففة لتكون له بديل عن الشيبسى والشوكولاته عند الإحساس بالجوع ولكن يمكن إعطاؤه قطعة من الشوكولاته بعد تناول وجبة خفيفة كساندويتش جبنة.
• ضرورة تعويد الطفل على صحن الخضراوات والفواكه الطازجة فى ساعة معينة كل يوم وقت المغرب حتى يرث العادات الغذائية الصحية.
• عدم تقديم أنواع الحلوى الملونة والمنكهة والمشروبات الغازية وعدم تواجدها بالمنزل فهى الخطوة الأولى لتجنب نمو عادات غذائية سيئة لدى الطفل.
• إقناع الطفل بضرر الحلوى الملونة والمشروبات الغازية مرارا ومرارا سوف يخزن عقله الباطن هذا ويقل ميله لها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟   متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟ Icon-new-badge14/3/2012, 22:15

مشكوورة ع الموضوع

مهم كتير الام تتابع طفلها من ناحية وزنه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد زعبي

محمد زعبي



متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟   متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟ Icon-new-badge17/3/2012, 05:01

يجزيك الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متى يعتبر الطفل نحيفًا وكيف يمكن علاجه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: منتدى الطفل-
انتقل الى: