صور اليزابيث هيرلي المثيرة في البكيني
ارادت الممثلة البريطانية اليزابيث هيرلي 46 عامًا ان تثبت ان الشيخوخة
ليست سببا لظهور المرأة بشكل غير لائق من خلال الظهور ببكيني مثير في جلسة
تصوير لمجلة " Zest" وكشفت في الداخل عن "أسرارها الخاصة للحفاظ على الشباب
الدائم".وقالت "أحب أن تبدو النساء رائعات"، وأنا لا "أعتقد أن التقدم في
العمر سبب في الظهور بشكل سيئ. وبالنسبة لي، الوضع مختلف، فأنا لا أحاول أن
أبدو أصغر سنًا، ولكن أريد التأكد من أنني أبدو في أفضل شكل دائمًا".
وأضافت "من دون شك، عندما بلغت سن الـ 40 أضطررت إلى بذل المزيد من الجهد
للحفاظ على شكلي"، واكتشفت في ذلك الوقت أن "الأمر كان أسهل عندما كنت أصغر
سنًا".
وقالت "يجب الحصول على كمية جيدة من النوم للحفاظ على شباب البشرة، في ذلك
الوقت، وكانت ثلاث ساعات من النوم كافية في اليوم قبل سن الـ40. والآن
أتطلع مثل المجنونة إذا لم أحصل على ما لا يقل عن ضعف هذا. وعندما كنت في
العشرينات من عمرى، اعتدت على تناول السجائر والقهوة ورقائق البطاطس، ولكن
الآن، أشعر بالخوف من مثل هذه العادات". وقالت "أنا أضع نفسي تحت ضغط حتى
أستطيع الحفاظ على رشاقتي، حتى إنني لا أزال أعرض المايوهات الخاصة بي.
وأحاول المشي كل يوم مع الكلب الخاص بي، ولكني أكره ذلك". وأحب رياضات
"البيلاتيس واليوغا واضافت "أنا تقريبًا لا أكل أي شيء مُعلب ومحفوظ،
وأعشق الطعام المطبوخ في المنزل، وعلى قناعة بأن تناول الكثير من الأغذية
المعلبة والمجهزة يشجع على زيادة الوزن".
ضع ردا لمشاهدة الصور
موضوع: صور اليزابيث هيرلي المثيرة في البكيني لتثبت ان العمر مجرد رقم 
14/12/2011, 03:15
