رجيم 2012 - كيف اتخلص من الدهون الزائده ؟ طريقه التخلص من الدهون بالجسم نهائيا

رجيم 2012 - كيف اتخلص من الدهون الزائده ؟ طريقه التخلص من الدهون بالجسم نهائيا

أفادت الأبحاث الطبية، أن تناول التوت يساعد في القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والأرداف، باعتبارها أكثر مناطق السمنة التي يعاني منها الإنسان حول العالم، مهما اختلفت عاداتهم الغذائية.

ويقول الدكتور سعيد شلبي أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بالمركز القومي للبحوث
في مصر إن التوت يحتوي على عدة مواد حيوية ومركبات كيميائية لها نفس
تركيبة الأنسولين وتعمل عمله في الجسم من حيث حرق الدهون والسكر
الزائد وضبطه عند المعدلات الطبيعية. وأضاف أن التوت به مواد أخرى تحفز
البنكرياس والغد المسؤولة عن إفراز الأنسولين به على زيادة معدلات الإفراز
وبالتالي يخفض معدل السكر في الدم كما يعمل على حرق الدهون المتراكمة على منطقة الخصر والأرداف، وهي الدهون التي
تسهم بشكل كبير في زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر، في الوقت الذي
لوحظ فاعلية التوت في خفض معدلات الكوليسترول في الدم، وتحسين قدرة الجسم
على التحكم في السكر بالدم.ويعتقد الباحثون أن احتواء التوت الأزرق على
كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، يلعب دورا في آلية تخزين وتمثيل الجسم
للسكر والطاقة، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر.

والله انا بحب التوت بس المشكلة انه موسمي

» كيفية التخلص من السمنه نهائيا , طرق التخلص من السمنه نهائيا
» كيف اتخلص من الدهون الزائدة في المرق ؟؟
» ريجيم حرق الدهون بالجسم
» كيفية التخلص من الكرش , كيفية التخلص من الكرش عند الرجال , التخلص من الكرش عند النساء , التخلص من الكرش للشباب , التخلص من الكرش بعد الولادة , التخلص من الكرش بعد القيصرية , التخلص من الكرش بالاعشاب , التخلص من الكرش عند البنات
» كيفية التخلص من الخطوط البيضاء بالجسم,stretch mark