اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 عصائر للسمنة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسمر66660

اسمر66660



عصائر للسمنة Empty
مُساهمةموضوع: عصائر للسمنة   عصائر للسمنة Icon-new-badge1/8/2011, 21:32

عصائر للسمنة
عصير الثمانية خضروات الممتاز والمريح
ورقة كرنب ،حزمة صغيرة بقدونس ، عود كرفس ، جزرة ، نصف فلفل أحمر ، حبة طماطم ،زهرة بروكلي ،
ضعي البقدونس والكرفس والجزر ثم أضيفي الفلفل الأحمر والطماطم والبروكلي
حبة طماطم ، خيارة ، 2عود كرفس
إعصري الطماطم واتركيهاتتجمد ، ثم إعصري الخيار والكرفس وضعيه في كوب وأضيفي عليه عصيرالطماطم وزينيه بالبقدونس
حزمة صغيرة بقدونس ، 2ورقلفت ، ورقة كرنب ، 1-5 جزر
قطعي البقدونس واللفت والكرنب وإطحنيهم في الخلاط ثم أضيف
ي الجز
......
............
.........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معتز الحارس

معتز الحارس



عصائر للسمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر للسمنة   عصائر للسمنة Icon-new-badge1/8/2011, 21:36

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسمر66660

اسمر66660



عصائر للسمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر للسمنة   عصائر للسمنة Icon-new-badge1/8/2011, 21:37

ويعافيك اخي معتز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصائر للسمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: