تخفيف احتقان الانف
هل تعاني من احتقان الانف المزمن ولم تنفع الادوية
اليك طريقة ارخص واسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك باصبع واحد، هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الانفية الى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان بعد 20 ثانية ستشعر بان الاحتقان بدأ بالتحلل.
كافح الحرقة دون ماء
هل تزعجك الحرقة عندما تنام، اصبح الحل اسهل، اثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة، حيث يرتبط المريء والمعدو بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة اعلى من المريء، مما يسمح للطعام والاحماض بالتسرب الى المريء والحلق، بينما عندما تنام على الجانب الايسر تصبح المعدة ادنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
عالج ألم الاسنان دون فتح فمك
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين ابهامك وسبابتك، لماذا لان هناك توجد ممرات الاعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع اشارات الالم.
حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على اعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن بعكس الاشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسؤول عن التوازن في الاذن، يعوم الجزء المسؤول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم، بينما يخفف الكحول الدم فيصبح اقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.[/b][/justify][/justify][/size][/color]