[color=indigo]فائدة اخرى و الاقوى ::::
عصير التفاح : يحافظ على صحة العظام
عصير التفاح : أن شرب كوب من عصير التفاح هو طريقة طيبة لتذوق حلاوة هذا الشراب اللذيذ ، بدون تأنيب للضمير على محتواه السكري 0 فالكوب المتوسط الحجم يمد الجسم بما مقداره (295) مليغراماً من البوتاسيوم مع جرعة من معدن البورون الذي يحافظ على صحة العظام
وعدد السعرات الحرارية في كوب التفاح يساوي ربع عدد السعرات الموجودة في كوب من عصير العنب ، كما أنه بخلاف عصير الحمضيات ، لا يسبب حرقة هضمية ، وربما لأنه أقل حموضة من ثمار الحمضيات[/color]
موضوع: فوائد عصير التفاح 
22/9/2010, 06:14
