| الوزن المثالي | |
|
+6نجوى nermeen KLIM theredrose اسمر66660 يوسف علاوي 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: الوزن المثالي 4/9/2010, 22:09 | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
الرجال
الطول ...................................... متوسط الوزن
155............................................... .. 53 - 58
157 ................................................. 55 - 61
160 ................................................. 56 - 62
162 ................................................. 57 - 63
165 ................................................. 58 - 65
167 ................................................. 61 - 66
170 ................................................. 62 - 69
172 ................................................. 64 - 71
175 ................................................. 66 - 72
177 ................................................. 68 - 75
180 ................................................. 70 - 77
183 ................................................. 71 - 79
185 ................................................. 73 - 81
188 ................................................. 76 - 79
190 ................................................. 78 - 86
: :
النساء
الطول ..................................... متوسط الوزن
142 ................................................. 43 - 48
145 ................................................. 44 - 50
147 ................................................. 46 - 51
150 ................................................. 47 - 52
152 ................................................. 48 - 54
155 ................................................. 50 - 55
157 ................................................. 51 - 57
160 ................................................. 52 - 58
162 ................................................. 54 - 61
165 ................................................. 56 - 63
167 ................................................. 58 - 65
170 ................................................. 60 - 66
172 ................................................. 62 - 68
175 ................................................. 63 - 70
177 ................................................. 65 - 70
**********
يللاا افحصوا إذا الوزن مناسب للطول
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
اسمر66660
![اسمر66660](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2967-63.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 01:41 | |
| مشكور اخي يوسف معلومات جميلة ومفيدة | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 04:48 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
theredrose
![theredrose](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/1628-78.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 04:51 | |
| على حسابك يا يوسف رح انقص 5 كيلو | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
KLIM
![KLIM](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/5346-77.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 05:22 | |
| مشكور يوسف يعني الطول - 100 - 5 يطلع الوزن المثالي . هيك انا حسبتها يعني هالحسبة اممممممممممممم بفكر | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
nermeen
![nermeen](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2866-64.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 05:25 | |
| يسلموا اخ يوسف هياك انا طلع وزني متالي
هياك انا نجحت بالفحص | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
نجوى
![نجوى](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2589-72.gif)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 05:28 | |
| ههههههههههههههه يوسف يعني لازم تذكرنا | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 06:18 | |
| - theredrose كتب:
- على حسابك يا يوسف رح انقص 5 كيلو
تسلم العيون وصاحبيتها يا وعد | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 06:25 | |
| - klam555 كتب:
- مشكور يوسف يعني الطول - 100 - 5 يطلع الوزن المثالي . هيك انا حسبتها يعني هالحسبة اممممممممممممم بفكر
العفو يا كلام | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 06:30 | |
| - ام ادم كتب:
- يسلموا اخ يوسف هياك انا طلع وزني متالي
هياك انا نجحت بالفحص مبروك يا ام آدم النجاح في الفحص | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 06:35 | |
| - نجوى كتب:
- ههههههههههههههه يوسف يعني لازم تذكرنا
ههههههههههههههه لاتخافي يا نجوى اذا وزنك 80 ك انا راضي فيك مش مشكله هههههههههههههههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
theredrose
![theredrose](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/1628-78.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 06:44 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 5/9/2010, 07:25 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
Jasmine collar
![Jasmine collar](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/5485-83.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 21/6/2011, 21:31 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 11/9/2011, 19:35 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
ديمه
![ديمه](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/12001-44.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 11/9/2011, 19:38 | |
| على شو بتضحك هههههههههههه ما علينا انا وزني مثالي 100% و الحمد لله | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 11/9/2011, 21:15 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
الحلم الضائع
![الحلم الضائع](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/10917-25.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 07:05 | |
| الحمدالله انا وزني مناسب جدآ
كان وزني 53 ونزلت باخر رمضان 48 ومبارح توزنت طلعت زايدة 49.5
وانجلطت ههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
c0n@n
![c0n@n](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2701-64.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 07:08 | |
| طيب واللي طولها 180 شو ما كان وزنها بكون مناسب يعني هههههههههههههههههههههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 07:21 | |
| ما شاء الله يخزي العين يا مجد يعني180و90كيلو هههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
c0n@n
![c0n@n](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2701-64.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 07:26 | |
| هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه لا يه شو 90 حرام عليك 100 وفراطة هههههههههههههههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:11 | |
| - الحلم الضائع كتب:
- الحمدالله انا وزني مناسب جدآ
كان وزني 53 ونزلت باخر رمضان 48 ومبارح توزنت طلعت زايدة 49.5
وانجلطت ههههههه يبي شو ما توكلي يا حلم الضتائع حرام وزن الريشه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:15 | |
| - زين كتب:
- على شو بتضحك هههههههههههه
ما علينا انا وزني مثالي 100% و الحمد لله يعني 140 وزنك وطحشه ههههههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
ديمه
![ديمه](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/12001-44.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:20 | |
| يعني فيك تقول 145.55 ههههههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:24 | |
| هههههههههههههههههههههههههه
امورة بتضلك امورة يا زين | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
ديمه
![ديمه](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/12001-44.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:25 | |
| ههههههههههههههههههه هاي الطحشة | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:29 | |
| هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
واحلى طحشة منك يا زين | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
ديمه
![ديمه](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/12001-44.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 18:38 | |
| ههههههههههههههههههههههههههه براييك الطحشة اكمن كيلو | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 19:50 | |
| يعني كثييييييييير يا زين الاميرة | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
ديمه
![ديمه](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/12001-44.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 19:52 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 14/9/2011, 19:55 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
الحلم الضائع
![الحلم الضائع](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/10917-25.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 07:07 | |
| - يوسف علاوي كتب:
- الحلم الضائع كتب:
- الحمدالله انا وزني مناسب جدآ
كان وزني 53 ونزلت باخر رمضان 48 ومبارح توزنت طلعت زايدة 49.5
وانجلطت ههههههه
يبي شو ما توكلي يا حلم الضتائع حرام وزن الريشه هههههههههه الله وكيلك من لما وعيت ع الدنيا وانا عاملة رجيم ويا ريت مبين عليي ... ومن نفسي اضل داقة بالاكل بس بصير دبة بعدين هههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 07:42 | |
| هههههههههههههههههههههه على سلامتك والله يا الحلم الضائع | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
الحلم الضائع
![الحلم الضائع](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/10917-25.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 07:45 | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 08:03 | |
| نورتي موضوعي يا الحلم الضائع | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
KLIM
![KLIM](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/5346-77.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 08:10 | |
| يعني الطول - 100 - 10 هيك الوزن المثالي خير ان شاء الله اشكرك | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 08:17 | |
| يعني وزنك 100 ك يا كلام ههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
KLIM
![KLIM](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/5346-77.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 08:23 | |
| لا طبعا هههههههههههههههههههههههههه اطول بكتير الحمدلله طويلة | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![الوزن المثالي Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الوزن المثالي 16/9/2011, 08:28 | |
| يعني اطول من يوم الجمعه يا كلام هههههههههههههههه | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | |
| الوزن المثالي | |
|