نصائح لتجنب إشعاع الكمبيوتر

نصائح لتجنب إشعاع الكمبيوتر


قدم بحث صيني عشر نصائح تساعد مستخدمي الكمبيوتر على الوقاية من الإشعاع منها الإكثار من تناول الرمان.

وذكرت صحيفة الشعب الصينية إن البحث نصح باستخدام الكمبيوتر المحمول بدلا من الكمبيوتر الثابت وتنظيف شاشته يوميا والابتعاد عنه والقيام بالتحرك لعشر دقائق كل ساعة وغسل الوجه مرة كل ثلاث ساعات والإكثار من تناول الرمان.

ونصح البحث أيضا بعدم استخدام الكمبيوتر لأكثر من خمس ساعات بصورة مستمرة وتعديل لمعان الشاشة واستخدام لوحة تصفية مخصصة للكمبيوتر وعدم النوم أمامه ووضع النبات بجانبه.