اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 دراسة: النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jistcoirbid

jistcoirbid



دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة    دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Icon-new-badge19/6/2012, 14:57



النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة

2012/06/19

ربطت دراسة صدرت مؤخرا بين النوم الجيد للشخص ولون البشرة الدال على العرق الذي ينتمي إليه الفرد، وليس فقط إذا كان الفرد يعاني من مشاكل مثل الأرق الناتج عن التوتر وضغوطات العمل وغيرها.

وجاء في الدراسة التي نشرت على مجلة تايم الأمريكية، الشقيقة لـ CNN أن نتائج البحوث تشير إلى أن الأفراد من العرق الأفريقي ينامون أقل من أولائك الذين ينتمون إلى العرق الآسيوي والذين بدورهم ينامون لفترات أقل من الأفراد ذوي البشرة البيضاء.

وأشارت الدراسة إلى أن مكان الولادة يلعب دورا كبيرا في قدرة الفرد على التمتع بفترة نوم جيد، حيث إن الأبحاث تشير إلى أن الأمريكيين المولودين داخل الولايات المتحدة الأمريكية يتمتعون بفترات نوم أفضل من الأمريكيين المولودين خارج البلاد.

وبين أحد الأبحاث المستخدمة في الدراسة، أنه وبعد مراقبة 439 شخصا تتراوح أعمارهم بين 35 و64 عاما، ومن مختلف الجنسيات والأعراق، لوحظ أن أن السود هم أقل الأعراق نوما بمعدل 6.8 ساعات يوميا، يليهم الأفراد من العرق اللاتيني والآسيوي بمعدل 6.9 ساعات يوميا، في حين تصدر العرق الأبيض القائمة بمعدل 7.4 ساعات من النوم يوميا.

وتبين الدراسة أن هذه المعلومات الجديدة تفتح الباب أمام فهم أكبر لمشكلات النوم، الأمر الذي سيقود إلى اكتشافات طبية من شأنها التوصل إلى إيجاد علاجات وعقاقير تتيح للفرد التمتع بفترات نوم جيدة بعيدا عن أي آثار جانبية تؤثر على الجسم مستقبلا.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة    دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Icon-new-badge19/6/2012, 23:33

مشكووور هشام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو بيسان

أبو بيسان



دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة    دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Icon-new-badge19/6/2012, 23:37

مشكور عالمعلومات الطيبه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jistcoirbid

jistcoirbid



دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة    دراسة:  النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة  Icon-new-badge20/6/2012, 14:15

العفو حيكوا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: النوم الجيد مرتبط بالعِرق ولون البشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: