اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
إيمان

إيمان



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:39

أكدت أبحاث - قامت بدراسة على عدد كبير من المدخنين الذي نجحوا في قهر هذه العادة المدمرة - أن الاقلاع عن التدخين لم يعرضهم للتوتر والعصبية الزائدة نتيجة لتراجع مستوى النيكوتين في دمائهم.
وأوضحت الابحاث أن المدخنين الراغبين بصورة جدية في الاقلاع عن هذه العادة لا يجب عليهم أن يشعروا بالقلق ماعليهم سوى أطفاء السيجارة التي بيدهم فورا حيث أن التغلب على الاعراض الانسحابية لتراجع مستوى النيكوتين في الدم لا يشكل الكثير من الصعوبات بين الكثيرين من الذين نجحوا في الاقلاع عن هذه العادة القاتلة.
وكان باحثون في جامعة " واست كانسون" الأميركية عكفوا على دراسة وتحليل الاثار النفسية والبيولوجية الناجمة عن الاقلاع عن التدخين وذلك في أعقاب ملاحظة عدد من المقلعين حديثا تحسن حالتهم الصحية وإرتفاع كفاءة وظائف أجهزتهم الحيوية.
يذكر أن أشد ما يقلق المدخنين الراغبين في الاقلاع عن هذه العادة المدمرة هو الاعراض السلبية الناجمة عن إنسحاب مستوى النيكوتين في الدم من زيادة حدة توترهم وعصبيتهم هو ما قد يؤثر سلبا على محيطهم الاجتماعى وتواصلهم مع المحيطين بهم سواء في محيط العمل أو الاسرة.
وكانت الابحاث أجريت على أكثر من 500.1 ألف مدخن من السيدات والرجال حيث أخضعوا لتقييم بيولوجى ونفسى ليتم تتبعهم لقرابة ثلاثة أعوام متواصلة .
وأشارت المتابعة أن المدخنين قد تمكنوا على المدى الطويل التغلب على الاثار الجانبية السلبية التي قد تنجم عن إقلاعهم وعدم حصولهم على الجرعات الكافية من النيكوتين وذلك بالمقارنة بالاشخاص الذين واصلوا في عادتهم السلبية وما تبعه من تزايد في المخاطر الصحية التي تعرضوا لها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
c0n@n

c0n@n



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:43

اكيد الحالة النفسية الها الدور الاكبر بالتوتر لكن كمان انخفاض نسبة النيكوتين بالدم اله دور بالتوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان

إيمان



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:48

بعتقادي انو ها الدراسة خاطئة لانها لم تعتمد على ابحاث طبية انما هي سبر للاراء وهذا مو صح دائما بعد الاقلاع عن التدخين الشخص يعتبر نفسه بطل وبيحسس الكل انو ها الامر هين مع انو ها الامر مو هين ابدا وكتير صعب ولازم ارادة قوية كتير للاقلاع عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kingsam

kingsam



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:50

والله انا شغال على البزر الابيض عشان اخفف الدخان
حاط جنبي شوار و نازل فيه ههههههههههههه
البزر الابيض بهدي الاعصاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
c0n@n

c0n@n



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:53

بتفق معك ايمان وهي بالنهاية تبقى دراسة تحتمل الخطأ اكثر من الصواب اذا لم تثبت علميا

بالنسبة للمدخن اذا قرر انه يترك التدخين بعد فترة طويلة اكيد رح تكون اشي صعب كثير خاصة انه دمه اعتاد النيطوتين وانخفاض النسبة بكمية كبيرة بعد فرة طويلة من التدخين اكيد ستسبب التوتر والعصبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:54

انا بعرف اللي عنده ارادة باي شي بيزبط معه

بدون توتر ولا خوف


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess

Princess



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 06:55

سام اللب الابيض المالح بيرفع الضغط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان

إيمان



دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر    دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر  Icon-new-badge17/12/2011, 07:00

منورة اميرة


اكيد كونان انا ما بحث الدراسات المبنية على سب الاراء بتضلها مو اكيدة نورتني احلى كونان

سام اللب الابيض مفيد بس مو دائما ما تنسى انو مالح اخي وبتعرف صحتك بتهمنا كتير

حلم الي عندو ارادة اكيد قادر يتخطى كل شي بس لازم ارادة ارادة يعني 100/100 يسلمو حبيبتي ع مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة جديدة تؤكد الإقلاع عن التدخين لاعلاقة له بالتوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة تؤكد التدخين السلبى يفقد السمع
» اضرار التدخين , مضار التدخين , طرق الاقلاع عن التدخين , اضرار التدخين بالصور , تعريف التدخين , اسباب التدخين , فوائد التدخين , اضرار التدخين يوتيوب
»  دراسة علمية تؤكد انه صحة قوب الاطفال في النوم بجنب امهاتم
» دراسة تؤكد على أهمية تناول جميع أنواع الطعام
» دراسة تؤكد وجود علاقة بين عقاقير الكوليسترول ومرض السكر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: