اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

  السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الحلم الضائع

الحلم الضائع



 السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه  Empty
مُساهمةموضوع: السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه     السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه  Icon-new-badge27/10/2011, 07:16


السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه


كشفت دراسه حديثه أن إجبار الأطفال على النوم باكرا يحميهم من أمراض السمنه المفرطه في المستقبل.

فقد تبين أن الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ويستيقظون في وقت متأخر أيضا، معرضون للسمنه أكثر ممن ينامون باكرا بمعدل مره ونصف المره.

كماأن تلك النسبه تزيد من احتمال إصابة الأطفال بالسمنه خاصة الذين يقضون وقتا أطول أمام شاشات التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر.

"الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ومبكرا يحصلون على فترة النوم نفسها، ولكن من الطبيعي أن تسوء صحة الذين ينامون فترات أقل، وهو مايؤدي إلى زيادة أوزانهم بشكل مفرط"
"تلك الدراسات أثبتت أن فترة النوم مهمه للغايه بالنسبه للصغار، لاسيما أن فترةالنهار تفيد أجسام الأطفال أكثر من فترةالليل"

وتوصلت الدراسه الى ان الأطفال الذين ينامون باكرا تنمو أجسامهم بصوره أفضل من الذين ينامون في أوقات متأخره, أو يشاهدون التلفاز ويستخدمون الإنترنت وألعاب الفيديو لفتره تتجاوز ثمان واربعين دقيقه في اليوم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess

Princess



 السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه     السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه  Icon-new-badge27/10/2011, 22:11

انخفاض ساعات النوم يعرضالاطغال للسمنة

تسلمى على المعلومة حلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



 السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه     السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه  Icon-new-badge28/10/2011, 07:20

العفو يا غالية,,,

نوررررررتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السهر وانخفاض ساعات النوم يعرضان الصغار للسمنه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أضرار السهر , أضرار السهر على الصحة والجسم , ماهي اضرار السهر الصحية , ما هي اضرار السهر قلة النوم على المخ و على العقل
» مخاطر النوم فوق 9 ساعات
» ضرر النوم فوق 9 ساعات متواصله
» أخطار النوم عندما يزيد على 9 ساعات أخطار النوم عندما يزيد على 9 ساعات
»  الوان غرف النوم , الوان غرف النوم للعرسان , الوان غرف النوم 2014, الوان غرف النوم للبنات , الوان جدران غرف النوم , الوان غرف النوم اطفال , احدث الوان غرف النوم .احدث الوان غرف النوم 2013 , الوان غرف النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: منتدى الطفل-
انتقل الى: