تشير الدراسات الحديثة على الحيوانات أن إضافة زيت بذور الكتان يقلل من خطر ترقق العظام لدى النساء بعد إنقطاع الطمث والنساء المصابات بداء السكري وفقا لتقرير سينشر في المجلة الدولية لسلامة الأغذية، والتغذية والصحة العامة.
كما أظهرت دراسة حديثة أن بذور الكتان تساعد على وقاية الذكور من إرتفاع نسبة الكولسترول, بشرط أن لاتقل كمية الإستهلاك عن 150مللجم من قشور بذور الكتان يوميا(ثلاث ملاعق تقريبا)، ولم يظهر أي تأثير لنفس الكمية على النساء.
تحذر دراسات أخرى من تناول زيت بذرة الكتان للمرأة الحامل حيث أن خطر حدوث ولادة مبكرة يرتفع لدى النساء المتناولات لزيت بذرة الكتان أثناء الشهورة الأخيرة من الحمل بشكل واضح.
موضوع: تأثيرات مختلفة لبذور الكتان على الكولسترول وهشاشة العظام 
28/8/2011, 17:28
