وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٢٥ دقيقة
عدد الوجبات: ١٠
المقادير
٢ كوب سميد
١ كوب سكر
١ كوب زيت
١ كوب حليب بودرة
١ كوب ماء
طريقة التحضير
١. توضع الماء، السكر، حليب البودرة والزيت في الخلاط، يخلط لدقيقة.
٢. يؤخد كوب من المزيج السابق على جنب لأستخدامه بدل الشيرة (القطر).
٣. يؤخد المزيج ويضاف له السميد.
٤. تدهن صينية فرن بالزيت ويسكب المزيج، تدخل الفرن من فوق وتحت.
٥. أول ماتخرج بعد النضج من الفرن، تسقى بكوب الشيرة من المزيج السابق.
٦. تترك حتى تبرد ثم تقطع وبالهناء والعافية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] عدد الوجبات: ١٠
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية: ٤٥٤
الدهون: ٢٦
دهون مشبعة: ٤
الكوليسترول: ١٢
الكاربوهيدرات: ٤٩
البروتينات: ٨
موضوع: بسبوسة بدون قشطة ولا بيض 
4/8/2011, 16:46
