موسوعة كاملة ومتكاملة لجميع انواع البشرة

سنجد بالموسوعة ان شاء الله
واكثر

العناية بالبشرة - العناية بالجسم - تفتيح البشرة - تبييض البشرة
العروس - العناية بالبشرة للعروس - مسكات عروس -
العناية بالبشرة - العناية بالجسم - تفتيح البشرة - تبييض البشرة العناية بالشعر والبشرة وصفات العناية بالبشرة خلطات العناية بالبشرة ماسكات العناية بالبشرة العناية بالبشرة
العناية بالبشرة - العناية بالجسم - تفتيح البشرة - تبييض البشرة
سر خطير يخلى وجهك ينور ويضئ روعة واللة روعة
سر خطير يخلى وجهك ينور ويضئ روعة واللة روعة
العناية باليدين - العناية بالقدمين - العناية بالقدمين - تبيض الوجه
لبياض المنطقه الحساسه الشعر الزااااااائد علاج حب الشبااااااااااااااااااااااااااااااااااب
حناء - نقش الحناء - نقشات حناء جديدة علاج حب الشبااااااااااااااااااااااااااااااااااب
العناية بالبشرة - العناية بالجسم - تفتيح البشرة - تبييض البشرة العناية بالشعر والبشرة وصفات العناية بالبشرة خلطات العناية بالبشرة ماسكات العناية بالبشرة العناية بالبشرة
العناية باليدين - العناية بالقدمين - العناية بالقدمين - تبيض الوجه
استعمال ابرة في تنظيف الوجة والبشرة في المنزل بالصور
استعمال ابرة في تنظيف الوجة والبشرة في المنزل بالصور
سر خطير يخلى وجهك ينور ويضئ روعة واللة روعة
خلطات طبيعية لتقشير الجسم ‏
سر خطير يخلى وجهك ينور ويضئ روعة واللة روعة
العروس - العناية بالبشرة للعروس - مسكات عروس -
لبياض المنطقه الحساسها لشعر الزااااااائد
العروس - العناية بالبشرة للعروس - مسكات عروس -
حناء - نقش الحناء - نقشات حناء جديدة
بشرة صااااااااااااااافية بوصفة هاااااايلة
بشرة صااااااااااااااافية بوصفة هاااااايلة
الشعر الزااااااائد الشعر الزااااااائد
خلطه لصفااااااء الوجه من الآثار
خلطه لصفااااااء الوجه من الآثار

موضوع كامل عن الاهتمام بالبشره بوصفات طبيعيه جدآجدآ
موضوع كامل عن الاهتمام بالبشره بوصفات طبيعيه جدآجدآ

موضوع كامل عن الاهتمام بالبشره بوصفات طبيعيه جدآجدآ

موضوع كامل عن الاهتمام بالبشره بوصفات طبيعيه جدآجدآ

&العسل &
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
( يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ )

طبعاً ولا يخفى علينا فوائد العسل والاشياء الحلوه اللي فيه للبشره والأمراض
ويكفينا هالحديث عن العسل :عن أبي سعيد الخدري – رضي الله عنه – قال :
جاء رجل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : يا رسول الله ، إن أخي استطلق بطنه ، قال : اسقه عسلا ، فسقاه فأتى النبي عليه السلام فقال : يا رسول الله إني سقيته فلم يزده إلا استطلاقا ، قال : اسقه عسلا ، فسقاه فأتى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : يا رسول الله ، إني سقيته فلم يزده إلا استطلاقا ، قال : اسقه عسلا ، فإما في الثالثة وإما في الرابعة أحسبه قال : فشفي ، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : صدق الله وكذب بطن أخيك .

فوائد العسل :- تعويض السكريات المستهلكة بالجسم بسبب المجهود الجسماني أو الذهني .
- علاج لأمراض كثيره جداً – بتعب لو بكتبها –
- يخف من حدة الأرق ويساعد على النوم السريع الهادئ .
- يعمل على تحسين نمو العظام والأسنان والوقاية من خطر الكساح للأطفال و مفيد للأطفال عند التسنين .
- علاج التهابات اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاه < روعه جد مجرّب
– خاصَه اللي يقطعون شفايفهم -



فوائده للبشره :- مفيد جدا لبشرة النساء حيث يعمل على تنعيمها وتقليل التجاعيد بها
يقول الخبراء : إن استخدام عسل النحل في عمل الأقنعة الواقية أصبح في مقدمة مواد التجميل
و يعتبر حل للأمراض الجلديه وحب الشباب و التجاعيد

لصنع ماسك من العسل :
- عن نفسي :
أستخدمه مع كل أنواع الماسكات ، شي عجيب هالشيء وأكيد لو ماراح يفيدني ما راح يضر .. مثل ماقلت مالي أنواع معينه مع العسل ’ العسل بتاع كلو عندي

- ماسك العسل لِ التجاعيد : 2 ملعقه عسل
ملعقه صغيره من عصير البصل المصفى جيداً
ملعقه صغيره من عصير الخيار المصفى جيداً أيضاً
تمزج مكونات الخليط السابق جيداً حتى تتحول إلى عجينة متماثلة ومتجانسة تماماً وتأخذ
شكل كريم الوجه ، ثم ينظف الوجه جيداً بقطع من القطن المبل بماء الورد لمدة دقيقتين ، ثم
يؤخذ بعد ذلك من الكريم ويوضع على أماكن متفرقة من الوجه والجبهة وتجري عملية تدليك
ابتداءً من تحت العين بحركة دائرية باستخدام أصابع اليدين من الأمام إلى الخلف .
تستمر عملية التدليك لمدة خمس دقائق.. وترك آثار الكريم على الوجه لمدة 5 دقائق أخرى
، يشطف الوجه بعدها بماء فاتر وصابون وتكرر هذه العملية لمدة ثلاثة أيام .


- لعلاج ضربة
الشمس وتهيج وتبقع الجلد :
• يستخدم الخليط المكون من العسل والجليسرين وعصير الليمون وبنسب متساوية لذلك .

• ممكن برضو نسوي ماسك من ( عسل + زبادي + موية ورد + شوي ليمون ) ع السريع .. حلو خاصَه مع الزبادي

الفواكه بِ شكل عام مفيده وما فيه إعتراض أبداً ع الفواكه
يكفي الفيتامينات والاشياء اللي فيها تورد الخدود وتصفي وتعطي نضاره للبشره
ويكفينا المثل اللي يقول : " ثمرة تفاح واحدة في اليوم تغنيك عن الذهاب للطبي "
ويكفينا أنشودة طيور الجنه : الفواكه كه كه كه مفيده كتير كتير كتير

فوائد الفواكه :
- تساعد في تنظيم عملية الهضم
- تحمي من الإصابه بِ الأمراض
- توصلت الدراسات أن الفواكه تقيك من أمراض المخ كالزهايمر
^
هذي الفوائد مختصره بشكل عام ولو جينا لكل نوع البرتقال و التفاح و الموز و العنب و و و و ماراح نخلص من الموضوع

فوائدها للبشره :فوائد الفواكة الطازجة والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحية الصحية فقط بل من الناحية الجمالية أيضا , فهي تساعد على شد مسام البشرة وترطيبها و تنعشها , كما أنها مفيده لجميع لكل أنواع البشرة سواء أكانت جافة أو دهنية أو مختلطة

ماسك الفواكه :اجمعي لك كم فاكهه في البيت واهرسيه أو قطعيه صغار ثم إلى الخلاط ثم إلى وجهك الجميل !

موضوع كامل عن الاهتمام بالبشره بوصفات طبيعيه جدآجدآ
موضوع كامل عن الاهتمام بالبشره بوصفات طبيعيه جدآجدآ

&الخيار&





الخيار يا الخيار ..
في كل صوره عن عناية الوجه لازم نلقى الخيار مرتز
وهذا يدل عن ان الخيار جداً ممتاز للبشره وممتاز للهالات برضو

فوائد الخيار :- يساعد في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء
- يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.
- الخيار مادة مدرة للبول - أكركم الله -
- يفيد أيضاً الأشخاص التي تعانى من النزلات المعوية والقرحة
- شرب الخيار يومياً قد يساعد على الحد من حالات الإكزيما، والتهاب المفاصل والنقرس

* إذا كان الخيار مرّ عليك ، ممكن تقشرينها عشان تستفيدين منها


فوائده للبشره :- يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته
- ترطب قشور البشرة الجافة وهو لطيف جداً على البشره كما أنه ينقي البشرة !
- كما يحتوي على سكريات ال clucides التي تغذي عضلات الوجه
- مرطب ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة
- يُستخدم الخيار لاضطرابات الجلد، كما له خواص المواد المهدئة والمنظفة

ماسكات الخيار :

الخيار عموماً ممكن لو بتسخدمي أي ماسك .. تمسكين لك خياره وتقطعين شريحتين وتحطينها ع عيونك الفاتنه


إذا كان وجهك دهني :
اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخن وبارد

لحب الشباب والرؤوس السوداء :
خذي شوي من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة

ماسك الخيار السريع :أهرسي لك خياره أو قطعيها وأخلطيها بالخلاط مع شوي حليب وموية ورد و حطيها ع وجهك
إنتعاش الخيار بشكل غير طبيعي !

مع الليمون عشرين وصفة لجمالك

مع الليمون عشرين وصفة لجمالك



فيتامين الشباب
يحتوي الليمون على فيتامين(e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوة
للسمنة المفرطة
يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا

لتشقق الأظافر
تدلك الأظافر بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون والجزر من حين لآخر

للكلف والنمش
ليمون وملح ثم يفرك الكلف والنمش بالخليط مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو إذا كان متوفرا

للبشرة الدهنية
تؤخذ نصف ليمونة ويفرك بها الوجه قبل النوم ثم يغسل في الصباح بماء فاتر وصابون

للبرص
يحرق قشر الليمون (من نوع البنزهير الصغير) ويعجن بالعسل ثم يدلك به موضع البرص يوميا

للقشرة في فروة الرأس
تفرك الفروة بنصف ليمونة فركا جيدا وفي الصباح تغسل بماء مضاف إليه ورقتي نعناع وملعقتي زنجبيل مطحون

لتقشر الجلد
تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إليها زيت زيتون ثم يدهن الجلد بالمزيج دهنا جيدا

لفطريات الأصابع في القدمين
تعجن الحناء والشبة في عصير ليمون وعسل ثم تغطى المنطقة وفي الصباح تغسل بماء فاتر وتجفف بقطن طبي

قناع لمنع التجاعيد وتأخيرها
تؤخذ ليمونة وتعصر ثم يضاف إليها ملعقة زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة صغيرة ردة (نخالة قمح) ويعمل قناع لمدة ساعة يوميا

للبهاق
تعصر ليمونتا بنزهير على ملعقة نشادر ويترك من الليل إلى الصباح ويدهن منه يوميا مع شرب مغلي قشر الليمون وزهر شقائق النعمان


للقروح المتقيحة
تغسل بماء بارد مذوب فيه عسل وليمون ( 3ملاعق لكل كأس ثم تجفف المنطقة وينثر عليها ناردين ( سنبل هندي ) ثم تغطى بقطن وشاش)

لبخر الفم ( الرائحة الكريهة )
مجرد مضغ قشر الليمون مع مراعاة علاج الأمراض المسببة لذلك

تكسر الأظافر
تدهن الأظافر بعصير الليمون صباحا ومساءا لمدة أسبوع

للبقع في الوجه
يدهن بعصيرليمون مع ملعقة لكل أربع ليمونات من عصير النعناع و يغسل بها الوجه يوميا

لوقف تساقط الشعر
تدلك فروة الرأس بالليمون ومغلي الزنجبيل (بعد أن يبرد) يوميا

لخشونة اليدين
تدهن الأيدي بخليط (عصير ليمون - جليسرين - كلونيا) بمقادير متساوية

لصفرة الأسنان
تعصر ليمونة على الفرشاة وتفرش الأسنان يوميا

حساسية الأرجل
يعمل حمام للرجلين بالماء الساخن وزهر الزيزفون ويعقبه فرك الأرجل بعصير الليمون

لبشرة ناعمة وطرية
زيت الليمون (متوفر في محلات العطارة ) مع زيت زيتون بمقادير متساوية

انواع البشرة بالصور

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
انواع البشره

فيه 5 أنواع رئيسية للبشرة
العادية والدهنية والجافة والمختلطة والحساسة وكل نوع فيهم له مزايا وله عيوب ونبدأ بتعريف الأنواع المختلفة.


البشرة العادية


البشرة العادية ناعمة الملمس، خالية من الحبوب والدهون والبقع، صافية ملساء رقيقة، وهي أفضل أنواع البشرات، لأنها بشرة متوازنة.



البشرة الدهنية

دي بقى بتبقى لامعة وبتتميز بمسامها الواسعة اللي بتفرز دهون كتير، خاصة على الأنف وعند الدقن، ده بالإضافة للبثور الصغيرة اللي بتحتوي على رءوس بيضا وسودا كمان




البشرة الجافة

البشرة الجافة بتكون خشنة ومشدودة والمسام بتاعتها بتبقى ضيقة جدا وبيبان عليها خطوط الجفاف وتظهر في بعض الأحيان قشور بيضا بسبب الجفاف وده لأنها خالية من الدهون



البشرة المختلطة

جافة ودهنية في آن واحد، جافة عند الخدين ودهنية عند الجبهة والدقن وجانبي الأنف، والنوع ده من أكتر أنواع البشرة انتشارا.



البشرة الحساسة

ودي بتكون فيها عروق حمراء، وبتظهر على أنها بشرة صافية لكنها أكتر نوع من أنواع البشرة بيتأثر بالعوامل الخارجية. وتقلبات الجو يعني فجأة تلاقيها فيها حبوب واحمرار ومرة صافية وجميلة ونضرة


طريقة سهلة لمعرفة نوع بشرتك.


اختبار البشرة
فيه مجموعة من الاختبارات لمعرفة نوع البشرة وانا اخترلك منهم اختبارين مهمين. ما عليكِ إنتِ غير إنك تعملي الأنسب لك منهم....

اختبار المناديل


اغسلي وشك ونشفيه كويس وسيبيه لمدة ساعة وبعدين حطي عليه مناديل ورق واضغطيها على وشك وراقبي اللي هيحصل، المناطق اللي هتلزق عليها المناديل وتلاقي عليها دهون وكمان تلاقي المنديل بقى شفاف؛ هي دي المناطق الدهنية من البشرة. لو مابتشربش أي دهون فده معناه إن بشرتك جافة. ولو لزق بمنطقة الجبين والأنف والدقن فبشرتك تبقى من النوع المختلط.



اختبار بودرة التلك


زي الاختبار الأولاني تقريبا بس هو أسرع شوية في الوقت. اللي عليكِ إنك تغسلي وشك كويس وتنشفيه كويس جدا جدا وبعدين تجيبي بودرة تلك وتحطيها على وشك وتسيبيها 1/4 ساعة وبعدين تقفي قدام مروحة هتلاقي مناطق فضل عليها بودرة التلك هي دي المناطق الدهنية من البشرة. ولو مافضلش حاجة من البودرة على وشك فده معناه إن بشرتك جافة. ولو فضلت بس بمنطقة الجبين والأنف والدقن فبشرتك تبقى من النوع المختلط.

وصفات طبيعيه لبشرة روعة

وصفات طبيعيه لبشرة روعة

وصفات طبيعيه للبشرة من خبيرة تجميل على الفضائيات يارب تعجبكوا

ماسك لنضارة البشرة 1 معلقة خميرة +كبسوله فيتامين e+ كبسوله فيتامين a... لمدة ربع ساعه ويغسل بالماء البارد

ماسك للبثور السوداء:: 1 معلقه دقيق او شوفان+ 1 معلقه قشر برتقال +1 معلقة .ادى وتضع لمدة ربع او نص ساعه وده لمدة شهر وهاتختفى ان شاء الله خالص

ماسك للبشرة الجافة:: اولا لازم تشربى ماء كتير وغسيل الوجه بماء بارد ومش سخن والماسك : 2 معلقه شوفان طبعا لو مفيش يبقى مكانه دقيق + معلقه عسل ابيض +موزة ويخلط وتضع لمدة 1/ 4 ساعه.


ماسك للتجاعيد:بشر تفاحة او كمثرى + معلقه نشا كبيرة +معلقه لبن + معلقه زيت زيتون ويخلط كل ده وتضع لمده ربع ساعه

ماسك للحبو: اولا شرب ماء كتير وغسيل الوجه بماء بارد ومش سخن ونر ثلجه على الوجه بعد الغسيل والماسك:: بيضه مخفوقة+معلقه دقيق +معلقة زيت زيتون ويضع لمده 1/4 ساعه ويغسل بماء بارد


غسول يومى للوجه: فراولة مهروسه وعصي ليمون

غسول يومى للبثور السوداء ::: 1 طماطم مقطعة ومصفاه ومعلقتين جلسرين


ماسك لجمال البشرة وصفائها ::شاى مثلج من غير سكر: يوضع الشاى فى كيس بلاستيك ويجمد فى الفريزر وبعد كده يضع وهو جمد على البشرة

والخيار المثلج ايضا مفيد جدا
وشرائح البطاطس المجمدة
وعصير النعناع : تضرب ورق النعناع فى الخلاط وتجمد فى الفريزر ويستعمل كماسك للبشرة مفيد جدا


للمناطق الجافة حول الفم::ليمونة مبشورة وبرتقاله مبشورة+معلقه دقيق + معلقه عصي ليمون وبرتقال + معلقه لوز ويخلط ويضع لمدة 5 دقايق

ماسك للغمقان والتقشير وبقع الوجهوالنتيجه من اول مرة :: 3 ثمرات مشمش + ا ثمرة خوخ +3 ثمرات فراولة + 2 معلقه ماء يخلط فى الخلاط ويضع للبشرة لمده 5 دقايق

::::ماسك لتفتيح المناطق الغامقه فى كل اجزاء الجسم:::::::
ليمونه+ 1/2 معلقه عسل ابيض + معلقه نشا وتضع على المناطق الغامقه لفترة وتكرر حسب الحاجة

نصيحة للعناية بشرتك خلال السفر .

يفرض السفر ضغوطاً إضافية عليك وعلى بشرتك. وسواء كنت ستسافرين بالسيارة أو بالطائرة، بغرض العمل أو المتعة، فإن اتّباع النصائح التالية يساعدك على جعل الوقت الذي تمضينه في الخارج أكثر استرخاءً، دون أن يؤثّر ذلك بشكل سلبي على بشرتك.

1- رطّبي وجهك في الليلة السابقة للسفر:rخذي معك كريم الترطيب الخاص بك؛ لكي لا تتأثّر بشرتك وتظهر عليها البثور إذا استخدمت اللوشن الموجود في الفندق. خذي معك منظّف الوجه والصابون الذي تستخدمينه أيضاً. ولكن، اتركي الصابون في الفندق ولا تحاولي إعادته معك.

2- اشربي الكثير من الماء:
لا تتردّي في تأمين حاجة بشرتك من المياه، خاصة إذا كنت ستسافرين بالطائرة، من أجل الحفاظ على مستوى ترطيبها. فالهواء داخل الطائرة والقطار يجفّف البشرة ويرهقها.

3- خذي معك مرطّب شفاه طبياً:
استعيني بمرطّب الشفاه في كل مرة تشعرين أن شفاهك جافة. ويمكنك تطبيقه فوق أحمر الشفاه فهو لن يتسبّب في إزالته. تجنّبي استخدام أحمر الشفاه الذي يدوم طويلاً، واختاري مرطّب شفاه ملوّناً، ثم ضعي طبقة من الغلوس لإضفاء مزيد من البريق.

4- احملي مستحضراتك الخاصة:
حين تسافرين، احرصي أن تأخذي معك ماكياجك الخاص، لأنه قد يكون من الصعب أن تجدي الماركة التي تستخدمينها، ومن المؤكّد أنك لا تريدين المجازفة باستخدام منتج غير معروف. توفّر الكثير من ماركات مستحضرات التجميل هدايا عند الشراء لمنتجات صغيرة مناسبة للسفر من نفس الماركة. أو اشتري علب ماكياج خاصة للسفر لكي تحملي أدوات التجميل الأساسية معك.

5- خذي معك منتجات العناية بالبشرة:
اختاري منتجات العناية بناءً على الطقس في الوجهة التي ستذهبين إليها. فإذا كنت ستسافرين إلى منطقة رطبة، قد تحتاجين إلى الكثير من كريم الترطيب، ولكن إذا كنت ستذهبين إلى الشاطىء، فستحتاجين إلى واق شمسي مزوّد بعامل وقاية مرتفعة من الشمس، مع كريم خاص بالترطيب.

6- أبعدي دائماً يديك عن وجهك:
تذكّري أن العالم مليء بالأشياء القذرة. والبكتيريا موجودة على جميع أنواع السطوح، ولا تجدين غالباً مكاناً لغسل اليدين. احملي معك دائماً معقّماً لليدن في حال كنت في مكان ولم تجدي الماء والصابون.

7- استخدمي كريم اليدين:
بعد كل مرة تغسلين فيها يديك، وللحفاظ على ترطيبهما، ومكافحة الآثار الضارة للصابون في الأماكن العامة، احتفظي في حقيبتك بأنبوب صغير من كريم الترطيب الخاص باليدين، واحملي معك أكثر من عبوة منها.

8- خذي معك عدة إسعافات أولية للبشرة:rأحضي معك المراهم التي تستخدمينها عادة، وكل كريم أو بودرة لا تستطيعين الاستغناء عنها في حال ظهور البثور.

9- اعرفي نوع بشرتك واحتياجاتها:
عليك أن تعرفي المكوّنات التي تحتاجها بشرتك، وفقاً لنوعها، لكي تختاري المنتجات التي عليك أخذها معك عند السفر. فبعض الناس يضرّون بشرتهم عن طريق استخدام المنتجات التي لا تناسبها. تعرّفي على نوع بشرتك لتدركي روتين العناية المناسب لها، بحيث تبدو أفضل حالاً باستخدام عدد أقلّ من المنتجات.

10- حدّدي المنتجات الضرورية للرحلة:rخذي معك 5 مستحضرات أساسية، هي: المنظّف والمرطّب الذي يحتوي على واق شمسي، وكريم علاجي ليلي، ومرطّب الشفاه، ولوشن للجسم.
النظّف: يتسبّب السفر جواً بجفاف البشرة، لذا اختاري منظّفاً غير رغوي، لا يجرّد الوجه من الزيوت الضرورية للبشرة. إذا اخترت ماركة غير مكلفة، فلن تشعري بالذنب حين تتخلّصين ممّا تبقّى منها لإيجاد مساحة لحزم الأشياء التي اشتريتها في رحلتك.
كريم الترطيب النهاري مع الواقي الشمسي: إذا كانت بشرتك دهنية، فلن تكوني بحاجة إلى مرطّب. لذا، استبدليه بكريم الوقاية من الشمس. وإذا كانت بشرتك جافة أو مختلطة، فاختاري كريم ترطيب نهارياً يحتوي على عامل وقاية من الشمس
الكريم العلاجي الليلي: عالجي مشاكل بشرتك بمنتج مناسب، مثل علاج حب الشباب أو كريم مضاد للالتهاب. الذي يهدّئ ويرطّب البشرة.
مرطّب الشفاه: لا داعي لإيجاد مكان لمرطّب الشفاه في حقيبة الماكياج، لأن بوسعك أن تضعيه في حقيبة السفر.. أنصحك بأخذ اثنين منه لأنه يختفي بسرعة.
لوشن الجسم: لا أعتقد أن اللوشن الموجود في الفندق يرطّب البشرة على نحو كافٍ، كما إنه قد يسبّب لك الحساسية. يمكنك إيجاد منتجات أفضل بأحجام مناسبة للسفر في الصيدليات. اشتري أيضاً عبوات غير مكلفة لكي تتركيها هناك، إذا لم يكن لديك متّسع في الحقيبة.

11- احزمي منتجات العناية حسب الأجواء في وجهة السفر:
إذا كان الجو أكثر جفافاً ممّا اعتدت عليه، فخذي معك كريم ترطيب ثقيلاً. إذا كان الجو رطباً، فقد لا تحتاجين إلى مرطّب. وإذا كنت تريدين السفر إلى منطقة حارة ومشمسة، فعليك أن تأخذي واقياً شمسياً. تذكّري أن الواقي الشمسي يفقد فعاليته مع الوقت، لذا قومي بشرائه عند السفر بدلاً من أخذ ذاك القديم معك.

12- خفّفي الحمل:
استبدلي الجل والسوائل بمناديل مبلّلة للتنظيف، أو صابون مناسب لنوع بشرتك.. ويمكنك أيضاً شراء الشامبو ولوشن الجسم على شكل صابون.

13- كوني متسوّقة ذكية بحيث تجدين عبوات صغيرة خاصة للسفر:rلماذ تشترين ما يمكن الحصول عليه مجاناً؟ خذي معك عيّنات العطور بدلاً من أخذ زجاجة عطر كاملة، واطلبي من الصيدلي عبوات صغيرة من منتجات العناية بالبشرة. وتوفّر بعض المتاجر عبوات صغيرة الحجم من منتجاتك المفضّلة. كما تؤمّن الكثير من شركات التجميل منتجات متعدّدة الاستخدامات للسفر. حيثما أمكن، خذي منتجات غير مكلفة يمكنك أن تتركيها هناك لإيجاد متّسع لمنتجات عناية أخرى قمت بشرائها

انواع البشرة وعلاجها

انواع البشرة وعلاجها



انواع البشرة



البشرة الدهنية



** من افضل البشرات اشراقا مع مرور السن **

** زيتية الملمس
** مساماتها واسعة وواضحة
** لامعة وبها بثور



طريقة التعامل معها :



** لايستخدم الصابون ويستخدم غسول خاص بالبشرة الدهنية
** كريم الاساس الخاص بها يكون مائي





البشرة الجافة




** تشيخ بسرعة عن غيرها من البشرات **
**جافة المنظر
**مساماتها صغيرة وضيقة
**الاوعية الدموية بها واضحة وظاهرة
**مشدودة



طريقة التعامل معها



** يستخدم لها غسول خاص بالبشرة الجافة
** كريم الاساس لها زيتى
** يستخدم لها كريم مرطب لترطيبها





البشرة العادية



** بشرة مرتاحة
** مساماتها عادية




البشرة المختلطة



**تكون مختلطة ما بين البشرة الدهنية والجافة
** كريم الاساس لها يكون مختلط
انواع البشرة وعلاجها

اخطاء فادحة تقوم بها كل بنت لبشرتها ادخلي بسرعة و استفيدي
10 اخطاء فادحة تقوم بها كل بنت لبشرتها ادخلي بسرعة و استفيدي

هناك عدة اخطاء تقوم بها الفتيات بدون ان تعرف عواقبها لانها تقوم بها بدافع المحافظة على جمالها الا انها لا تعرف ان هذا قد يسبب العكس . لهذا عليك ان تقرائي ما يلي لتجنبي هذه الاخطاء.

1- فرك الوجه حتى يصبح نظيفاً.

لعل من أكبر الأخطاء التي نرتكبها بحق بشرتنا هي تلك الخدعة التي علمتنا أيها أمهاتنا أو ربما أصدقائنا، وهي فرك الوجه بقوة حتى يصبح نظيفاً. والحقيقة أن هذه الطريقة تسبب إزالة الطبقة المرطبة الطبيعية العازلة،والواقية عن بشرتنا. ويفضل استبدال هذه الطريقة القاسية باستخدام قطن لإزالة المكياج بواسطة كريم مرطب، ثم وضع القليل من ماء التنظيف على الوجه، أو غسل الوجه بماء دافئ، وصابون أساسه كريم. لحماية البشرة من الجفاف.

2- عدم وضع كريم واقي من الشمس خلال النهار.

وهذا الخطأ ترتكبه العديد من السيدات الأكبر من 40 سنة، اعتقاداً منهن أن الكريم الواقي، مجرد كماليات من كماليات موضة كريمات الوجه، والحقيقة أن الشمس في حالة تحول مستمر، وهكذا فالأشعة الضارة تسبب الضر للجلد والبشرة بسهولة إذا لم تقومي تغطيتها بكريم واقي مناسب

3- تمشيط الشعر 100 مرة قبل النوم . تمشيط الشعر الطويل يمسد فروة الرأس ويزيد من إفرازات الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر أنعم وأكثر حيوية، ولكن التمشيط الزائد ضار جداً، لأنك تشدين المزيد من الشعر وتتسببين في تقصف الشعر بسهولة.

4 - التركيز على تجميل جزء فقط من الوجه .

مثلاً تحديد العيون، أو تحديد الشفاه، أو وضع كريم أساس فقط. ما الفائدة من وضع الماكياج إذا لم يكن متكاملاً. إذا وضعت ماسكارا فقط ولم تعتني بالشفاه فستبدو شفاهك باهتة، إذا لم تت خلا النهار. لذلك أحرصي على عمل ماكياج متكامل دائماً. إذا كنت تحبين الماكياج الخفيف، طبقيها على كامل الوجه، كريم أساس خفيف، ماسكارا أو كحل خفيف، وشفاه لامعه. ولكن لا تقومي بتجميل جزء على حساب الأجزاء الأخرى لأنك ستبدين ناقصة الجمال.

5- وضع كريم الأساس غير المناسب.
العديدات من الفتيات لا يعرفن ما يناسب لون بشرتهن حتى هذه اللحظة، ولعل العديدات يشعرن بالإحراج عندما يعلق أحدهم على لون كريم الأساس الباهت جداً، أو الداكن جداً، أو الوردي جداً. والحل بسيط جداً. اختاري لون كريم أساس بلون الجلد أو "طبيعي"، ثم اختاري لون أفتح درجة منه إذا كانت بشرتك داكنة، أو لون أغمق إذا كانت بشرتك باهتة. وهكذا تستطيعين وضع الكريم الطبيعي على كامل الوجه، ثم تضعين الكريم الثاني على شكل منطقة t من الجبهة إلى الذقن، وبالطبع ابتعدي عن منطقة تحت العين، واستعملي كونسيلر تحت هذه المنطقة لتبقى براقة ومشعة بالحيوية. يمكن استعمال بودرة مضغوطة بدل من كريم الأساس الثاني.

6 - صبغ الشعر في المنزل.
حسناً هنا تبدع بعض النساء، وبدلاً من منظر جديد، تنتهي السيدة بمنظر شديد السوء. لا تحاولي أبداً تغير لون شعرك جذرياً من غامق إلى أشقر، أو من أشقر إلى أحمر. أولاً أنت لا تملكين الأدوات والمواد اللازمة لعمل هذا التغيرات، ثانياً، أنت لا تعرفين الطريقة التي يستعملها مصفو الشعر، ولن تعرفي لأنهم خضعوا للعدي من الاختبارات قبل أن يمسكوا بشعرك. فلا تغامري. إلا إذا كنت تبحثين عن صبغة عملية لتخفي بعض الشعرات البيضاء.

7- ابعدي ملقط الحواجب من أمامك.
تعمد الكثير من السيدات إلى اقتلاع الشعيرات من حواجبهن بعنف أحياناً، فينتهي الأمر أسوء مما كان. لا تقومي بتشذيب حواجبك مهما كان الأمر مغرياً، أذهبي إلى شخص محترف، أو عيشي مع حواجب مضحكة أنت من يقر.

8 - التسريحة المملة.
غالباً ما نعلق في نمط واحد، ممل من تسريحات الشعر، ونبدو يوماً بعد يوم، وسنة بعد سنة مملين، إذا كنت لا تملكين الوقت لتسريح شعرك في الصباح قومي بعمله في المساء قبل أن تنامي. أو قومي بتغير تسريحتك عند مصف الشعر، يمكنك الحصول على شعر مستقيم دائم، أو مجعد حسب رغبتك. وكذلك يمكنك قص شعرك أو إدخال الخصل الملونة. اختاري ما يلائمك.

9 - إهمال الأظافر .
لأن أظافرك تعبر عن شخصيتك، يجب أن تحافظي عليها، قصيرة أو طويلة، قومي بوضع كريم مرطب على يديك وافركي أظافرك أيضاً، ضعي طبقة واقية شفافة أو لون فاتح كلما رغبت بذلك، وتجنبي وضع الألوان الداكنة لفترات طويلة لأنها تسبب اصفرار الأظافر وتمنعها من التنفس. وعندما ينكسر ظفر، قومي بقص كل الأظافر لتصبح متساوية معه، أو ضعي ظفراً بلاستكي لحين نمو الظفر المكسور.

10- قلم تحديد الشفاه.
مهرج فار من السيرك، هو كل ما يمكن تصوره عندما ترى فم سيدة قامت بتحديده بقلم داكن، ثم ملأته بلون مغاير. ولا أدري لماذا لا تزال بعض النساء يقمن بذلك. هناك عدة ألوان مختلفة من أقلام التحديد وأقلام تلوين الشفاه، المتناسقة والجذابة، فلماذا اللون الداكن. على العموم الحل بسيط. أمسحي هذه الخربشات، وابدئي من جديد، اشتري قلم تحديد بلون قريب من لون قلم تلوين الشفاه، ولا اقصد هنا الألوان الترابية الداكنة، بل الألوان الفاتحة، الربيعية المشرقة التي تجعل الشفاه تبدو أنيقة ورطبة ومتناسقة. ضعي لون تحديد بلون الكرز الداكن، ثم املئي الشفاه بلون لامع شفاف، إذا كانت شفاهك كبيرة، أو استعملي قلم تحديد بلون زهري بارد واملئيه بلون لامع زهري،إذا كانت شفاهك رقيقة.

وأخيرا الجمال الحقيقي، هو الجمال الطبيعي الذي يعتمد على إبراز نقاط الجمال الطبيعية، وإخفاء المناطق الأقل جمالاً.

- ضعي كريم مرطب بشكل دائم في المنزل، وكريم واقي من الشمس عند الخروج.

- اشربي الكثير من الماء.

- ضعي ماكياج خفيف خلال النهار، وعدلي عليه بعد كل وجبة طعام وشراب.

- حافظي على أسنانك نظيفة

لتبييض كل ما تريدين تبييضه في البشرة ادخلي و شوفي
لتبييض كل ما تريدين تبييضه في البشرة ادخلي و شوفي

ان زيت جنين القمح المخلوط بالعسل يعمل على تبييض البشرة وهو متوفر في المحلات الكبرى ومحلات العشابين ويتم دهان الاماكن المصابة بعد الاغتسال بالماء والصابون ويترك في الليل حتى الصباح ، أما حب الشباب فيتم خلط مسحوق قشر الرمان + مسحوق الحبة السوداء المنخل بكميات متساوية ويخلط بقليل منالعسل حتى يصبح الخليط متجانس ويتم تدليك الحبوب مرة قبل النوم ولا يتم غسل الوجه الا صباحا

اما السواد او الهالة تحت العينين فيتم تقطيع الخيار وضع دوائر على اماكن الاصابة لمدة عشرين دقيقة ، وهناك خلطة أخرى يتم خلط الكركم مع العسل ودهان السواد تحت العنين مع التدليك البسيط ويترك ساعاتان ثم يغسل بماء فاتروتكرر العملية حتى الشفاء

أما البقع في الوجه فيتم خلط زيت الخروع مع العسل ويتم تدليك البقع السوداء مع الفرك لمدة عشر دقائق لمدة عشرة ايام وذلك قبل النوم وحتى الصباح .

خطوات بسيطة ....لاخفاء عيوب اليشرة
خطوات بسيطة ....لاخفاء عيوب اليشرة

بثور، تقرحات، جفاف الفم، والبشرة، عيون منتفخة، غالباً ما نذهب إلى العمل ونحن نعاني الأمرين، فأما أن تختبئ في مكتبك، وتخفت الإضاءة، أو تأخذ مغادرة، لأنك لا تستطيع مواجهة زملائك، وأنت بهذه الحالة. ولكن لماذا لا تحل هذه المشاكل فوراً وتستمتع بيوم العمل.



1. فن إخفاء العيوب:

على الرغم من أننا تخطينا منذ فترة طويلة مشاكل المراهقة، إلا أن البثور لم تتخطان بعد، ولكن كيف نعالج البثور المتقيحة والملتهبة في مكان العمل؟ إذا كنت بشرتك بيضاء تجنب عصر البثور، لأن ذلك سيجعلها تبدو اوضح، وترك ندبة واضحة. أولاً يمكنك استعمال معجون الأسنان على البثور الناضجة، خلال الليل لتخفيف الاحتقان، ثانياً وأثناء الدوام، أصنع كمادات ساخنة من المناشف الورقية، واضغط على البثرة، وهكذا ستلين الجلد وتخف الاحتقان. أو استعمل قلم إخفاء العيوب بلون الجلد.(حتى لو كنت رجلاً، البثور لا تفرق فلماذا تفرق أنت.)



2. احتفظ بزيت وجهك:

من قال بأنه يجب أن تستخدم الورق النشاف المجعد المتوفر في الحمام على بشرتك، استخدمه لتجفيف يديك فقط، ولا تقربه من أنفك أو وجهك، وإلا قام بعمل ورق السنفرة على وجهك. إذا حدث واستعملته وتحول انفك إلى لون أحمر وأصبح الجلد جافاً، قم بوضع طبقة من كريم الفازلين، احتفظ بعلبة صغيرة احتياطية في درج المكتب لحالات الزكام والانفلونزا، أو ضع القليل من زيت الزيتون على المكان الجاف، ولا تدع انفك يتحول إلى الأحمر لمجرد أنك مهمل.



3. أوقف التعرق:

إذا كنت تعاني من متلازمة التعرق، احتفظ بعلبة من بودرة التلك في درج المكتب للحالت الطارئة.



4. كن مستعدا:

إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية، استشر الطبيب، واحتفظ بالدواء في مكان قريب منك، في الحقيبة، أو الدرج. فلماذا تقع في المشاكل إذا كنت تستطيع الوقاية منها. حاول علاج مشاكلك قبل الخروج من المنزل، وتابع العلاج في العمل.



وأخيرا ابتعد عن تناول الأطعمة الخفيفة الغنية بالدهون، والأملاح والتي تعتبر السبب الرئيسي في المشكلة. واشرب الكثير من الماء الدافئ، والمشروبات العشبية اللذيذة التي تمنح وجهك النضارة والحيوية

افضل نصائح للحفاظ على رطوبة و نضارة البشرة
افضل نصائح للحفاظ على رطوبة و نضارة البشرة

البشرة الجافة جفافا عاديا (المعروف بصومال الجلد) ليست بالعادة حالة خطيرة ، ولكنها قد تكون مزعجة وقبيحة المنظر، إذ تتحول الخلايا المكتنزة النضرة إلة خلايا ذابلة وتكون خطوط وتجاعيد خفيفة قبل أوانها بمدة طويلة . مع أنه قد يستحيل الاحتفاظ بشرة خالية من العيوب ، إلا أن النصائح التالية من عيادة مايو قد تساعد على المحافظة على رطوبة بشرتك ونضارتها وصحتها:
? قل من الاستحمام بالماء الساخن:الاستحمام مرة واحدة في اليوم يكفي للمحافظة على النظافة لدى معظم الناس . إذا كانت بشرتك جافة جدا كان الأفضل لك أن تستحم كل يوم بعد يوم . تذكر أنه كلما زادت مدة مكوثك في الماء كلما زادت كمية الزيوت الواقية للبشرة التي تفقدها . لذلك يجب أن لا يستغرق استحمامك أكثر من 15 دقيقة ، واستعمل الماء الفاتر لا الماء الساخن .
? تجنب استعمال الصابون الجاف القاسي على البشرة: إذا كانت بشرتك من النوع الجاف كان الأفضل لك استعمال كريمات التنظيف ، أو المنظفات الخفيفة ، او جل الاستحمام المضاف إليه مواد مرطبة . وليس من الضروري أن تكون هذه كلها من الأنواع الغالية التي يستعملها المشاهير .
? تجنب استعمال اللوفة : الأفضل استعمال يديك أو اسفنجة تنظيف خفيفة لوجهك بدلا من اللوفة أو قماش التليف . مع أن اللوفة أو القماش قد تساعد على إزالة (تقشير) الخلايا الميتة ، إلا أنها تزعج البشرة الشديدة الجفاف . بعد الاستحمام ربت على بشرتك بالمنشفة إلى أن تكاد تجف ، ثم قم فورا بترطيبها بكريم مرطب للإبقاء على الماء داخل الخلابا السطحية .
?رطب رطب رطب بشرتك: كريمات الترطيب تعمل بمثابة واق مؤقت تتيح الوقت لخلايا البشرة لترميم نفسها

موسوعة رااااااااااائعة

كلمة شكر ما بتكفي يا أميرة,,

مشكووورة كتير ع الموسوعة الكاملة المتكاملة,,

استفدت منها كتير

والمطب للبشرة كتير مفيد والخيار ممتاز للبشرة

أقنعة الأعشاب للوجه.
• أقنعة لإزالة التجاعيد.
• أقنعة لإزالة النمش، وصفاء البشرة.
• أقنعة لتفتيح لون البشرة.
• أقنعة لعلاج حب الشباب.
• أقنعة لتجميل البشرة الدهنية.
• أقنعة لتجميل البشرة العادية.
• أقنعة لتجميل البسرة الجافة.
وسننتكلم عن كل قناع على حدة
اولا
ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لتبيض لون البشرة


توجد أقنعة تساعد على تفتيح لون البشرة و تبيضها و تساعد على نضارة البشرة و إضفاء الجاذبية عليها ومن هذه الأقنعة:

1- قناع صفار البيض و البنزوات:
ويتكون هذا القناع من صفار 3 بيضات و 15 نقطة من صبغة البنزوات و 15 نقطة من زيت الزيتون وخلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة على أن يستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للإنتعاش.

2- قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون و10 نقط ماء أوكسجين و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.

3- قناع اللبن بالدقيق:
ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج وملعقة أوكسجين صغيرة و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة الأعشاب للوجه


عليك أولا أن تتعرفى على طرق وضع قناع الأعشاب على الوجه :

هناك أقنعة يتم وضعها على الوجه باستخدام فرشاة رقيقة و هناك أقنعة أخرى يتم وضعها على الوجه بإستخدام قطعة من القطن أو القماش الناعم بينما هناك نوع ثالث من الأقنعة يتم وضعها بإستخدام ملعقة مسطحة.

و أقل فترة زمنية يمكن وضع القناع على الوجه هو ساعاتين على الأقل و كلما كان الوقت أكثر كانت الفائدة أعم لذلك ننصح حواء بعدم اللجوء لعمل قناع لوجهها إذا كانت على عجلة من أمرها كما ننصح أيضا بعمل قناع الأعشاب و أعصابك هادئة لكى يثمر بشرة ناضرة منعشة تزيد من جمالك.

و إليك مجموعة من الأقنعة :
أقنعة تصلح لجميع أنواع البشرة:

1- قناع الشوفان : الشوفان من النباتات الطبيعية القليلة التى تصلح لعمل قناع يصلح لكل أنواع البشرة و ذلك لأنه يستعمل كمنظف جيد للبشرة يخلصها من كل ما يعلق بها من أتربة و خلافه.

و يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق و تصفية السائل و إستخدامه كقناع على الوجه و العنق مع تركه على الوجه ليجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
و من فوائد قناع الشوفان علاوة على كونه منظفا جيدا للبشرة أنه يشد بشرة الوجه المرتخية و يزيل التجاعيد.

2- قناع العسل و البصل: يستخدم قناع عسل النحل و البصل كمنظف لجميع أنواع البشرة كما إنه يعالج عيوب البشرة و شوائبها و يجعلها ناضرة جذابة.

أقنعة لإزالة التجاعيد


1- قناع صفار البيض و زيت الزيتون:
يتكون القناع من صفار بيضة واحدة و ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 5 نقط من عصير الليمون و خلط هذه المكونات جيدا و دهان الوجه و العنق بفرشاة بتلك المكونات و تركها على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه و العنق بماء دافئ عدة مرات.

2- قناع التوت و القشدة:
ثبت نجاح قناع التوت و القشدة فى إزالة تجاعيد الوجه و الرقبة و يتكون القناع من ملعقة كبيرة من كريم القشدة و ملعقة كبيرة من عصير التوت و 20 نقطة من صبغة البنزوات (من الصيدلية) و خلط المكونات جيدا و دهان الوجه و العنق به بواسطة فرشاة و ترك القناع على الوجه حوالى نصف ساعة ثم غسل الوجه و العنق بماء دافئ.

3- قناع عسل النحل و زيت السمك:
من الأقنعة التى تزيل التجاعيد من البشرة الجافة و تعمل على تغذيتها قناع عسل النحل و زيت السمك الذى يتكون من ملعقة عسل نحل و صفار بيض واحدة و نصف ملعقة صغيرة زيت سمك و نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون و ملعقة كبيرة حليب دافئ و مزج المكونات جيدا و دهان الوجه و العنق به بفرشاة مع مراعاة البعد عن المنطقة المحيطة بالعينين و ترك القناع على الوجه و الرقبة حوالى 25 دقيقة ثم غسل الوجه و الرقبة بماء دافئ عدة مرات.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لإزالة النمش و صفاء البشرة


1- قناع الخميرة الصافى:
و يتكون القناع من قرصين خميرة (من الصيدلية) و يضاف إليهما ملعقة من الماء المقطر و نقوم بإذابة القرصين فى الماء و عمل دهان للوجه بإستخدام الفرشاة و يترك الدهان على الوجه حوالى 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ.
وقد ثبتت فاعليته فى إزالة النمش و إضفاء الصفاء على البشرة.

2- قناع الأرز:
يتكون قناع الأرز من فنجان قهوة من مسحوق الأرز الناعم و ملعقة جلسرين و ملعقة حليب طازج و خلط المقادير إلى أن تتشكل عجينة لينة يتم دهان الوجه و العنق بها و يترك الدهان على الوجه لمدة ربع ساعة ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.

3- قناع الدقيق:
يتكون قناع الدقيق من ملعقتين دقيق نقى و ملعقة عصير ليمون و ملعقتين ماء ورد و خلط تلك المكونات و عمل عجينة يتم دهان الوجه و العنق بها على أن يترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ ثم ماء بارد للإنتعاش مع مراعاة تجفيف الوجه جيدا بعد عمل القناع.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لتبيض لون البشرة


توجد أقنعة تساعد على تفتيح لون البشرة و تبيضها و تساعد على نضارة البشرة و إضفاء الجاذبية عليها ومن هذه الأقنعة:

1- قناع صفار البيض و البنزوات:
ويتكون هذا القناع من صفار 3 بيضات و 15 نقطة من صبغة البنزوات و 15 نقطة من زيت الزيتون وخلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة على أن يستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للإنتعاش.

2- قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون و10 نقط ماء أوكسجين و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.

3- قناع اللبن بالدقيق:
ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج وملعقة أوكسجين صغيرة و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لعلاج حب الشباب


1- قناع خميرة بالكبريت:
ويتكون من مسحوق قرصين من الخميرة و ملعقة حليب طازج و ملعقة مسحوق الكبريت (من الصيدلية) و ملئ فنجان قهوة ماء مقطر و نقوم بمزج المكونات برفق إلى أن يتكون دهان يشبه العجينة اللينة يوضع على الوجه و العنق مع مراعاة عدم الإقتراب من منطقة العينين و ترك القناع على الوجه مدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ.

2- قناع البابونج و قشر اللوز:
يتكون هذا القناع من 3 ملاعق من مغلى أوراق البابونج و 4 ملاعق من مسحوق قشر اللوز و قدر فنجان قهوة ماء مقطر و خلط المكونات جيدا و دهان الوجه و العنق بهم و ترك القناع على الوجه لمدة تتراوح ما بين 20-25 دقيقة حتى يجف ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.

3- قناع مهروس الخيار و الجلسرين:
يتكون هذا القناع من مهروس خيارتين و ملعقة دقيق نقى و ملعقة جلسرين و خلط المكونات جيدا ثم دهان الوجه و الرقبة و يترك الدهان على الوجه و الرقبة حوالى نصف ساعة ثم يزال القناع بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة ملعقة ملح لكل لتر ماء.

4- قناع الحليب و البيض:
و يتكون من بياض بيض و ملعقة حليب و ملعقة عسل نحل و مزج الخليط جيدا و وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم إزالة القناع بعد ذلك بالماء الفاتر أو الدافئ عدة مرات.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لعلاج حب الشباب


1- قناع خميرة بالكبريت:
ويتكون من مسحوق قرصين من الخميرة و ملعقة حليب طازج و ملعقة مسحوق الكبريت (من الصيدلية) و ملئ فنجان قهوة ماء مقطر و نقوم بمزج المكونات برفق إلى أن يتكون دهان يشبه العجينة اللينة يوضع على الوجه و العنق مع مراعاة عدم الإقتراب من منطقة العينين و ترك القناع على الوجه مدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ.

2- قناع البابونج و قشر اللوز:
يتكون هذا القناع من 3 ملاعق من مغلى أوراق البابونج و 4 ملاعق من مسحوق قشر اللوز و قدر فنجان قهوة ماء مقطر و خلط المكونات جيدا و دهان الوجه و العنق بهم و ترك القناع على الوجه لمدة تتراوح ما بين 20-25 دقيقة حتى يجف ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.

3- قناع مهروس الخيار و الجلسرين:
يتكون هذا القناع من مهروس خيارتين و ملعقة دقيق نقى و ملعقة جلسرين و خلط المكونات جيدا ثم دهان الوجه و الرقبة و يترك الدهان على الوجه و الرقبة حوالى نصف ساعة ثم يزال القناع بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة ملعقة ملح لكل لتر ماء.

4- قناع الحليب و البيض:
و يتكون من بياض بيض و ملعقة حليب و ملعقة عسل نحل و مزج الخليط جيدا و وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم إزالة القناع بعد ذلك بالماء الفاتر أو الدافئ عدة مرات.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لتجميل البشرة الدهنية


البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تعرضا للمتاعب فهى خشنة الملمس فى معظم الحالات واسعة المسام عادة عرضة للإصابة بحب الشباب و النقاط السوداء التى تؤثر على جمال حواء و من هنا تشتد الحاجة لعلاج البشرة الدهنية و تجميلها بصفة مستمرة و لا بديل أمامنا سوى أقنعة الأعشاب و منها:

1- قناع الردة:
يتكون قناع الردة من نخالة حبوب القمح الناعمة و إضافة مقدار مناسب من ماء الورد إليها و عمل عجينة لينة توضع على الوجه و العنق لمدة ربع ساعة و بعدها يتم فرك الوجه و يستخدم هذا كقناع على نطاق واسع فى بيوت التجميل العالمية لأنه بالفعل يقضى على الخلايا الدهنية الميتة و يعمل على إزالة الدهون الزائدة على بشرة الوجه كما أن تأثيرة واضح فى إزالة إلتهابات البشرة و العمل على تلطيفها فضلا عن أن إستخدام ماء الورد فيه يضفى عليه مزايا تتمثل فى كونه قناعا ملطفا و قابضا و ذا رائحة طيبة و منعشة للبشرة.

2- قناع الليمون بالبيض:
و يتكون من بياض بيضة واحدة و عصير ليمونة واحدة و ملعقة ماء دافئ و أربعة نقاط من حامض البوريك المتوافر فى الصيدليات و يستخدم كغسول للعين و يتم مزج الخليط جيدا و وضعه على الوجه و الرقبة ثم يزال بعد 20 دقيقة بغسل الوجه و الرقبة بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد كمعطر و ملطف و منعش.

3- قناع شرائح الخيار:
من أسهل الأقنعة تنفيذا فى المنزل و يتم عمله بتقطيع ثمرة واحدة إلى شرائح رفيعة و تغطية الوجه بها لمدة 20 دقيقة و إزالتها و بعد ذلك مع غسل الوجه بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد.

4- قناع الخميرة:
و يتم عمل قناع الخميرة فقط بإستخدام الخميرة التى يمكن الحصول عليها من أحد الأفران (المخابز) التى تستخدمها لتخمر الخبز و نقعها فى ماء الورد (مقدار مناسب للكمية المستخدمة) تجعل القوام غليظا يشبه العجينة ثم يتم دهان الوجه و العنق بالقناع و يترك على الوجه لمدة ربع ساعة على الأقل ثم نقوم بتنظيف البشرة بالماء الدافئ عدة مرات.

5- قناع الهندباء البرية:
يستخدم قناع عشبة الهندباء البرية لعلاج شوائب البشرة الدهنية و يتم عمل هذا القناع بإستخدام حوالى 6 أوراق من عشبة الهندباء البرية الطازجة (يمكن الحصول عليها من محال بيع الأعشاب) مع نصف كوب لبن حليب و ملعقة زبد و قليل من دقيق الشوفان لإعطاء القوام المناسب أما طريقة عمل القناع فتتلخص فى القيام بغلى أوراق عشبة الهندباء البرية الطازجة مع نصف كوب من اللبن الحليب لمدة خمس دقائق و تركها فترة حتى تهدأ ثم نقوم بالتصفية و إضافة الزبد و الدقيق ليصبح المزيج كالعجينة التى يتم وضعها على الوجه و العنق لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة حتى تمام الجفاف على الوجه ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لتجميل البشرة العادية


البشرة العادية أو المختلطة هى تلك البشرة التى تجمع ما بين البشرة الجافة فى بعض مناطقها و البشرة الدهنية فى بعض المناطق الأخرى و من ثم فهى تحتاج لأقنعة خاصة جدا للقيام بتلك المهمة و تساعد على إحتفاظ تلك البشرة بجمالها و تنشيط الدورة الدموية و التخلص من عيوب و شوائب البشرة العادية و هناك عدة أقنعة ثبت فاعليتها فى علاج البشرة العادية منها:

1- قناع البنفسج:
يتكون من ملعقة من نقيع أوراق البنفسج و ملعقة من نقيع أوراق الهندباء و ملعقة من جذور نبات السيمفيتوم و ملعقة لبن و كمية مناسبة من الكاولين للتكثيف.

و طريقة عمل القناع سهلة و يمكن تحضيرها فى المنزل عن طريق غلى جذور نبات السيمفيتوم فى كوب ماء لمدة نصف ساعة و تركه حتى يبرد ثم مزج ملعقة من المغلى الناتج مع نقيع أوراق البنفسج و اللبن و تكثيف السائل الناتج بالكاولين حتى يصبح عجينة ناعمة ثم وضعها على الوجه و العنق و ترك القناع لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة حتى يجف و يجمد ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.

2- قناع البابونج بالشمار:
ويتكون قناع البابونج بالشمار من ملعقتين من نقيع بذور الشمار و ملعقتين من نقيع زهرة البابونج و ملعقة من بودرة جذور نبات السوس و ملعقة عسل النحل و كمية مناسبة من دقيق الشوفان لتكثيف القوام و يتم عمل القناع عن طريق نقع نصف ملعقة من بذور الشمار المطحونة فى نصف كوب ماء مغلى و تركه حتى يبرد و مزج الناتج مع نقيع زهرة البابونج و مزج النقيعين مع بودرة جذور نبات السوس و عسل النحل و تكثيف القوام بدقيق الشوفان إلى أن يصير عجينة لينة و عمل قناع على الوجه و العنق و تركه لمدة 20 دقيقة إلى أن يتجمد ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.

ماسكات طبيعية للبشرة


أقنعة لجمال البشرة الجافة


تمتاز البشرة الجافة دون غيرها بأنها رقيقة و حساسة و عرضة للتجاعيد المبكرة و مع ذلك تظهر فى بعض الأحيان مشدودة أكثر من حقيقتها لذلك لا ننصح صاحبات هذا النوع من البشرة بإستخدام الكريمات و خاصة الغنية بالدهون و التى تؤدى إلى توسيع مسام البشرة مما ينتج عنها مشاكل عديدة.

و من هذه الأقنعة :

1- قناع عسل النحل بالكاموميل :
من أشهر أقنعة الأعشاب المستخدمة لتجميل البشرة الجافة قناع أعشاب الكاموميل بعسل النحل و الذى يتم عمله بإحضار ملعقتين من الردة و ثلاث ملاعق من أزهار الكاموميل و ملعقتين من عسل النحل و مزج كل المكونات السابقة و عمل دهان يشبه الكريم يتم وضعه على الوجه و العنق بقطعة من القماش المبللة بنقيع الكاموميل و يترك القناع على الوجه و العنق لمدة عشر دقائق على الأقل ثم نقوم بغسل الوجه بنقيع الكاموميل ثم الماء الدافئ عدة مرات.

2- قناع زيت الزيتون بالبيض:
ويتكون قناع زيت الزيتون بالبيض من صفار بيضة واحدة مضافا إليها ملعقتان من زيت الزيتون و ملعقة دقيق و ملعقتان حليب طازج و خلط المكونات جيدا و عمل دهان يتم طلاء الوجه به مع مراعاة عدم وضع القناع على منطقة العينين و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ عدة مرات.

3- قناع عسل النحل بالخميرة:
يفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع و يمكن عمل القناع فى المنزل بسهولة و يتكون من ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق قرصين خميرة يمكن الحصول عليهما من أقرب صيدلية و مزج المكونات جيدا و عمل دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

العسل و البشرة
قناع العسل واللبن

قناع العسل مع عصير الليمون وخميرة الخبز
قناع العسل ودقيق القمح والبيض

قناع العسل ودقيق القمح
مستحضر للتنظيف والتجميل

مستحضر لتجميل بشرة الوجه
مستحضر لتجميل الجلد حول العينين

مستحضر لنعومة وليونة بشرة الوجه
مستحضر للتخلص من خشونة الكوعين

مستحضر لتنظيف البشرة المليئة بالحبوب السوداء
كريم العسل لتخفيف تجاعيد الوجه

لتشقق الشفاه والجلد

نحن هنا نحذر المرأة من استعمال مساحيق وكريمات التجميل المتداولة الآن بكثرة، لما لهذه المساحيق من ضرر بالغ على البشرة, والمرأة العاقلة الذكية هى التى تحافظ على جمالها لا لساعة واحدة فقط, وإنما تحافظ على جمالها طوال حياتها, ولا شك أن البعد عن الكيماويات والمواد الكاوية التى تحتويها المساحيق والكريمات تفقد البشرة حيويتها ونضارتها, وقد وهبنا الله سبحانه وتعالى العسل به نتغذى ونتداوى ونتجمل.

والعسل مصدر من مصادر الجمال من قديم الزمان، فهو يغذى الجلد ويزيده بياضاً ونعومة، ويقيه من الميكروبات, وفى اليابان تستعمل النساء محاليل يدخل فيها العسل لغسيل الأيدى, وفى الصين تعمل عجينة من العسل المخلوط بمسحوق بذور البرتقال لترويق البشرة, وكذلك تعمل عجينة من العسل ومسحوق اللوز وبذور الخوخ والمشمش لتنعيم الأيدى, ويستعمل لنفس الغرض مخلوط من العسل وصفار البيض وزيت اللوز.
قناع العسل مع عصر الليمون وخميرة الخبز:

فلكل من هذه المواد فائدته للبشرة, فالخميرة تقضى على جفاف البشرة, وتحرك الدورة الدموية فى الوجه, والعسل يرطب البشرة وينعمها, أما الليمون فهو يحتوع على حامض قابض للبشرة بما فيها من إفرازات دهنية تتراكم معها الأتربة فتشوه جال الوجه.

ولعمل هذا القناع: أذييى الخميرة فى ماء دافىء حتى يصبح لديك ما يشبه العجينة، ثم أضيفى نصف ملعقة من العسل بعد خلط المقادير جيداً. ضعى الخليط جيداً على بشرتك مع تجنب وضعه فى منطقة العين، ثم استرخى لمدة خمس دقائق حتى يجف القناع, ثم اعصرى نصف ليمونة فى إناء عميق وبللى قطعاً من القطن وضعيها على وجهك, انتظرى دقيقتين أو ثلاثاً ثم اغسلى وجهك بماء فاتر ثم بماء بارد.

يكرر هذا القناع كل أسبوعين بعد تنظيف البشرة جيداً.
قناع العسل واللبن:

للبشرة الجافة يمكن عمل مزيج من العسل مع اللبن أو قطع صغيرة من قشدة اللبن الزبادى, ادهنى بشرة الوجه واليدين بالمزيج, يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافىء والصابون, بعد ذلك مررى قطعة مبللة بماء الورد على بشرتك، ستصبح البشرة ناعمة.
قناع العسل ودقيق القمح:

للبشرة الجافة: يصنع قناع من 40 جراماً من العسل، 25 جراماً من دقيق القمح، 15 جرامات من الماء, ينظف الوجه بالماء البارد ثم يوضع عليه كمادات دافئة لمدة ثلاث دقائق, يصنع قناع من الشاش المفصل بحجم الوجه به فتحات للفم والأنف والعينين, ينشر الخليط على الوجه فوق قناع الشاش لمدة 20 دقيقة ثم ينزع, تكرر الكمادات الدافئة بضع دقائق ثم يغسل الوجه بالماء.
قناع العسل ودقيق القمح والبيض:

تضاف إلى دقيق القمح صفار بيضة وملعقة صغيرة من العسل, ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون, وتستعمل كالقناع السابق.
مستحضر لتجميل بشرة الوجه:

المكونات: - عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة - زيت لوز: ملعقة كبيرة

* التحضير والاستعمال:

يخلط المركبان جيداً, بعد تنظيف الوجه جيداً، تفرد طبقة من المستحضر على بشرة الوجه، وتترك لمدة لا تقل عن ½ ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويمكن بعد ذلك وضع سائل لبنى قابض للبشرة.
مستحضر للتنظيف والتجميل:

المكونات: - عسل نحل: 3 ملاعق كبيرة. - ماء ورد: ملعقة كبيرة. - شوفان (ناعم) 1/3 فنجان.

التحضير والاستعمال:

يخلط عسل النحل مع الشوفان, ولتسهيل عمل عجينة لينة منهما، يضاف ماء ورد ويعاد الخلط, تفرد طبقة من العجينة على بشرة الوجه باستثناء منطقة الجلد الحساس تحت العينين, يشطف الوجه بعد ½ ساعة بالماء الفاتر. يمكن وضع مستحضر قابض للبشرة.
مستحضر لنعومة وليونة بشرة الوجه:

المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. - خل تفاح: ¼ ملعقة كبيرة.

التحضير والاستعمال:

يخلط المركبان جيداً، وتفرد طبقة من الخليط على البشرة، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
مستحضر لتجميل الجلد حول العينين:

المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. - بياض بيضة واحدة.

التحضير والاستعمال:

تخلط المكونات جيداً, وباستخدام أطراف الأصابع، توضع طبقة من الخليط على الجلد حول العينين مع عمل تدليك خفيف دون شد عنيف للجلد, وبعد أن يجف المستحضر، يشطف الجلد بالماء الفاتر. يعمل هذا المستحضر على شد وتليين وتجميل الجلد حول العينين.
مستحضر لتنظيف البشرة المليئة بالحبوب السوداء:

المكونات: - لوز مطحون: ½ فنجان. - عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة.

التحضير والاستعمال:

يخط المركبان جيداً, ثم تفرد طبقة من المستحضر على البشرة مع عمل تدليك خفيف مع تركيز ذلك على مناطق الحبوب والرؤوس السوداء مع مراعاة تجنب منطقة حول العينين, بعد عدة دقائق تشطف البشرة بالماء الفاتر.

يؤدى هذا المستحضر إلى تنظيف وانتعاش وتليين البشرة.
مستحضر للتخلص من خشونة الكوعين:

المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. -عصير ليمون: ملعقة كبيرة. - زيت زعفران: ملعقة كبيرة أو زيت لوز أو زيت مشمش أو زيت زيتون.

التحضير والاستعمال:

تخلط المركبات جيداً, ويدلك جلد الكوعين بالمستحضر لبضع دقائق, يؤدى استخدام هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى تبييض ونعومة جلد الكوعين.
كريم العسل لتخفيف تجاعيد الوجه والوقاية من ظهورها:

تخلط ملعقة كبيرة من عسل النحل مع ملعقة مماثلة من كريم مناسب للوجه، ويستخدم هذا الخليط فى دهان أماكن التجاعيد، ويبقى لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
لتشقق الشفاه والجلد:

لعلاج ذلك يمكن استعمال دهان مكون من:

30 جرام عسل، 30 جرام عصير ليمون + 15 جرام ماء كولونيا.

وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين
تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكس المستحضرات التي تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواع البشرة، كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة:
لتبييض البشرة والتخلص من البقع
المكونات :
ثلاث حبات لوز.
بيضة واحدة.
ملعقةصغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد ١٥ دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

لتبييض الوجه
يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
أولا) قناع دقيق اللوز الناعم
المكونات
ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة ١٥ دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

ثانيا ) قناع زهر البيلسان
المكونات
ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)
يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

ثالثا ) قناع الزبادي والخيار
المكونات
ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

لتبييض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما:
المكونات
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.

ثانيا ) غسول الفواكه
المكونات :
ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.

حاربي الشيخوخة: ٤تمارين للحفاظ على شباب الوجه!
تمتلئ الصيدليات ومحلات المكياج وأدوات الزينة بأنواع شتى من كريمات الوجه والتي تهدف إلى الحفاظ على رونقه وشبابه، إلا أنه لا فائدة ترتجي من استعمالها ما لم تدلك لتمتصها بشرة الوجه بشكل جيد، ولكن التدليك أيضا قد يكون ضارا ويؤدي إلى نتائج عسكية إذا تم بطريقة عشوائية، فيسهم في ترهل الجلد وارتخائه بدلا من الحفاظ على تماسكه وشبابه.
لذا ينبغي أن يتم التدليك بواسطة تمارين معينة، تتخذ فيها تقاطيع الوجه وضعيات مختلفة، ونشير هنا إلى أن السيدة قد تجد صعوبة بتنفيذ هذه التمارين بادئ الأمر، وتشعر ببعض الألم جراء تحريك عضلات الوجه بطريقة غير معهودة.
إنما مع المواظبة على التمرين والقيام به بشكل منتظم مع استخدام الكريم الملائم، ستصبح هذه التمارين سهلة وبسيطة، وستكون نتائجها إيجابية لدرجة غير متوقعة.
ويستحسن البدء بهذه التمارين بسن مبكرة، لأنها تؤخر علامات الشيخوخة قدر الإمكان.
ولكن في حال ظهرت علامات أو بقع على الوجه، يجب تخفيف ممارسة التمارين بشكل واضح.

التمرين الأول: ارسمي بواسطة الفم حرف ٠ بشكل بيضاوي مع شد الشفة العليا نحو الأسنان، وثم ومن دون أن تحركي فمك ابتسمي باستعمال العضلات العليا للوجنتين، وفي الوقت نفسه أطبقي جفنيك واضغطي عليهما، عندئذ ستلاحظين أنه لم يعد هناك ثمة جلد مرتج في الوجه.
٭ والآن يمكنك البدء بتدليك الوجه بكريم منشط بقوة وبدون خوف باتباع ثلاث خطوات:
١ - لا تغيري بوضعيه الوجه، واستعملي رؤوس أناملك لرسم دائرة كاملة حول العين، تبدأ دائما من الزاوية الداخلية العليا بين الحاجبين، لتمر فوقهما، ثم تنزل إلى جانب العين حيث التجاعيد، وصولا إلى الداخل، فصعودا نحو نقطة الانطلاق وكرري هذه الخطوة من ٥ إلى ١٠ مرات.
٢ - بعد فترة قصيرة من الاستراحة عودي إلى الوضعية ذاتها ومرري رؤوس الأصابع بخفة على الأنف باتجاه الأسفل خمس مرات، ثم دلكي محيط الفم برؤوس أصابع يد واحدة فقط على شكل دائرة تنطلق من اليمين، ثم خمس مرات أخرى على شكل دائرة تنطلق من جهة اليسار.
٣ - وبنفس الوضعية السابقة، ضعي رؤوس أنامل يديك عن أعلى الأنف، ومن ثم دلكي صعودا باتجاه أعلى الرأس.
هذا التمرين يحافظ على الجزء الأعلى من الوجه ومنطقة العين، الفم، الخدود، ويجعله متماسكا ومشدودا، يقيه تدريجيا من ترهل الجلد والعضلات، وبالتالي يمنح البشرة لونا أكثر حيوية وإشراقا

٭ التمرين الثاني:
هو خاص بالجزء السفلي من الوجه، ويبدأ بضم الشفتين نحو الداخل وترك الفم مفتوحا بمقدار نصف سنتيمتر، بعد ذلك ابتسمي ابتسامة عريضة قدر الإمكان وكأنك تودين إيصال شفتك السفلي نحو الأذنين.
وبذلك تصبح المنطقة السفلى من الوجه مشدودة وما عداها متحرك، عندها استعملي أصابع يديك الأثنتين وبحركات دائرية بدءا من منتصف الذقن صعودا نحو الأذنين، ثم انزلي بالحركات الدائرية نفسها نحو منتصف الذقن، كرري هذا التمرين عشر مرات، مع ملاحظة أن لا يتحرك الجلد تحت أصابعك حتى يكون التمرين صحيحا.

٭ التمرين الثالث:
وهو مخصص للرقبة بحيث تبقى عضلاتها مشدودة وجلدها أملس. ضعي إبهامك تحت ذقنك مباشرة، وارفعي لسانك باتجاه سقف حلقك حتى تشعري أن عضلة الذقن قد شدت، بعدها أنزلي إبهامك مع بقاء اللسان مرفوعا داخل الفم، وشدي عنقك نحو الأعلى لجهة اليسار، ثم كرري هذه الحركة ببيطء نحو جهة اليمين.
والآن ضعي أصابعك عند قاعدة العنق، ودلكي بنشاط نحو الأعلى باتجاه الفك، وفي الوقت نفسه استمري في تحريك عنقك يسارا ويمينا، وتظل حركة الأصابع على كامل الرقبة خلال تحركها.
كرري هذا التمرين عشر مرات.

٭ التمرين الرابع:
وهذا التمرين له نتائج مبهرة في وقاية وتمليس الخط العلوي للشفاه، فهو يقلل من الخطوط والتجاعيد حول الفم ويقوي العضلات المحيطة به، ويشدها ويعطي انطباعا باكتناز الشفتين والخطوة الأولى في التمرين تبدأ بضغطك على شفتيك معا بخط مستقيم مع الابتسامة قليلا، بعدها باشري التدليك بحركات دائرية صغيرة حول الفم، باستخدام السبابة من كلتا اليدين في الوقت نفسه ابتداء من وسط الشفة العليا ومن ثم حول الفم باتجاه الأسفل وصولا إلى منتصف الشفة السفلى أبقي شفتيك مشدودتين أكثر فأكثر حتى تشعري بخدر أو دغدغة حول فمك.
أما الخطوة الثانية من التمرين، فتبدأ مع رسم حركة (٠) صغيرة، كأنك تتجهزين لقبلة، ابتسمي قليلا واستمري في الشد، ثم قومي بالتدليك بحركات دائرية منطلقة من وسط الشفة حول الفم بواسطة السبابة نحو الأعلى، ويمكنك ممارسة هذا التمرين مع أو بدون التدليك كلما رغبت بذلك، حتى أثناء مشاهدتك للتلفزيون أو قيامك بأعمال المنزل.

كيف تختارين أحمر الشفاه المناسب .. وتعتني بشفتيك لتبدو جميلة وجذابة؟
إن تجربة أحمر الشفاه المعروض للبيع مباشرة على الشفاه مباشرة قد يسبب الحساسية للمرأة، لذا يفضل أن تجربه بواسطة طرف الإصبع، أو راحة اليد، فهذه المنطقة هي الأقرب للون وتكوين منطقة الشفاه.
وعند الشراء يجب اختيار الماركات الجيدة لأنها تبقى طويلا ولا تعرض الشفاه للجفاف والحساسية، في حال كانت البشرة سمراء والشعر أسود فإن أغلب الألوان تكون مناسبة ولاسيما الأحمر والأرجواني والبنفسجي، أما إذا كانت البشرة قمحية والشعر أسود فإن جميع درجات اللون الأحمر والألوان الترابية واللون الموف والألوان البنية والبيج تكون هي الأنسب.
وفي حالة البشرة الشاحبة فإن ما يناسبها هو الأحمر اللامع بدرجات اللون الوردي خاصة الفاتح منها وأيضا اللون البيج .ولصاحبة البشرة البيضاء والشعر الأشقر ينصح باختيار درجات الألوان الزهرية والبرتقالية،وصاحبة الشعر الأحمر تناسبها ألوان أحمر الشفاه البنية والبرونزية.

اختيار أحمر الشفاه لمكياج السهرة
اختاري اللون المناسب للون بشرتك ومناسب للون فستانك
ضعي قليلا من الفازلين على قطعة قطنية نظيفة وافركي شفتيك جيدا ثم اتركيها لمدة دقيقتين.
لكي يثبت أحمر الشفاه على شفتيك حدديها بقلم التحديد، وليكن لونه مطابقا للون الروج الذي ستستخدميه، وحاولي أن يكون التحديد رقيقا وغير غامق أو مبالغ فيه
لتتجنبي التصاق لون أحمر الشفاه بأسنانك، عضي على إصبعك بشفتيك لتتخلصي من اللون العالق بالمنطقة الداخلية من الشفاه. واضغطي بشفتيك على منديل ورقي لإزالة اللون الفائض.
إذا كنت من ذوات البشرة الدهنية وتعانين من خروج اللون عن خط الشفاه بعد وضعه بفترة ضعي كريم أساس على شفتيك وحدديها بالقلم ثم ضعي طبقة من البودرة الخفيفة على الشفتين

من أجل شفاه جميلة وجذابة
ينعكس بريق الشفاه وجمالها على جمال الوجه فيزيده تألقا وجمالا .. وتضيف العناية بها للوجه إشراقا.. ويكمن سر جمال الشفاه في العناية بها وعدم إهمالها، ولا تعتمدي فقط على أحمر الشفاه لإبراز جمالها .. فالشفاه بحاجة إلى رعاية وعناية لأنها مغطاة بطبقة رقيقة وضعيفة من الجلد الذي يسهل تشققه وجفافه، مما يجعلها تبدو ذابلة باهتة بلا حيوية

إليك طرق العناية بالشفتين
ابتعدي عن عادة مص الشفتين لترطيبها لأنه بعد أن يزول الترطيب تصاب الشفتان بالجفاف والتشقق، وتؤدي هذه الطريقة أيضا إلى حدوث جروح تكون عرضة للتلوث
استخدمي كريم الأساس الخاص بالشفاه لحمايتها من أشعة الشمس التي تعرضها للتشقق
بعد أن تغسلي وجهك امسحي شفتيك بفوطة مبللة بماء دافئ، ثم ضعي الكريم المرطب واتركيه قليلا ليمتصه الجلد، ثم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة جدا وحوليها بشكل دائري فوق الشفاه لإزالة أي خلايا ميتة .
ادهني شفتيك كل ليلة بمادة مرطبة للشفتين كزبدة الكاكاو، وتأكدي أنها خالية من أي مادة كيمياوية قد تسبب لك حساسية.


لكي تمدي بعمر مكياجك اعملي ما يلي:
ضعي أحمر الشفاه وعلبة المكياج في الثلاجة فإن ذلك سيجعل مدة استخدامه تطول
نظفي أحمر الشفاه بمسحه بمنديل مبلول بعد كل استعمال، وإذا لاحظت أن أحمر الشفاه رائحته قد تغيرت أو جف سطحه فيجب التخلص منه.
إذا قارب قلم الشفاه على الانتهاء، وأصبح من الصعب استخدامه بهيئته الحالية لتمريره على الشفاه، يمكنك إحضار علبة مسطحة صغيرة من علب الدواء وتفريغ محتوى قلم الشفاه بداخلها، ثم سيكون بإمكانك استخدامه بسهولة عن طريق الفرشاة....تساعدك هذه الطريقة أيضا على مزج ألوان مختلفة من أحمر الشفاه للوصول إلى اللون الذي يناسبك.
لاستخدام أحمر الشفاه بطريقة صحيحة يفضل استخدام فرشاة جديدة حتى يدوم مدة أطول

موسوعة كاملة ومتكاملة لجميع انواع البشرة


مشكورة اميرة لجهودك

حماية البشرة وترميمها فن له قواعد وأصول
المرأة هذا المخلوق الناعم الحالم الذي يشكل النصف الآخر للرجل ويؤلف القطب الدافئ في الحياة البشرية. هذا المخلوق الذي وهبه الله بشرة غاية في النعومة وجمالا غاية في الحسن من المهم المحافظة عليه من نوائب الدهر، ومن هنا كان لقاؤنا مع السيدة ليلى شوكت الأخصائية في تجميل البشرة في مركز المأمون بدمشق خريجة المراكز الفرنسية والأمريكية للتعرف على أنجح الطرق لحماية البشرة. ٭ الماكياج والنتوباج الكثير منا يعتقد أن النتوباج هو نفسه الماكياج وتعميم هذا خطأ شائع بين النساء والرجال أيضا. فالنتوباج يعني على حد تعبير السيدة ليلى شوكت علاج البشرة التي أرهقتها مجموعةعوامل طبيعية ووراثية وإعادة ترميمها، أما الماكياج فيعني تجميل البشرة باستخدام مستحضرات التجميل المعروفة من أحمر شفاه وكريمات نهارية وليلية. ٭ إرهاق البشرة وهناك الكثير من العوامل التي ترهق البشرة منها الإفراز الزائد للغدد الدهنية، الاستخدام الخاطئ لأدوات التجميل وانعدام التوازن الهرموني للجسم بالإضافة للأسباب الوراثية، كما أن نوعية الطعام لها تأثير كبير على البشرة لأن الطعام يحتوي على مواد مغذية للبشرة. وإذا حدث أي خلل في رأي السيدة ليلى نتيجة عدم تناول أنواع معينة من الطعام مثل اتباع ريجيم معين، فقد يؤدي ذلك إلى إرهاق البشرة لأن بعض الناس يعزفون عن تناول البروتين لإبعاد السمنة متناسين أن هذه المادة ضرورية لحماية البشرة من بعض العوامل الخارجية مثل حرارة الطقس، الغبار، الهواء وأشعة الشمس. ٭ البشرة والطعام وتقول أخصائية التجميل أنها ضد الرجيم بشكل عام لأن الجسم بحاجة لماء وأملاح وبروتين كما أن كل مادة تجميلية يدخل فيها البروتين A.E فالبروتين النباتي والحيواني ضروريان لجسم الإنسان وللبشرة أيضا بدليل أن المستحضرات التجميلية والنهارية يدخل في تركيبها زبدة الكاريت وهي بروتين حيواني. كما تحوي هذه المستحضرات على نخالة القمح والشوفان لذلك أنصح النساء بتناول الطعام الغني بالبروتينات والماء والأملاح، كما أن الريجيم لا يعني عدم تناول البروتين، فالامتناع عن تناول البروتين يؤدي إلى خلل في تركيبة البشرة وبالتالي إلى تعبها وإرهاقها. ٭ القناع والبشرة وفي حال تعرض البشرة للإرهاق والتعب ترى السيدة شوكت أهمية استخدام الماسك(القناع)، وهو أنواع وكل نوع مخصص لبشرة معينة، لذلك أنصح النساء بعدم وضع أي قناع على بشرتهن قبل أن يعرفن خواصه ومقوماته لأنه قد يكون مضرا لنوع بشرتهن، فالبشرة المبقعة والمتسخة أو الباهتة استعمل لها قناعا مصنوعا من الطين الغني بالمعادن، أما البشرة التي ينقصها أوكسجين، فأعالجها بقناع غني بمادة الكولاجين المسؤولة عن إمداد الجسم بالأوكسجين، وهذا القناع عادة تستخدمه المرأة التي بلغت سن الأربعين لأنه في هذه السن تصبح البشرة في حالة شيخوخة نتيجة قلة الأوكسجين فيها. أما البشرة الحساسة فلها نوع خاص من الأقنعة وتكون خالية تماما من أية مواد مهيجة، كما نستخدم ماسك البيلينغ لإزالة الخلايا المتفرقة لكن لهذا الماسك موانع استخدام عدة: كأن تكون البشرة ذات حساسية ما أو في حالة هياج فلا نستخدم لها قناع البيلينغ لأن هذا القناع يهيج البشرة. ٭ ترميم البشرة وتتعرض المرأة للكثير من العوامل التي تتعب بشرتها وخاصة في النهار حيث أشعة الشمس والغبار، لذلك تنصح السيدة ليلى بتخصيص الليل لإعادة ترميم ما هدمه النهار من خلال الإفرازات الدهنية والضجيج والانفعالات النفسية والطعام. وتضيف السيدة ليلى: لا بد من استخدام الماسك في سن مبكرة لأن البشرة في سن ١٥ سنة تكون جيدة ولا تعاني من أي ضعف ولكن مع تقدم السن تصبح في حاجة للعناية ففي سن ١٨-٢٥ تبدأ الخطوط والتجاعيد تظهر شيئا فشيئا بالشبكة الأصلية للبشرة أي أنها لا تكون مرئية إلا أنها موجودة وفي سن ٣٠-٤٠ تبدأ الخطوط والتجاعيد بالظهور بشكل واضح لذلك لا بد من الترميم في سن مبكرة لكي نؤخر ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة، ويتم ذلك من خلال استخدام الماسكات الخاصة المليئة بالأعشاب الطبيعية كما يمكننا استخدام كريمات خاصة. المواد الطبيعية وعن المواد الطبيعية المفيدة لترميم البشرة، تقول ليلى شوكت، الزيت من المواد المفيدة جدا ولكن المشكلة تكمن في صعوبة تقبل الزيت على الوجه لفترة طويلة، واستعماله لمدة قصيرة ثم غسله يعني إزالة مفعوله فكأننا لم نضع شيئا على بشرتنا. لذلك أفضل وضع كريمات، لماركات معروفة باستخدامها للمواد الطبيعية وليس لها رائحة بشعة كالزيت، وأنا أفضل استخدام الكريمات المخصصة للأطفال لأنها تكون مصنوعة بطريقة مدروسة وبعناية فائقة، وفي حالة تعذر شراء هذه الكريمات أنصح بتعريض الوجه لبخار الماء لمدة عشر دقائق ثم وضع أوراق الزيز فون وهي مادة قابضة حامضية، فالحرارة تعمل على توسيع الأنسجة وبالتالي تدخل المواد الحامضة بسهولة عبر مسامات البشرة

لجمال البشرة: الغذاء أفضل من (الماكياج)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أثبتت التجارب العلمية أن الغذاء الكامل والأعشاب الطبيعية أكثر فائدة وضمانا للحفاظ على الجمال الطبيعي للبشرة.
وعلى الرغم أن النساء ينفقن الملايين في شراء واستخدام المستحضرات الكيمائية والمصنعة معمليا في سعيهن الحثيث لإخفاء عيوب البشرة إلا أن معظم هذه العيوب في الحقيقة يرجع سببها إلى نقص الغذاء أو سوء التغذية.
فمثلا ترهل الجلد أو ظهور البقع أو وجود هالة من اللون الأسود تحت العينين، كلها دلائل على نقص في احتياجات الجسم من الغذاء ويمكن علاجها والتغلب عليها إذا اهتم الإنسان بثلاثة أمور هي:
- الغذاء السليم.
- التمرينات الرياضية.
- استخدام الأعشاب الطبيعية.
والأفضل في اهتمام الإنسان بالأمور الثلاثة أن يستشير متخصصا في كل منها حتى تكتمل الفائدة المرجوة بالسرعة الممكنة ويحظى بأفضل النتائج.
وتعتبر الحبوب من أهم العناصر الغذائية التي تحافظ علىصحة الإنسان ولكن استخدامها في الوجبات الغذائية أو في بعض الأدوية ليس كافيا، فالأفضل من ذلك هو استخدام زيوتها أيضا لتغذية البشرة، حيث يدخل الكثير من زيوت الحبوب والأزهار في صناعة الروائح ومواد التجميل.
وأصبح الاهتمام بالوجبات الغذائية السليمة المتكاملة واستخدام الأعشاب أفضل من استعمال الماكياج للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها.
ومن الأمور التي تؤثر سلبا على البشرة ذلك الشعاع الذهبي الذي ترسله الشمس في نهار كل يوم مما يؤدي إلى جفافها وظهور البقع على الجلد ويؤدي أيضا على المدى الطويل إلى ترهل الجلد، وهنا نذكر أن الغذاء الغني بفيتامين A يعتبر من أهم المواد الغذائية المفيدة للبشرة فهو يقوم بحمايتها من أشعة الشمس.
كما يعتبر نبات الصبار من أهم النباتات التي تحافظ على نقاء البشرة وسلامتها من الاحتراق، وقديما شاع استعماله في علاج أمراض الجلد، حيث يحتوي الصبار على مضادات حيوية تمنع نمو الجراثيم الذي يحدث عند التعرض لأشعة الشمس واحتراق الجلد بها، كما يمنع الصبار الالتهاب الجلدي وظهور الحويصلات والبثور، وكذلك الشعور بالتعب الشديد نتيجة التعرض الكثير للشمس.
ويعد البابونج من أهم المواد التي تساعد على نعومة البشرة ونظافة الجلد بالإضافة إلى جعله حيويا كما يستخدم في علاج أمراض الشعر.
والشوفان كذلك يساعد على نعومة البشرة لاحتوائه على عناصر غذائية هامة مثل فيتامين A،B، والكالسيوم.
أما إكليل الجبل فيساعد في علاج الصداع والتوتر ويدخل في صناعة صابون الوجه وينشط الدورة الدموية.
ويساعد النعناع البري في معالجة التهاب الجفون وتساقط الشعر.
ويعتبر نبات البقدونس من النباتات الغنية بالفيتامينات كفيتامين A،C كما يحتوي على الزيوت العطرية التي تساعد الكليتين على التخلص من السموم.
وهكذا فإن النباتات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن هي من أهم المصادر التي تغذي البشرة وتحافظ على سلامتها.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نبات الجمال والرشاقة
استخدمي " الفجل" لتفتيح البشرة وإذابة الدهون
اكتشف المصريون القدماء فوائد الفجل منذ أكثر من 7000 سنة ، واستخدموه بشكل كبير ببعض الوصفات العلاجية ، لاحتوائه على قيمه غذائية عالية ، وكشف العالم "هيرودوتس" أن أجور بنائي الأهرامات في مصر القديمة كانت تدفع لهم فجلاً وبصلاً وثوماً.

ولذا يعتبره خبراء التغذية أحد المضادات الحيوية الطبيعية نظراً لغناه بجلوكوزيدات وفيتامين ج ورافانين ، وتناوله يقلل من إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، وهذا النبات دواء مأثور في الصين وأوروبا، وقد أطلق العالم ديوسفوريدس في القرن الميلادي الأول على رعي الحمام اسم "العشبة المقدسة".

ويصنف الفجل ضمن الخضراوات ذات القيمة الغذائية العالية والخصائص الطبية الغنية، فهو يفتح الشهية للطعام ويساعد على الهضم ويحتوي على مجموعة من الفيتامينات ( A, B, C ) والكبريت المفيد للجلد والشعر والحديد المفيد للدم.

ويمنع الفجل جلطات الدم الخطيرة، ويقلل تناول الفجل المستمر احتمالات الإصابة بالسرطان وهو مفيد جداً لعلاج أزمات الربو ويوقف نمو العوامل المسببة لتسوس الأسنان؛ لكنه يحتوي على مادة تعمل على كبح نشاط الأنزيم المكون لطبقة الجير على الأسنان ، كما يفيد الفجل الأبيض في إنقاص الوزن الزائد فهو يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها.



وينصح الأطباء المرضى الذين يعانون من اضطرابات المرارة الناجمة عن تشكل الحصى بتناول عصير الفجل ، كونه يفيد في علاج آلام حصى المرارة ، كما يستخدم عصير الفجل أيضاً كمقو وملين ويؤثر على الأمعاء إذ يعتبر محرضاً لإفراز مادة الصفراء، لهذا يجب الامتناع عن تناول الفجل من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معوية أو قرحات معدية الأثني عشر أو الغدة الدرقية.

ويستخدم عصير الفجل الأحمر والأبيض البلدي كعلاج لآلام حصى المرارة ، حيث يعتبر مضاداً حيوياً طبيعياً
ويمكن أن يشرب وحده أو مع عصير الليمون، كما أن الجزء المستخدم من الفجل هو جذوره الدرنية والتي تحتوي على جلوكوسلنيت والتي تنتج الزيت الطيار ومركب رفانين، الذي يعطي التأثير المضاد للبكتيريا.

والمعروف أن الفجل يفتح الشهية للطعام ويساعد على الهضم، ولهذا يؤكل الفجل الأحمر مع السلطة كفاتح للشهية، أما عصير الفجل فيستعمل كمقو وملين حيث وجد أن له تأثيراً على الأمعاء وبالتالي يمتد تأثيره كمحرض لإفراز الصفراء.

وكان للفجل حضور ملفت في الطب القديم فقد استخدم لتقوية النظر والتخلص من الرمال والحصى في المسالك البولية واستعمل زيت الفجل لعلاج الأمراض الجلدية وفي بداية القرن السابع استخدم لعلاج سوء الهضم.

وصفات طبيعية

ويؤكد الدكتور عادل عبد العال أن هناك بعض الوصفات الفرعونية تساعد على تخفيف بعض الأعراض باستخدام الفجل وعصيره منها:

* السعال الديكي والرشح والروماتيزم : تستعمل حالياً كل من فرنسا وروسيا عصير الفجل المخلوط بالسكر أو عسل النحل لعلاج حالات السعال الديكي وطرد البلغم وخشونة الصوت وآلام الروماتيزمية عن طريق دهان أماكن الإصابة بخلاصة عصير الفجل من خلال التركيبة التالية:

المكونات :
- 1.5 كوب عصير فجل طازج.
- كوب عسل نحل.
- نصف كوب منقوع العنب.
- ملعقة من ملح الطعام.

الطريقة : يستعمل هذا المزيج كدهان موضعي لحالات الروماتيزم للمفاصل والعضلات.



لمكافحة الرشح : تفرغ رأس الفجل وتملئ بقليل من سكر النبات أو عسل النحل مع عمل ثقب أسفل "الفجلة" ثم وضعها فوق كوب زجاجي للتقطير فيه طوال الليل وعند الصباح يمكن الحصول على مشروب غني بالكبريت والبوتاسيوم وهو شديد الفعالية في مكافحة الأنفلونزا الشديدة.

للتقلصات العضلية وعلاج شوائب البشرة: استطاع العلماء استخلاص دهان جيد من خلاصة الفجل لعلاج التقلصات العضلية وتقرحات اليدين والقدمين والتخلص من شوائب البشرة وتنقية وصفاء الوجه.

لتنشيط إفرازات الصفراء وعلاج اليرقان: أكدت التجارب أن تناول كوبا من عصير الفجل على الريق يمكن اعتباره مفرغاً للصفراء التي تسبب الدوخة وهو أيضاً مساعداً عظيماً لعلاج مرض اليرقان وكسل الكبد.

كما يمكنك استخدام الفجل للحصول على تفتيح آمن للبشرة ، ويؤكد خبراء التجميل أن أغلب مبيّضات البشرة قد تؤدى لبعض الجفاف فإنه يجب مراعاة ألا تستخدم على الوجه لفترة طويلة ، فيكفى استخدامها لمدة 15 ـ 20 دقيقة فقط ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر، ويوضع أحد المنعشات للبشرة ، وهي تستخدم بصفة يومية لعلاج النمش، لذا نقدم لك لوسيون الفجل والليمون لإخفاء البقع :

المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور .
ـ عصير 2 ليمونة صغيرة.

التحضير والاستعمال :
يُنقع الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجة.
يستخدم المستحضر في دهان البقع المخالفة للون الجلد يومياً بواسطة قطعة قطن.

إنبات الشعر

وبما أن تساقط الشعر مشكلة تؤرق العديد من الفتيات دون التوصل إلى حل سريع وفعال للقضاء عليها، ولكن خبراء التجميل ينصحون بالإكثار من تناول الفجل واستخدام هذا القناع لإنبات الشعر المتساقط ومنع تساقطه.

المكونات :

- فجل "احمر أو بلدي".
- قليل من زيت الخروع.

طريقة الاستعمال :

- يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع.
- يدهن بهذا المزيج فروة الرأس يومياً قبل النوم.
- يستمر استعمال هذه الوصفة لمدة شهر.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طريقة العنابة بالبشرة في الصباح و الظهيرة و في المساء و قبل النوم للبنات و للمراهقات و للصبايا



لعناية اليومية بالبشرة تحتاج الى اسس وقواعد خاصة يجب عليكى اتباعها لتحصلى على بشرة ناعمه كالحرير.


فى الصباح

عند الاستيقاط تكون كافة مسام البشرة مفتوحة، وتكون امامك الفرصة لتنظيف بشرتك بشكل سليم لذا لا يجب فى هذه الفتره غسل الوجه بالصابون او باى مواد كيمائية تضر ببشرتك، وافضل شىء هنا هو غسيل البشرة بالغسول المناسب مع الحرص على التنظيف الجيد للبشرة والتجفيف السليم لها حتى لا تتعرض للجفاف والتقشير.

فترة الظهيرة

تحتاج البشرة خلال هذه الفترة الى اعادة تنظيف لانها تكون قد تعرضت مرة اخرى للاتربة والاوساخ، لذا يجب غسيلها بالغسول المخصص لبشرتك مرة ثانية مع التخلص من اى مساحيق تجميلية،ثم اعيدى وضع مساحيق المكياج الخاصة بكى ولكن بكمية بسيطة.

فى المساء

عند العودة من العمل او الجامعة يجب عليكى تنظيف بشرتك اولا جيدا بالماء والغسول ثم قومى بتعريضها لبخار الماء لفتح المسام وابدئى بوضع الكريم المغذى على البشرة واتركية اطول فترة ممكنة حتى تتغذى بشرتك جيدا .

قبل النوم

ازيلى اى كريم او مساحيق من على بشرتك، لانك اثناء فترة النوم تقوم البشرة بالتنفس لذا فيفضل ان تكون البشرة خالية من اى مساحيق حتى تتنفس بشكل سليم، مع ملاحظة عدم الغطاء بأى شىء جاف او بة اصواف او اى مواد صناعية، لان هذه المواد ستعمل على ظهور الحبوب ببشرتك.

طريقة و طرق جعل رائحة الجسم حلوه و جميلة و رائعة و جذابه

لرائحة جسم جميله:


1-شرب كاسه من الزنجبيل يوميا يجعل رائحة جسمك عطرة ليس فقط من أنفاسك بل جسمك ككل وخاصه عند التعرق.

2-شرب الشاي الأخضر يطيب رائحة الفم.

3-أكل الكرفس يوميا لمدة اسبوع يجعل رائحة الجسم مميزه.

4-شرب الماء بكثره مفيد بحيث يخرج الفضلات مع العرق ويطهر الجسم والبشره ولو وضع به ماء ورد سيكون اروع بكثييييييييير.

5-لتطهير الجسم من السموم ولرائحة فم عطره:في بداية كل شهر يؤخذ مشروب السنامكي لمدة ثلاث أيام حيث يعمل على تطهير الجسم من السموم.

6-مزيج من عصير البرتقال وماء الورد والنعناع يعطر الأفرازات الأنثويه.

7-أطعمه تجعل رائحة الجسم منفره (يفضل التقليل منها) وهي:

بصل -ثوم -بهارات -اللحوم -الحلبه -الأندومي -الفجل -الملفوف .

كيفكم ياحسناوات ...
انا جايبة لكم خلطة حلوة كتييييير لتبييض الابط وهي الخلطة مجربة مني شخصيا وانا استفدت منها كتييييييير :
انتو تعرفون ان الدنيا صيف يعني من دون مزيل العرق ما تقدرين تطلعين متر برا البيت :
والمتزوجات يحبون دايم تكون ريحتهم حلوة

وبالمقابل يصير الابط اسود وهو منظر مش مقبول للي يلبسون ثياب من دون كم ... او للمتزوجات :

ما اطول عليكم الوصفة هي وبكل بساطة :




1 - ليمون ..

2 - نشاء ...


وبس .....



تجيبين الليمونة ةتقسمينها وتفركين تحت باطك لمدة دقيقتين .. وبعدها تجيبين النشاء وتحطينه عليه وتتركيه حتى ينشف ....
وقتها حتشوفي النشا صار لونه اسود .. عشان هو يسحب اللون من تحت الابط ... لا تغسلينه ... افركي النشاء ... وحتشوفي التغيير يوم بعد يوم ....
تقدري تستعملينه باليوم اكثر من مرة ....

طريقتين سهلتين لازالة الشعر وتفتيح الركب
الطريقه الاولى ليست للبشره الحساسه
كما ورد على لسان القائله
عندي طريقه نيجيريه وسودانيه بنفس الوقت
تخلي شعر جسمك يختفي 5 الى7سنوات بدون ظهور
الطريقه مضمونه 100%
واللي قالت لي اياها وحده من جنوب افريقيا
والله مادري من وين حبشه سودان افريقيا
المهم مافي ولاشعره بجسمها
سألتها انتم مافيكم شعر من اصلو ولاكيف
قالت :
لا احنا زيكم فينا شعر وبعد غزييييييييييييييييييييير
وطبعا مو فاضين كل شهر نشيل الشعر
فصارو يسوو هالطريقه اللي تخفييه سنين
بدووووووون اضرار


الطريقه سهله



الطريقه
تقول اجيب امواس الحلاقه
واشيل الشعر كلو اللي بجسمي
بعدين اجيب ملح وارش ماي خفيف على يدي
بس تبللها
تقول وافرك الملح
بعدين اجيب كيس واحطه على المكان اللي شالت منه الشعر
وتلفه عليه لحد مايتعرق المكان
بعدين تشيل الكيس وتتحمم
وتقول شوفي انا الحين صار لي 5 سنه مافي شعر



1- تشيلي شعر جسمك بالموس
2- بعد ماتشيليه تماما رشي المنطقه اللي شلتي منها الشعر بقليل من الماي
3- خذي ملح
الملح الخشن طبعا
اطحنيه زين ورشيه على المنطقه اللي رشيتي فيها الماي
وحركيها حركه بسيطه بحيث انه يتوزع على المنطقه المشيول منها الشعر

بعد كذا جيبي كيس تعرفين اكياس حفظ الطعام لفيها على يدك
او المنطقه اللي شلتي منها الشعر
بعد كذا خليها لحد ماتحسين يدك عرقت
وفكي الكيس وروحي تحممي

كم وقت اللي تخلين فيه الكيس خليه لحد ماتحسي يدك صارت عرقانه وشيليه
والملح بعد ماتشيلي على طول حطيه
وتقدري تجربي على منطقه بسيطه من رجلك
اذا ضبطت معك وارتحتي سويها لباقي جسمك










=========================

لبياض الركبه والمناااطق السمرااااء عااااجل


بما أن
99.9%
من بناتنا ركبهم سود انصحهم بالتجربه والابتعاد قدر الامكان من الفرن
كما وصلني
جاري التجربه



السلام عليكم
هذه وصفة من الدكتور جابر القحطاني على حد علمي ..
اولا:تجيبين من السوبرماركت ( سمن نباتي ) وبسسسسسس ..وما فيه ثانيا ولا ثالثا..
تاخذين السمن طبعا هو شكله مثل الكريم .. وتدهنين الركبة والكوع ويدك اذا تبغين ورجلك
كمان اذا تبغين وتغطين الاماكن هذه بشراااب لااااااااااازم .. حتى الركبة والكوع تجيبين شراب
وتقطعين الجهة المغلقة عشان يصير الشراب مفتوح من الجهتين وتقدرين تلبسينه
وبس نااامي واصحي وشوفي الفرق ورب الكعبة من اول يوم فرق .. وحمااااااااس

انا شريت سمن نباتي ( مازولا ) علبة كبيرة بـ 15 ريال أظن ...
وعلى فكرة جربت الطريقة بدون ما البس شراريب لكن ما احس في نتيجة السحر كله في الشراريب ..
وكمان جربت البس قفازات في يدي اذا دهنتهم بس اكتشفت انه اذا لبست شراب في يدي احسن من القفاز بكثير ..
والله احلفلكم انه اصابع يدي في اماكن المفاصل كانت غامقة.. والله يمكن في ثلالث ايام
ماااافي شيء .. والله يشهد على كلامي .. انا مو مصدقة وعلمت كل الناس اللي اعرفهم ..

وركبتي من اول اغمق من جسمي بشووووي.. بس يوم حطيت السمن صارت ولا اروووع بيضا
مثل جسمي .. ولا سيقان نانسي عجرم .. قولوا ما شاء الله هههههههههه لاتصكوني بعين ..
على فكرة انا ااستخدمت الطريقة اسبوع او اقل يمكن وكل وحدة وحسب بشرتها ..
وعلى فكرة في ناس جربوها في وجههم وشعرهم وعجبتهم ..
اعيد سمن نباتي ..مش حيواني..

هلا و غلا

بكل الحسناوات

كيفكم إن شاء الله بخير


اليــــــــوم جايبه لكم وصفهـ أكييييييده

و عن تجربـــــة شخصية يعني ما فيها تلاعب

و إلا كلاااام فاضييي لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

يعني تطمني و قري عين طريقة سهللله لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

و متوفرة في كل بيت و مضمونه

أنا قبلكم انصدمت من أول تجربة لي

و ذلك بعد بحث داااام سنوااات عن طريقة تخلينا نشيل الشعر دون ألم

و كماااان ينقال أنا ما بعد تأكدت أنها تخفف الشعرر بشكل كبييييييييييييير

مدري يقولووون 90%

و الله هذي لسى ما بعد تأكدت منها لأني توي اجرب الطريقة ذي لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

متحمسيين تعرفوووا ,,

المادة المستخدمة من الـــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
فهمتوووووووو لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

؟

؟

لا لا لا انا ما اقصد المبخرة ههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههه

انا اقصد بعد ما تبخرين بيتك و تصير ريحته زييينه لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

يجي هنااااا الشغل اخذي رماااد الفحم و انخليه زين

و خذي بودرته و هو بااارد و مو حاااار

شغلنا كله ع سهاااااااااااله ما فيها تعقيد أبد لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

و بعد كذا حطيه ع المكان إللي ودك تنزعين الشعر منه

و فركيه بهدووووء لا تتعبين حالك ابد ابد

و هنا بعد مضي 5 ساعات اقصد خمس دقايق هههههههههههههههه

أو خليها عشر عشان يكون الشعر راح فيها منتهي أمره لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

الحيــــن انزعي الشعر بالطريقة المعتاده [ ماكينة بروان / حلاوة ] إللي يعجبك

راح تحسي إن الشعر يخرج بدون مقاومة بدون مضاربة أبد مستسلم ع الآخر

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

و بعد النزع كملي جميلك و دلكي المكان بشويه رماد لتخفيف الشعر و تأخير ظهوره !!

و بكذاااااا تراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا انتهت المهمه

و لأفضل نتائج استخدميه إللي هوا الرماد في كل مرة ودك تنزعي الشعر

طبعاً فيـــــــــ ناس يقولون رماد الحطب و ناس تقول رماد الفحم الطبيعي

بس النتيجة وحده

طبعاً ضروري يكون الفحم هذا اما غيره من فحم سريع الإشتعال ما اعتقد الشغل تمام لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة
رماد الفحم أو الحطب شيء طبيعي و كان يستخدم سابقاً من قبل جداتنا و أمهاتنا الكبيرات

و كانوا يقولون انهم يحطوه ع مكان الشعر و ينزعوا بأيديهم يعني بالأصابع ..

و أنا عن نفسي لاحظت الفرق في النزع و الله كنت اشتكي الحال مع شعر الرجل كااان آاااااااه عذاب

أما اليد كان سهل نوعاً ما ,, أما مع الرماد يا سلااااااااااااااااااااااام لا عذاااااااب بعد اليووووم لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة


و فيـــــــــــ النهاية

كل شيء عندي قلته هوووونـــ ما ابغى قرقر واجد لإزالة الشعر سهولة بدون تجربــــــة

و الله هدفي من الموضوع افيدكم كوني استفدت

لذا إذا مو متأكدين من كلامي ابحثوا اكثر عن الموضوع

راح تلاحظوا إني صادقة ,,

بسم الله الرحمن الرحيم
كيــــــفكم يا حلوات وشو أخباركم؟؟
انا اليوم حابة اطرح فكرة جديدة وهو انو اي بنت تعاني من مشكلة سواد وتفتيح وغيروواعلان الخلطات
خلينا نمشي سوا ع برنامج معين في هذه الفنرة لخلال 20 يوم ونتتبع الخطوات سوا علشان انا باتشجع لما بنكون نعمل مع بعض اعلان الخلطات
والبرنامج عبارة عن مجموعة من الخلطات انا جمعتها من النت و من المنتدى الحلوووو وحرصت انها تكون من الخلطات المجربة كثير والكل يمدح فيهااعلان الخلطات
البرنامج هو كالتالي::

للعينين:: كمادات من البطاطا المقشرة والمبشودة لمدة 15 دقيقة
او كمادات من الخيار المبشور ايضا بنفس المدة ثم نضع بعدها كمادات شاي مر

للشفتين:: تقشيرهما بالفرشاة وهما جافتين ثم نضع زيت زيتون+عسل+قطرات من الليمون

حول الفم::الفرك بنصف ليمونة لمدة 15 دقيقة

للبشرة(الوجه):: 4 معالق طحينة+2ملعقة عصير ليمون+3معالق حليب سائل+2ملعقة عسل نحل تفرد على الوجه بقطنة لمدة نصف ساعة
او 4 م ك زبادي+بياض بيضة واحدة دهون على الوجه والرقبة لمدة15 دقيقة

الركب والاكواع::يدهن بزيت زيتون دافئ ثم بفرك فوقه بنصف ليمونة مرشوشة بالملح ويترك بمدة نصف الى ساعة

لمعرفة نوع بشرتك؟
قبل النوم اغسلي وجهك بالماء وعند الصباح قبل غسل الوجه امسحي الوجه بفوطة خفيفة ثم منديل أبيض ونظيف .. ضعي المنديل في الشمس ليتبين لكي إذا كان هناك دهون على المنديل أم لا؟


- إذا كان هنالك دهون فأنتي صاحبة بشرة دهنية.
- إذا كان هنالك دهون بسيطة متفرقة فأنتي صاحبة بشرة عادية.
-إما إذا كان لا يوجد أثر لدهون فأنتي صاحبة بشرة جافة.

وهنالك يا عزيزتي عوامل تؤثر على صحة البشرة وصفائها؟

((الوراثة- الاكتئاب – العوامل النفسية – الرجيم القاسي – الغذاء الغير متوازن – لأنيميا – العوامل الخارجية – الشمس – الهواء الحار – بعض لأمراض التي تصيب بالعدوى)).


معلومات مفيدة جداً جداً عن البشرة وأنواعها؟

البشرة المختلطة؟
يستخدم لها صابون يزيل الدهون عن المناطق الدهنية من دون تجفيف باقي البشرة. تجمع صفات الدهنية والجافة..ففي منطقة الجبهة ولأنف تظهر بعض الدهون وتكون جافة أو عادية في باقي الوجه.

البشرة الجافة؟
يستخدم لها كريمات للتنظيف وللتقوية والتغذية.

البشرة العادية ؟
فيجب أن تنظف البشرة ويقلل كمية الكريمات المغذية ويستخدم أي نوع من الكريمات المرطبة.


***

البشرة وأنواعها؟

-بشرة دهنية: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها مائي.

-بشرة الجافة: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها كريمة.

-بشرة عادية أو مخلطة: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها مائي.

البشرة الجافة؟
مسامها ضيقة وتظهر عليها التجاعيد بسرعة وخصوصاً حول العين والفم وهي حساسة جداً يضرها الصابون والمواد التجميلية .نقص المواد الدهنية فيها يؤدي إلى التقشر والخشونة.

البشرة الدهنية؟
مسامها واسعة وواضحة معرضة للتلوث دائماً تكون الحبوب والزوان إذا أهملت.

البشرة العادية؟
هي رطبة وناعمة معتدلة والعناية بها تتطلب الحذر لأنها تجمع صفات متعددة .


***

هنا يستخدم لكلى البشرة المذكورة هنا هذه المحتويات المهمة؟

البشرة الجافة:
لاستعمل لغسلها الصابون العادي بل يستعمل في غسلها الصابون يدخل في تركيبة الكريم أو بعض الزيوت ((مثل دوف)).
يجب أزاله المكياج عند المساء بواسطة كريم أو حليب خاص بالبشرة الجافة.
وضع كريم مرطب دهني في الصباح وتدليكه جيداً حتى تمتصه البشرة كلها.
يستخدم لها كريم أساسي جيد لا يساعد على جفافها ويحتوي نسبة من كريم المرطب ...وممكن لكي عمل ذلك بخلط قليل من كريمات المرطب مع قليل من الكريم لأساسي.


البشرة الدهنية:
يجب غسلها بالصبون ومن ثم استخدام سائل قابض ولا تستعمل المرطبات بكثرة.


البشرة المختلطة:
فلابد من اختيار صابون ينظف الدهون دون أ يزيد من جفاف المنطقة الجافة.


البشرة الحساسة:
تكون عرضة دائمة للاحمرار والحكة مع ظهور بقع حمراء وحبوب بها فهي سريعة التأثر بعوامل الجو وتغيراته كذالك الشمس وبعض أنواع المستحضرات التجميلية والعطور التي تزيد من الحساسية ولاحمرار وتهيج البشرة ولابد من اختيار مرطبات وكريمات أساسية ومواد تنظيف مناسبة للبشرة الحساسة ويفضل أن تكون باستشارة طبيب.


البشرة العادية:
يتم تنظيفها بالماء والصابون ويفضل الصابون المحتوي على زيت اللوز وأضافه م خل التفاح. عمل أقنعه أسبوعية لها ولابد أن تحتوي الأقنعة على الزبادي.
الكريم المرطب أنصح بوضعه قبل الأساسي ولأساسي من النوع العادي ولكن من الماركة الجيدة.


البشرة الدهنية:
تنظف البشرة بإزالة المكياج ومن ثم غسلها بواسطة مستحضر خاص بالبشرة الدهنية أو أضافه نقاط الليمون إلى محلول الغسيل وتجنب الكريمات الدهنية التي تعتمد على الزيوت .
يجب على حمام بخار 3مرات في لأسبوع لتنظيف البشرة.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
هده المواد تحتوي على الزئبق المضر بالبشرة
انا جبت ليكم مواد تضر ببشرة الوجه وهي خطيرة
على من يستعملها..
كيلي . فيراند لفلي .اورفور . بالي .بيوفنج .بيوتي .
جنسنج .جونسون اند جونسون .ارتش .لاست فيد كريم .
ايمون .يو بي فروميلا .كريم سيلفانا .لي نا .كريم العرايس .
كريم حواء. كريم باريس .الفا .روز كريم .ينج شن .
بيان .كريم ديانا .سيفيك . كريم ايديال .ميلانكس .
بشير .سنج سنج .دايفو .درولا .ثلج التبت .
بالمرسكين سوكسس .فيد اوت .منيرفا .كريم شرلي.
بيبي بيبي فيس..ودلك لتركيبته المضرة.
وقد يتسبب في تهيج شديد للجلد وتقرح وموت
حتى الانسجة الحية..وهو ايضا غير مصرح به من طرف الفلبين
2 بوددرة التلك ..لان نفادها الى الرحم يؤدي الى تلف قناة فالوب المسبب للعقم وممكن يسبب سرطان المبيض عفانا الله واياكم.
وتحتوي هده البودرة التي تستعمل في التخفيف من الاحتكاك على سيليكات الماغينسيوم. النشاء ومادة اوكسيد الزنك..
وممكن ان تسبب للاطفال انسدادات تنفسية تؤدي الى الوفاة

تبين تنقلبين وتصيرين مثل بياض الشاميات خلال اسبوع .. والله شي سحري
تبين تنقلبين وتصيرين مثل بياض الشاميات خلال اسبوع .. والله شي سحري
جسم ابيض وناعم وريحته روعه

السلام عليكم
يابنات خلاص الى متى وحنى نقرأ وبس ومافيه اي تطبيق لازم الواحده تهتم بنفسها وتشوف الي يناسبها والي مايناسبها يمكن الي يناسبها مايفيد غيرها واليوم جبت لكم خلطه انا بستخدمها و كلمه روع شويه
عليها ... بياض و نعومه و نظافه وبعد ريحتها حلووووووووووووووووووه لاتفوتك والله رووعه بس خليها تطول على جسمك قبل الشاور يعني لمدة 4 ساعات المقادير.
صابونة دوف تبشرينها بالمبشرة[نص كوب ماء ورد..
5 ملاعق زيت زيتون.
5 ملاعق جلسرين سائل.
عصير ليمونة وحده.


نجي للطريقة.
انقعى صابونة دوف فى ماء الورد طول الليل والصبح حطية على النار مع التقليب لغاية ماتلاقى الصابون زى الكريم ضيفى زيت الزيتون والجلسرين وقلبى شويه واطفى النار وبعدين ضيفى عصير الليمونة وقلبى مظبوط وحطى'الخليط فى علبة زجاج ....طريقة أستخدامهاأدهني كل جسمك بالخلطة لأنها زي الكريم راح يتشربها جسمك خليها لمدة 4 ساعات على جسمك بعدين بللي الليفة بس وأدعك جسمك منطقة منطقة تلاحظين أنها طلعت روعة ماعليك كملي الى أن تنتهي وبعدين آخر شي لاخلصتي من الدعك أغسلي جسمك بالماء وشوفي كل الشوائب اللي في الجلد تخرج مع الدعك رووووعه بصراحه وحتى ريحتها حلوووووه يعني ماتضايق أبدا والأستمرار عليها' يصفي وينعم الجسم بجانب تبيضه أصلا من أول مره تلاحظين جسمك يلمع بعد الأستحمام وتكفي هذي الكمية مدة طويلة يمكن لمدة شهر ونص وبالنسبة للملاعق أقصد'بها ملاعق الأكل اللي ناكل بهاوكل ماأستمريتي راح تعطيك جسم لامع وأبيض من المره اللي قبلها وانا انصح بيه المقبلات علي الزواج لانه بيصفي الجسم ويكسبه لون وريحه تجنن..

طريقةحمام روعه تستخدم للتبييض والتخلص من الجلدالميت طريقةحمام روعه تستخدم للتبييض والتخلص من الجلدالميت
طريقةحمام روعه تستخدم للتبييض والتخلص من الجلدالميت
طريقةحمام روعه تستخدم للتبييض والتخلص من الجلدالميت
طريقةحمام روعه تستخدم للتبييض والتخلص من الجلدالميت
كيفكم حبايب حصلت هالخلطه وعجبتني وحبيت انقلها لكم



طريقة حمام روعة تستخدم مرة بالشهر او كل اسبوعين مرة على حسب لحاجة
احضري علبة جليسوليد مخلوطة بكمية مساوية من عصير الليمون
يعنى تفرغي علبة الجليسوليد بقاروة مثلا وتملين العلبة عصير ليمون.
و تخلطين المقدار الى ان يصبح كريم لين وتدهنين جسمك فيه قبل الحمام بساعة على الأقل
بعدين تاخذين معك علبة ملح ناعم ساسا أو أي نوع(يفضل تركها في الحمام على طول)


عشان ما تتعاجزين تنفذين الوصفة.
ترشي جسمك بقليل من الماء الدافئ بدون فرك بعدها تاخذين كمية ملح وتفكرين فيها
جسمك بشكل دائري مثل الصنفرة كل موضع من جسمك بكمية مناسبة من الملح
لكن تجنبي الملح على الوجه عشان مايتحسس الجليسوليد حطيه على وجهك
بس الملح لا ..
استمري في الفرك وبعدها أفتحي الماء على جسمك ولاحظي لون الماء الذي تنزل الخلايا الميتة فينا ولا نزيلها
أول بأول وغير أنها تفتح راح تحسي بملمس حريري .

اليوم جيتكم بوصفة من اختراعي
بصراحة حلوة كثير للتقشير وتبييض البشرة وتفتيح الامااكن الغامقة
بالجسم ممكن تستخدم لليدين او االاكواع والركب او المؤخرة او اي امااكن غامقة بالجسم

الا الوجه لاني احس الوصفة قوية وخشنه ع الوجه

نحتااج لـــ


علبه فاضية نظيفة وجافة
انا استخدمت علبة جلسويد بعد ماخصلت غسلتها ونظفتها



1/ ملعقة كبيرة سكر
2/ ملعقة كبيرة نشا
3/ شوفان مطحون ولوز مطحون (انا طاحنتهم مع بعض من اول)
4/ ملعقة كبيرة قهوة ( انا استخدمت بن تركي)


وهذا شكلهم بعد ماخلطتوا (احفظيها بمكاان جاف وبارد )

والان ممكن نستخدمها مع الليمون
نأخذ ملعقة كبيرة او الي تحتاجيه مع اضافة عصير الليمون
وكذا تصير بعد اضافة عصير الليمون



الان جاهزة للاستخداام
افركي فيها الجسم زين وخليه لين ينشف
وخليه ربع ساعة وبعدهاا اغسلية
رااح تشوفين بشرة تانية نظيفة وفاتحة طبعا مع الاستخدام المستمر رااح تحسين بالفرق
ولا تنسوا الترطيب
جربوا وادعولـــي


فوائد المكونااات
السكر مقشر رائع
الشوفان للتتفتيح
والنشا يصفي
واللوز تفتيح وترطيب
القهوة مقشر روعة للبشرة

منقول

كل يوم اكتر من سؤال عن الرؤوس السوداء و البيضاء

قلت هنزلكم موضوع كااااامل وارتاح واريحكم



طبعا مشكلة الرؤوس السوداء مضايقتكي
وأكيد لسه مالقيتي الحل



طالما بتقري موضوعي



ان شاء الله المشكله هتنتهي مثل ما انتهت عند ناس كتير جداَ
لمجرد انهم اتبعوا نظام صح في حياتهم



رح اكولكم أسباب المشكله حتى تتجنبوها ببساطه



البشرة بتفرز دهون الدهون بتتراكم ومعاها اتربة وماكياج وبكتيريا



يتم التفاعل تنتج الرؤوس السوداء



اذن المشكله في المقام الاول




بشرة دهنيه وعدم عنايه كافيه بيها



والرؤوس البيضاء هم سببها البشرة الدهنيه وزيادة إفراز الدهون



يعني الحل تقريبا واحد



ركزوا معايا



أنا رح اكولكم أفضل منتجات ممكن تستخدميها لحل المشكله وجنبها مشاكل تانيه
كمان رح تلاقي حبوب الشباب قلت والبشرة افتحت ونورت



وشكل بشرتك اصبح صحي وده عن تجربة



مش كلام وخلاص



وكل دكاترة الجلديه بيكتبوه في روشتاتهم




العلاج تلات خطوات:



1- التنظيف
2- العلاج
3- الحماية من الشمس



1- التنظيف:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
غسول يومي مخصص للبشرة الدهنيه لحل كل مشاكلها





BIODERMA Sebium H2o
ده مية مخصصه للتنظيف بقطنة لو الميه قطعت مثلاً او وانتِ برة البيت
او لإزالة الماكياج مهمة جدا



يعني ممكن تجيبي الاتنين او واحد منهم بس للتنظيف








2- العلاج



BIODERMA Sebium AKN



علاج مهم جدا جدا بيصفي الوجه من الحبوب ويقلل الافرازات الدهنيه وينظمها
مع الحفاظ على البشرة مش جافة
يستخدم بعد BIODERMA Sebium foaming gel
صباحا ومساءا









BIODERMA EXFOLIATING PURIFYING GEL



ده سحر بجد انا من اول اسبوع لقيت فرق واضح في وشي نور ونضافه
يستخدم مرتين في الأسبوع يعني في المرة اللي تستخدميه فيها متستخدميش قبله اي منظف تاني
هو بينظف تنظيف عميق ويقشر الخلايا الميته
وفيه حبيبات بتعمل سنفرة جمبله اوي
تحطيه ووشك مندي كمية صغيرة اوي وتدلكي وشك لمدة دقيقة او اتنين
مرتين في الاسبوع بس




3- الحماية من الشمس
طبعا نستخدم النوع FLUID مش CREAM
علشان بشرتك غالباً بتفرز دهون والكريم هيزود الحبوب

ممكن تستخدمي هذا النوع أو اي نوع تاني مرتاحاله ومش بيسببلك مشاكل








ومتنسوش حمام بخار مع ضغط خفيف على البثور السوداء مش تشيليها لا بس ضايقيها كده



هي هتروح مع العلاج بس محتاجه صبر لانه تعمقت في الداخل

السلام عليكم
كيفكم؟ إن شاء الله بخير

طبعا انا رح أقولكم عن وصفة حكتلي عنها خبيرة البشرة وهي من مواد طبيعية مية في المية والحمد لله انها طلعت صادقة الله يوفقها وييسر أمرها وأنا حبيت أحكيلكم اياها لاني جربتها شخصيا والحمد لله الفرق شاسع جدا.

يلا نيجي للوصفة:
(زيت لوز حلو)
(حليب بودرة ناشف)

اخلطي قليل من الحليب البودرة الناشف مع زيت اللوز حتى يصبح كثيفا ليس بالسائل جدا ولا بالجامد يعني وسط ثم مرريها على وجهك مثلا أو على أي مكان تريدين ودعيها على المكان لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافى (وليس بالصابون انتبهي) فقط بالماء.

وبعديها احكيلي شعورك.
أنا بصراحة استخدمتها لوجهي فقط جدا رهيبة.

حلاوة تخفف نمو الشعر وتبيض الجسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتى عندى طريقة لإزالة الشعر ومن فوائدها إنها مبتعورش زى الحلاوة العادية

وكمان بتخفف نمو الشعر وتبيض الجسم وتشيل الشعر الصغير وأنا مجرباها بنفسى

الطريقة

1 كوب ماء
1 كوب سكر
3 ملاعق شبة مطحونة
نصف ليمونة
فسوخ بمقدار حبة البندق
مستكة مطحونة ( اللى بتتحط على الأكل ) ربع ملعقة شاى

كيف تتخلص من النمش !!!! ؟
ما هو النمش ؟
-النمش عباره عن بقع جلديه صغيره الحجم , بنيه اللون او سوداء , دائريه الشكل
تظهر على البشره مع التعرض الكثير للشمس.
- يظهر اللون البني بسبب زياده نشاط الخلايا الصبغيه في افراز ماده الميلانين وتراكمها في الجلد.
- يصبح النمش داكنا وواضح في فتره الصيف مع الشمس وباهتا عند عدم التعرض للشمس .

اين يظهر النمش عاده ؟
الوجه , ظهر الكفين ,اعلى الصدر والظهر .

هل يمكن للنمش ان يتحول الى سرطان الجلد ؟
لا ,لا يمكن ولمن النمش مؤشر على التعرض المتكرر للشمس , وكما هو معروف فان كثره
التعرض للشمس تزيد من نسبه سرطان الجلد.

ماهي العلاجات المتوفره للنمش ؟
متنوعه ومختلفه:
1. الليزر .
- اسرع طريقه للتخلص من النمش واكثرها فعاليه.
-علاج امن وفعال.
-يستخدم جلسه او اثنتين للبقع الفاتحه و 3=4 جلسات للبقع الداكنه.

2. مشتقات فيتامين أ .
-علاج بسيط وفعال في نفس الوقت.
-غير مكلف ورخيص .
-لكن يحتاج الى عده اشهر .

3 العلاج بالتبريد .
- عباره عن وضع النيتروجين السائل والبارد على بقع النمش .
- يصاحبها بعض الالم بسبب بروده السائل.
- تحتاج لبعض الوقت لظهور النتائج.

6 نصائح لجمالك بعد الخامسة والثلاثين؟
لا بدّ لكل امرأة أن تحافظ على جمالها وروعة طلّتها في أي عمر كانت، ولاسيما بعد سن الخامسة والثلاثين. ولتبدين دائماً في أفضل صورة، اتبعي هذه النصائح الأساسية من "لوريال باريس":
- داومي على ترطيب بشرتك
البشرة الصحية هي أساس الجمال، فاحرصي على استخدام الكريم المرطّب والمقاوم لعلامات التقدّم في السن لتكون بشرتك ناعمة ومشرقة. إلى جانب ذلك، فإن استخدام الكريم قبل وضع الماكياج وكريم الأساس يساعد على ثبات الماكياج لفترة أطول.
- الكونسيلر لإخفاء عيوب البشرة
سواء كنت تستخدمين الكونسيلر لإخفاء الهالات السوداء أو بعض عيوب البشرة، فاختاريه بقوام خفيف يلائم لون بشرتك ويمتزج معها بشكل طبيعي. ضعيه باستخدام الفرشاة الخاصة به وابتعدي عن لون الكونسيلر الفاتح لأنه سيظهر العيوب بدلاً من إخفائها.
-أظهري إشراقة بشرتك الطبيعية
لإضفاء الإشراقة واللون الطبيعي على بشرتك، استخدمي حمرة الخدود التي تتلاءم مع لونها وتمتزج بها بشكل طبيعي. للحصول على أفضل طلّة، رجّي فرشاة البلاش للتخلّص من البودرة الزائدة قبل وضع حمرة الخدين، ثم مرّريها بخفّة على جبهتك، وجنتيك وأنفك.
- التركيز على العينين
لتحصلي على عيون جذّابة، استخدمي ظلال العيون بالألوان الترابية غير اللامعة. ابدئي من الزاوية الداخلية للجفن العلوي باتجاه الخارج - سيزيد ذلك من اتّساع العين دون مبالغة. قبل الخروج من المنزل والتعرّض لضوء الشمس، لا تنسي أن تأخذي نظاراتك الشمسية و القبعة الواقية. فالتعرّض المستمر للشمس والحرارة لا يضرّان ببشرة الوجه و الجسم فحسب، بل بالجلد الحسّاس حول العينين أيضاً. بإمكانك التقليل من علامات التقدّم في السن حول العينين باستخدام كريم "ريفايتاليفت للعينين".
- ابتسمي بثقة
لتحافظي على ابتسامة مثالية، استخدمي مرطب الشفاه الغني، ثم محدّد الشفاه لرسم الفم ومنع أحمر الشفاه من التسرّب عبر خطوط التجاعيد الرفيعة المحيطة به. بعده، طبّقي أحمر شفاه غير لامع بلون التوت الناعم أو المرجاني أو المشمشي لتبدو شفتاك ممتلئتين بشكل طبيعي.
- أكثري من شرب المياه
جميعنا يعلم أن الإكثار من شرب المياه يساعد على بقاء الجلد ناعماً ورطباً من الداخل، مما ينعكس على الخارج. ولكن، للحصول على أكبر فائدة ممكنة، عليك أيضاً أن ترطّبي بشرتك من الخارج. ابدئي يومك بوضع الواقي الشمسي الذي لا يقلّ عن درجة SPF15 واتبعيه بكريم "ريفايتاليفت بالستيميوليفت" للنهار.

أقنعة من صنع يديك



إذا كنتِ من محبي الجمال الطبيعي ،إليك بعض الأقنعة التي تحتوي على أحماض الفا هيدروكسي ويمكن تركيبها في منزلك.

وتعرف خبيرة التجميل زيبا رفيق أحماض ألفا هيدروكسي بحسب جريدة "القبس" بأنها مجموعة من المركبات المشتقة من المنتجات الغذائية، بما في ذلك الجليكوليك (المستخلص من قصب السكر)، اللاكتيك (المستخلص من اللبن الرائب)، الماليك (من التفاح)، الليمون (من الفواكه)، حمض الترتريك (من العنب). والمدهش أن أي مركب موضعي يحتوي على الألفا هيدروكسي يمكنه أن يخترق الجلد، وأن يكون متفاعلا مع الخلايا الحية. أما الجزيئات صغيرة الحجم، فتعتبر مميزة، وهذا أمر مهم في تحديد قدرة المركب على اختراق الطبقة العليا من الجلد. وفي هذا الصدد، فإن حمض الالفا هيدروكسي الأصغر سيكون الأكثر فاعلية وتأثيرا واضحا، لذا، أصبح شائعا ومعروفا في الكثير من أنواع مستحضرات التجميل والعلاجات الطبية للبشرة.. وإليك بعض مصادرها من الطبيعة .

قناع الخوخ

يحتوي الخوخ والنكتارين على كميات كبيرة من حمض التقشير الطبيعي الالفا هيدروكسي التى تساعدك في ترطيب البشرة والقضاء على التجاعيد وبقع الشيخوخة، والمساعدة على إعطاء البشرة إشراقة جديدة.

المكونات

- ثمرة خوخ
- ملعقة كبيرة من العسل الأصلي الطبيعي
- ملعقة كبيرة من الزبادي

الطريقة

1 - اسلقي الخوخ حتى يصبح لينا، ثم اهرسيه، واضيفيه الى الزبادي والعسل وامزجي الخليط بشكل جيد.
2 - ضعي القناع على وجهك ورقبتك باستخدام حركات دائرية بأطراف اصابعك، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3 - اشطفي وجهك جيدا بالماء الدافئ، واستخدمي أي مرطب جيد. واستمتعي ببشرة أكثر قوة مع قناع الخوخ والعسل لشد بشرة الوجه.

الكيوي.. لإعادة الشباب



المكونات

- نصف ثمرة كيوي
- نصف ثمرة برسيمون
- ملعقة شاي من زيت الزيتون

الطريقة

1 - اهرسي الكيوي والبرسيمون جيدا، ثم أضيفي ملعقة زيت الزيتون اليهما.
2 - ضعي القناع على البشرة وتجنبي المنطقة المحيطة بالعينين، ثم اشطفي وجهك بعد 20 دقيقة.
يعتبر هذا القناع قويا جدا، لكونه يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية وعلى الفيتامينات والمعادن والانزيمات، وهو يسهم بشكل قوي في تجديد البشرة، ويجعلها تبدو صحية وجميلة وشبابية.

قناع الفراولة



من المعروف أن الفراولة تعتبر مطهرا رائعا للبشرة، ومن خصائصها تليين الجلد، بل إن احتواء الفراولة على كميات غنية من حامض الساليسيليك يجعل منها أداة قوية في المساعدة على إزالة الشوائب والخلايا الميتة.

وإضافة لذلك، فإن قناع الفراولة التالي يكشف عن المزيد من خلايا البشرة الجديدة والشابة، ويسمح لها بأن تبدو بمظهر صحي.

المكونات

- نصف كوب من الفراولة الناضجة
- ملعقتان كبيرتان من العسل

الطريقة
1 - باستخدام الشوكة اهرسي الفراولة والعسل معا لصنع عجينة. ويجب أن يكون وجهك نظيفا لكي تقومي بتوزيع القناع عليه وعلى رقبتك، وتجنبي الاقتراب من منطقة العين الحساسة.
2 - اتركيه لمدة تتراوح ما بين 25 30- دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
قد يكون قناع الفراولة للوجه مزعجا بالنسبة لذوات البشرة الحساسة، أو البشرة المحترقة من الشمس.

قناع الليمون للبشرة الجافة أو الزيتية

عصير الليمون ينظف الجلد الدهني، ويقلل الزهم فيه، وبالإضافة إلى ذلك ينظف المسام ويساعد على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد الميت.

المكونات للبشرة الدهنية

- نصف ليمونة
- نصف ثمرة خيار

المكونات للبشرة الجافة

- نصف ليمونة
- ملعقة كبيرة من العسل الأصلي الطبيعي
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

الطريقة

1 - امزجي المكونات معا في وعاء صغير، ثم افركي القناع بلطف على وجهك أو على الأجزاء الأخرى المتضررة من جسمك، مثل الظهر والصدر والكتفين، لكن تجنبي المنطقة التي حول عينيك .
2 - اتركي القناع لمدة 15 دقيقة تقريبا، ومن ثم اشطفيه بماء بارد.



وصفة العسل لتبييض البشرة

المكونات

- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الأصلي
- حبة بطاطا واحدة
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون

الطريقة

1 - قشري البطاطا، ثم اجمعي كل المكونات في وعاء صغير.
2 - ضعي القناع على الوجه والرقبة النظيفة باستخدام حركة دائرية بأطراف الأصابع.
3 - اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي الوجه والرقبة جيدا بالماء البارد.
طبقي هذا القناع على الأقل مرتين في الأسبوع، وتمتعي ببشرة مشرقة وبيضاء على نحو سلس وصحي.

في كتابها "وصفات للجمال الطبيعي" ،“Natural Beauty Recipies” الذي يعد من الكتب الأكثر مبيعاً حين يتعلق الأمر
بكتب التجميل، تقول خبيرة التجميل جيل فارير هولز إن هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تغنيك عن استخدام كريمات التفتيح أو اللجوء لليزر وغيره، وتزعم أن لها أثر السحر إذا استخدمت بطريقة منتظمة ووضعت في سياق برنامج متكامل يهدف لتفتيح لون البشرة.
وتقول إن هناك ستة أنواع من الغذاء متوفرة تعمل على تبييض البشرة. وهي:- الليمون ، اللوز ، الطماطم ، البطاطا ، الببايا ، واللبن الرائب.

الليمـــــــون:
مبيض طبيعي تزيل طبيعته الحامضية كل الأوساخ المتراكمة في الجلد وتزيل الزيوت الزائدة التي يفرزها الجلد. اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من ماء الورد. ادهني وجهك بالمزيج بواسطة قطعة قطن، اتركيه لمدة 15 دقيقة. هذا المزيج جيد للبشرة الدهنية وليس الجافة، احرصي على وضع كريم مرطب جيد بعد غسله.

اللـــــــوز:
اللوز يساعد في تحسين لون البشرة ويجلعها متجانسة. في الصباح انقعي كمشة من اللوز في الحليب مع 5 عروق زعفران. وفي الليل قبل النوم قشري اللوز ثم خذي القشر والحليب الذي نقعتِ فيه اللوز وكذلك الزعفران واطحنيها في الخلاط لتصبح كالعجين. ادهني بها وجهك واتركيه حتى الصباح. استعملي هذه الخلطة لمدة 15 يوماً بشكل متواصل ستلاحظين الفرق الكبير في بشرتك.

الطماطـــــــم:
تحتوي الطماطم على فيتامين سي أكثر من أي نوع فاكهة أو خضار آخر، أكثر حتى من الحمضيات. وفيتامين سي مبيض طبيعي. اهرسي حبة طماطم صغيرة مع 3 قطرات ليمون وملعقة صغيرة ماء ورد. اتركي المزيج 15 دقيقة، لأفضل النتائج استعمليه يوماً بعد يوم.

الببايـــــــا:
تحتوي الببايا على إنزيم مثالي لتفتيح لون البشرة. اهرسي الببايا وضعيها على الوجه 15 دقيقة. استعمليها كل يوم لمدة شهر.
اللبن الرائب اللبن الرائب مصدر جيد لفيتامين سي. ولتببيض البشرة باللبن أضيفي ربع ملعقة كركم إلى علبة اللبن الرائب الصغيرة وضعيه على وجهك اتركيه 15 دقيقة. استخدميه يوماً بعد يوم.
البطاطاعصير البطاطا أحسن منظف للبشرة. وكذلك تعتبر عصارتها مبيضة إذا خلطت مع العسل. ضعي المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة. يمكن استخدامها على كل أنواع البشرة.

نصيحة أخيرة لك، سيدتي ما أن تنتهي من إعداد السلطة، سواء سلطة خضار أو فواكه، خذي القشور وقفي أمام المرآة افركي وجهك بقوة بقشور الخيار والطماطم أو الموز والتفاح أو الأفوكادو . إن بشرتك ستمتص المكونات الجيدة وكذلك فإن فرك الوجه يحرك الدورة الدموية التي تنقل الأوكسجين إلى سطح البشرة وبالتالي تجلب إليها االتألق.