اهلا بللوز ...ووداعا للانسولين

اكد خبراء التغذيه ان تناول اللوز قديلعب دورا اساسيا فى الاستغناء عن الابرالمعالجه لمرض السكربعد تناول الوجبات الغذائيه الغنيه بالكربوهيدرات كما يقى من التوتر الناتج عن عمليه تاكسد الطعام.


كانت نتائج دراسات سابقه قد اكدت ان تناول اللوز يقلل من مستوى الكوليسترول فى الدم وان له القدره على السيطره على معدل الجلوكوز ونسبته .


ويعد اللوز مصدرا غنيا للماغنسيوم و البروتينات والالياف والكالسيوم وايضا الفوسفور.

.
.


تمنياتي للجميع بالسلامه

تسلم الايادي

يعطيك الف عافيه

تقديري واحترامي

هلا خالد شفت ما في احلى من الطبيعة اللوز اصبح مكان الانسولين