نصائح وحيل للبشرة متألقة
اشعاعا الجلد
قليل من الناس خارج الخاصة بهم لا شاحب جدا ومظلمة جدا ، والتجاعيد أيضا ، والدهون جدا ، جافة جدا ، منمش جدا ، رقيقة جدا أو شعر أو البحث هامدة. وعلى نحو سلس ، متوهجة الجلد ، والجميع يريد. ولكن هذا لا يهم. يجب القيام بشيء لأنها عادة للحفاظ على بشرتك جميلة وصحية. على الرغم من أنه ليس من الضروري أن يكون من الصعب أو تستغرق وقتا أكثر من اللازم. نقدم لكم أفضل النصائح والحيل للبشرة متألقة.
المياه
خلايا جلدك هناك للمياه في المئة عن 70. كما تكبر ، انخفضت النسبة المئوية. ومن المهم أن تشرب ما يكفي من المياه ، حتى انك ملاحق السائل. من المستحسن أن نصف لتر من السوائل يوميا للشرب. هذا ليس بالضرورة أن تكون المياه. ومع ذلك ، مع مراعاة أن المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وتايين ، مثل معظم أنواع القهوة والشاي ، ولها تأثير مدر للبول وهذه المشروبات لا تعول.
تبادل زخات المطر
من خلال الاستحمام بالتناوب مع الماء الساخن أو البارد يحفز الدورة الدموية في الجسم. قد الدائمة تحت دش بارد يشعرون بعدم الارتياح ، ولكن بعد ذلك سترى الفرق على الفور ، عممت على بشرة صحية.
الرؤوس السوداء والبثور
الذهاب مع الرؤوس السوداء والبثور إلى التجميل. لأنه عندما كنت تملك الرؤوس السوداء والبثور والضغط ، فمن المرجح أن العدوى أو ندبات دائمة.
فرك
ويعمل على فرك خلايا الجلد الميتة. سوف يشعر جلدك ناعم لينة بعد الاستخدام. ومع ذلك ، نوصي ليس أكثر من فرك؟ مرة في الأسبوع ، وإلا قد يكون هناك تلف الجلد. استخدام فرك الوجه عن وجهك. فرك الجسم غالبا ما تكون الخشنة جدا في تكوينها وهذا يمكن ان يسبب تلفا في جلدك. ويوصى أيضا أن الجلد من الانقسام الخاص بك؟ ؟ الفنار لفرك ، لأنها حساسة جدا وحساسة.
آمنة دباغة
تحت تأثير من أحد يجعل فيتامين د في الجسم. هذا الفيتامين يضمن إنتاج هرمون فيتامين د الذي تحتاج لنمو العظام وامتصاص الكالسيوم. أشعة الشمس كثيرا ، وخصوصا الأشعة فوق البنفسجية تضر الجسم ، ويمكن أن يسبب حروقا شديدة ودائمة تلف الجلد. كن حذرا مع الجسم وتليين لك واقية من الشمس مع عامل عالية ، وارتداء النظارات الشمسية وليس بين 12،00 و 15،00 ساعة ساعة في أحد ترغب في الحصول على تان بأمان يمكنك أيضا استخدام كريم النفس الدباغة التي يمكنك الحصول عليها في صيدلية.
قناع
من خلال قناع ، هو تطهير الجلد بدقة وكلاء يمكن أن تتفاعل بشكل أفضل. وهناك أنواع مختلفة من الأقنعة ، وجميع أنواع العمل. بشرتك رقيقة؟ استخدام قناع مغذية. هل لديك الجلد سمكا؟ ثم أنه من الأفضل استخدام قناع التطهير. قد تجد نفسك أفضل في صيدلية لتقديم المشورة ما هو قناع مناسب لنوع بشرتك. في حالة تطبيق قناع الجلد حول عينيك جمعة بشرتك حساسة جدا وحساسة ، ومن غضب بسهولة.
تنظيف
يوميا ، والأوساخ والمواد على اتصال مع بشرتك. ولذا فمن المهم أن وجهك مرتين يوميا ، صباحا ومساء ، بدقة. استخدام حليب منظف على وسادة من القطن ، وبالتالي إزالة كل الأوساخ والماكياج. تنظيف البشرة بعد ذلك مع منشط التي هي مناسبة لنوع بشرتك. هذا يمكن أن يؤدي أيضا منشط على وسادة من القطن. سيؤدي ذلك إلى إزالة جميع الحليب التطهير المتبقية والأوساخ والماكياج وكما يسمح لك استعادة حموضة بشرتك. ثم تطبيق يوم واحد أو كريم الليل.
غسول للجسم
بعد الاستحمام ، يمكن للبشرة الجافة وغالبا ما يشعر ضيقة. ولذلك ، استخدام غسول الجسم بعد الاستحمام أو الدش ، حتى جلدك رطب على النحو الأمثل. إذا كانت بشرتك دهنية ثم اختر معتدل غسول الجسم ، وليس دهني جدا ، لذلك المسام الخاصة بك؟ لا المسدودة. هل لديك الجلد الجاف؟ ثم اختر محلول مع الزيوت؟ معالجتها.
كريم النهار أو الليل
كريم يوم جيد يساعد الجلد للحفاظ على رطوبة ويغذي البشرة مع المكونات الصرفة. وبالإضافة إلى ذلك ، فإنه يضمن أن جلدك لا يشعر مشدود. كريم الليل له أثر ترطيب وأكثر بدانة في كثير من الأحيان من كريم الألبان. ويمكن أيضا الكريمات معظم اليوم أن تستخدم كريم ليلة ما لم يكن هناك واقية من الشمس في ذلك. تقديم كريم دائما على الجلد طهرت قبل لا ماكياج.
كريم العين
جلد العين حساسة للغاية. ولذلك ، استخدام كريم العين التي هي مناسبة للبشرة الحساسة حول العينين. كريم بسيطة غالبا ما تكون عدوانية جدا لهذا الجلد الحساس. كريم العين يمنع التجاعيد ويساعد على مكافحة الانتفاخ.
الرياضة
من خلال ممارسة يحفز الدورة الدموية في الجسم ، وذلك هو تدفق الدم إلى الجلد. وهذا يخلق بشرة جميلة صحية. وبالإضافة إلى ذلك ، فصل النفايات من الجسم عن طريق العرق. كما أنه يتيح لك تناسب الرياضية يشعر. والذين الرفاه ، يشع هذا!
موضوع: نصائح وحيل لبشرمتالقه 
3/6/2011, 05:09
