الأناناس

موضوع: الأناناس 1/6/2011, 03:25

ثمار الاناناس:_

يعتبر من افضل المواد التي تخفض الوزن

ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain

والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون.

ويجب تناول حبة اناناس كاملة يوميا لتخفيض الوزن.

يحتوي الأناناس على كميات كبيرة جدا من السكر

وغني جدا بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم..

70% من وزنها ماء و 20% سكر،

يوجد في الأناناس مادة تسمى

البروميلين التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة..

كما وجد بها الكثير من الأملاح المعدنية مثل

الفسفور واليود.

يمنع الأناناس عن المصابين بمرض السكر.

يفيد في ادرار البول ومكافحة السموم الموجودة في الدم.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع: رد: الأناناس 1/6/2011, 03:34

هذا يحتاج لميزانيه كبيره على هذا الحال

موضوع: رد: الأناناس 2/6/2011, 03:00

أهلآ وسهلآ في موضوعي