اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 5 مواد طبيعية تحرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
theredrose

theredrose



5 مواد طبيعية تحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: 5 مواد طبيعية تحرق الدهون   5 مواد طبيعية تحرق الدهون Icon-new-badge24/4/2011, 19:11

هناك أنواع من الأغذية تساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي وبالتالي تخفف من الدهون وتساهم في حرقها ومنها: 1- البهارات وخاصة الكركم والزنجبيل، حاولي شرب الكثير من الزنجبيل واخلطيه مع المريمية أو الشاي الأخضر لأفضل النتائج،

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ولكن اشربيه قبل الأكل ب20 دقيقة.2- الأفوكادو وزيت الزيتون والمكسرات التي تنظم عملية التمثيل الغذائي.3- السالمون بفضل وفرة الأوميغا 3 فيه.4- الفواكه والخضروات الملونة لأنها مضادة للأكسدة.5- الفيتامينات تناولي فيتامينات إضافية تساعد جسمك في محاربة الضرر الناتج عن سوء عملية التمثيل الغذائي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مثنى سيف

مثنى سيف



5 مواد طبيعية تحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 مواد طبيعية تحرق الدهون   5 مواد طبيعية تحرق الدهون Icon-new-badge25/4/2011, 12:50

يسلمو اختي الحبيبة وبارك الله فيك
رزقك الله الجنة
مودتي واحترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



5 مواد طبيعية تحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: 5 مواد طبيعية تحرق الدهون   5 مواد طبيعية تحرق الدهون Icon-new-badge25/4/2011, 16:22

منور يا مثنى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
5 مواد طبيعية تحرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكثر الاكلات تحرق الدهون , اكثر اكلات لحرق الدهون ، كيفية حرق الدهون فى الجسم , ماهى الأطعمة والمشروبات التى تحرق الدهون
» الأطعمة التي تحرق الدهون
» كيف تحرق الدهون بسرعه ضعف العادية
» أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون
» أطعمة تحرق الدهون وتحرّر الطاقة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: