ما أسباب الإصابة بالتهاب الأوتار؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قول على محسن عبد المنعم، ابلغ من العمر 24 عاما وأمارس الرياضة بشكل مستمر كما أننى أتعامل مع الكمبيوتر يوميا ولفترات طويلة ولكنى فى الفترة الأخيرة شعرت بالآم فى رسغى، وعندما ذهبت إلى الطبيب ذكر لى أنى مصاب بالتهاب فى الأوتار، فما هو هذا الالتهاب وما هو علاجه؟

يجيب الدكتور فهمى أبو زيد استشارى جراحات العظام قائلا، الأوتار هى العصابات الضامة التى تربط العضلات حتى العظم وآلامها تأتى نتيجة كثرة الاستخدام، مثال ذلك إذا كان عمل الإنسان يتطلب رفع اليدين فوق مستوى الكتفين فإن ذلك يتسبب فى التهاب الأوتار التى تمر حول مفصل الكتف، أو إن كان الإنسان يستخدم يديه للتعامل مع الحاسب الآلى كثيرا فإن هذا قد يتسبب فى إصابة أوتار الرسغ بآلام، كما أن هناك بعض التمارين الرياضية التى تتسبب فى تلك الإصابات، لذا يجب على من يمارس الرياضة أن يبدأ بتمارين الإحماء لتأهيل العضلات قبل البدء فى التمارين بصورة قوية ونشيطة، وفى حالة الإصابة يهتم المريض بوضع كمادات من الثلج بهدف تهدئة التورم للإصابة ولكن هذا الأسلوب العلاجى لابد أن يكون بإشراف طبى خاصة لمن يعانون من أمراض القلب والشرايين والسكر، خاصة أن الطبيب سوف يصف بعض الأدوية لعلاج هذه الالتهابات، وسوف يأمر بتناول قسط من الراحة بعض الوقت لتخفيف الحمل على العضلات والأوتار المجهدة مع استخدام كمادات دافئة توضع على أماكن الإصابة لبعض الحالات.

مواضيعك مميزه اشكرك

طول الجلوس امام الحاسوب يؤثر على المفاصل و الاوتار و الاعصاب

» ما أسباب الإصابة بالتهاب اللثة؟
» ما أسباب الإصابة بالتيفود؟
» ما أسباب الإصابة بالتنيا؟
» ما أسباب الإصابة بالسمنة؟
» ما أسباب الإصابة بالروماتويد وما العلاج؟