لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليأس ضده الأمل
لا يأس مع الحياة
لاتفقد ابدا الأمل في هذه الحياة مهما ضاقت بك
وتذكر دائما بأنها ماضاقت إلا لتفرج
ولتعلم بأنها ستذهب كما ذهب غيرها
فلا داعي لليأس لأنه ليس إلا مجرد حل موقت لاغير
ولا يجدى إلى الخروج من الضيق أبدا
الحزن ضده الابتسامة
حينما تشعر بالحزن يغمر كيانك وبالضيق و الكآبة
فلا علاج لك إلا ابتسامة صغيرة تبدأ برسمها على شفتك فى الحال
اخرج إلى النور واترك الجانب المظلم بعيدا عنك ..
واعمل بأنه لاشئ فى هذه الحياة يستحق أن تحزن من أجله ..
وبأنه مهما طالت المدة أو قصرت سوف ينجلي الحزن عنك
فلماذا لا يكون ذلك الآن ..
الضعف ضده القوة
قد لا تكون قويا جسديا بما يكفى
قد تكون هناك بعض نواحى الضعف فى داخلك
لكنك تملك نقاط قوة لا يملكها غيرك
أنت قوى بأسلوبك .. بكلماتك .. بأفكارك
ابحث عن نقاط قوتك وعززها .. وابحث عن نقاط ضعفك واغلبها
فلا تدع أى شئ يضعفك مهما كان
الفراغ ضده الهواية
قد تملك الكثير من وقت الفراغ فلا تعرف بماذا تستغله
قد يقودك التفكير إلى أمور جنونيه لكن لا تدعها تسيطر عليك
دع هوايتك تقودك استغلها بفعل مفيد
ابحث فى داخلك عن مواهبك المدفونة افتح لها نفقا حتى تصعد إلى النور
اسأل نفسك .. ما هو الشىء الذى أحبه أكثر من غيره
والذى حين افعل اشعر بارتياح
أيقظ العملاق من داخلك فلقد كان فى سبات طويل آن له الآن أن يستيقظ منه
هنا يكمن المفتاح لأفاق بعيده جدا ..
واستعد لأنك لن تعرف من الفراغ سوى اسمه
الحقد ضده التسامح
إن هذه الحياة اقصر من أن نضيعها فى أمور تافهة
أنها أحقر من إن نشغل عقولنا بالتفكير بولائك الذين نبغضهم
فكر بأنه ليس هناك شخص فى هذه الحياة يخلو من العيوب
افتح قلبك .. وسع آفاق فكرك
فما من بعد العداوة إلا المحبة
حاول فانك لن تخسر شيئا
الخجل ضده الثقة
" لا أستطيع !. هذا فوق مقدرتى "
دع هذه الأفكار السلبية جانبا
وضع عوضا عنها أفكارا أكثر ايجابية
" أنا أستطيع .. أنا أقدر "
احقن عقلك الباطن بهذه العبارات وإلا دع الخجل يضعفك
لا تتردد .. كن أنت صاحب القرار والسلطة
لا تدع الآخرين يقررون عنك
اتخذ قرارك بكل حزم فهذه هى حياتك أنت
وإذا ضاعت منك فإنها لن تعود أبدا
الخوف ضده الشجاعة
انه شعور طبيعى يشعر به جميع البشر
تختلف المخاوف من شخص لأخر
لا يوجد هناك إنسان لا يملك شيئا يخاف منه
لكن فى المقابل يوجد شخص تغلب على مخاوفه
لاتذر مشكله تمر عيك تقف عند نقطه معينة
لا تهرب بل واجه مخاوفك وتصدى لها بكل شجاعة
قد تجد هناك صعوبة فى بادئ الأمر .. لكن لا توقف المحاولة
مع تجربه ومرور الزمن سوف تسال نفسك
لماذا كان يثير خوفى إلى درجه منعتنى معها فى التفكير بعقلانيه أكثر ؟
ودمتم بالف خير
::