تمارين مصورة لكل من يطيل الجلوس امام الكمبيوتر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][img][/img][img][/img]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هههههههههههههههههههههههه هم بالفعل بضحكو بس جد مفيدين

تسلمي يا رب تأخرت بالنوم اليوم

هههههههههههههههههه
حلو اخر واحد تمرين دز الطاوله بس لا تكسرها بتقع عبوزك طب

هههههههههههههههههههههههههههههههه نايف