| | إحذر من جلطة آلحآسوب |  |
|
+4theredrose ام امين يوسف علاوي اسمر66660 8 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
اسمر66660
 |  موضوع: إحذر من جلطة آلحآسوب  30/7/2010, 23:46 | |
| [center][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات،
والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة.
قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة
يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي.
ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي
بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين،
وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات،
والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون،
ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون،
وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
وهناك أبحاث تقول :
إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات،
فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.
يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي
احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.
ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي،
حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 أقدام من جهاز الحاسب الآلي.
وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا،
الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.
دمتمـ بــ أحسن حال ..
إحتـــــرامي
[/center] | |
|
 | |
يوسف علاوي
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 01:54 | |
| ربك يلي يحمي يا اسمر انا مدمن كمبيوتر ربك يستر
| |
|
| | |
ام امين
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 02:01 | |
| | |
|
| | |
theredrose
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 02:21 | |
| يا رب تستر ويسلمو نبيل على المعلومات المفيدة جدا | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 15:37 | |
| ان شاالله اخي يوسف ربي يحميك | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 15:38 | |
| التميز بوجودك اختي ام امين | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 15:39 | |
| | |
|
| | |
theredrose
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 16:26 | |
| تسلم يا امير ودايما مميز ورائع | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 31/7/2010, 16:36 | |
| | |
|
| | |
Mo chuisle
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 2/8/2010, 20:33 | |
| اشكرك اخي على المعلومات
جزااك الله خير
وسلمت يمناك | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 2/8/2010, 23:16 | |
| هلا وغلا اخي اويس ومشكور للمشاركة | |
|
| | |
نجوى
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 02:15 | |
| نقطة مروحة الحاسول فعلا مهمة لدرجة لاتوصف شكرا اسمر ويا رب الكل يقرا المعلومة ...
موضوع خطير خصوصاً للمدمنين يجب الحذر فعليا ً . | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 02:40 | |
| اتمنى الجميع يستفيد والله نجوى
ومشكورة للمشاركة الجميلة | |
|
| | |
theredrose
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 02:44 | |
| | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 03:00 | |
| | |
|
| | |
theredrose
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 03:40 | |
| | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 04:06 | |
| | |
|
| | |
c0n@n
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 04:12 | |
| يسلموووو اسمر
بس بدك الصراحة الحاسوب كله جلطة | |
|
| | |
دمحمد
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 04:29 | |
| يسلموا أخي نبيل على هالمعلومات الرائعة
موضوع مميز أتمنى الجميع يستفيد منه . | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 16:24 | |
| ههههههههههههه
ليش مجد شو مالك يا قمر ليش زعلانة من الحاسوب | |
|
| | |
اسمر66660
| | موضوع: رد: إحذر من جلطة آلحآسوب 3/8/2010, 16:25 | |
| مشكور دكتور واتمنى معك هذا التمني اخي
خوفا على الاحبة | |
|
| | |
| | إحذر من جلطة آلحآسوب | |
|
