يأتي دوماً فصل الشتاء بالهواء الساكن والجاف مما يجعل من المستحيل الحصول على يوم جيد لبشرتك، بل أيضاً قد يلحق الضرر بها. فسواء إن كنت تعيشين في مناخ دافئ أو في مكان تحتاجين فيه إلى الدفء، فمعظمنا سينتهي به الأمر ببشرة بها قشور، وشفاه متشققة، بالإضافة إلى مشاكل أخرى.إثارة أنفك، وبشرتك وشفتيك، فالطريقة الوحيدة لتهيئة بشرتك للشتاء هي ترطيبها.
لذا يجب أن تحرصي على:
1- شرب الماء – يجب أن يتم الترطيب من الداخل إلى الخارج! حليب منزوع الدسم، وعصير الفواكه، وأي مشروبات أخرى والأفضل أيضاً بدون كافيين.
2- عدم الإستحمام بالماء الساخن – قاومي إغراء بخار الحمام الساخن، فهو أكثر جفافاً. عوضاً عن ذلك، استعملي الماء الدافئ كلما كان ذلك ممكناً عند الإستحمام. فإن فترة الإستحمام القصيرة ألطف على الجلد الجاف مهما كان إغراء فترة الاستحمام الطويلة.
3- الترطيب – بعد الاستحمام، ربتي بلطف على المناطق الأكثر جفافاً ببشرتك. ثم ضعي بعض الكريم المرطب بينما لا تزال بشرتك نديه. تعمل المرطبات الغنية بطريق أفضل وقد تفضلين أيضاَ استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي علي المرطبات. إن استعمال "مصل أولاي ريجينسرت المجدد اليومي" بشكل يومي، من شأنه أن يجعل بشرتك مرطبة وناعمة.
4- رطبي شفتاك – بإستخدام بلسم الشفاه أو الفازلين لتلطيف الشفاه المتشققة أو المتقرحة.استخدمي مرطب الجو – تأتي مرطبات الجو المتحركة في أشكال مختلفة. فقط تأكدي من المحافظة علي نظافة مرطب الجو لمنع البكتريا والعفن. (تتراوح الرطوبة في بيتك من 30% إلى 50%)
موضوع: بشرتك والشتاء 
3/12/2009, 02:54
