![اربد](https://i.servimg.com/u/f73/16/80/89/26/irbid12.jpg)
اربد منتدى معلومات عامة |
| | اوقات شرب المـــاء , | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
اسمر66660
![اسمر66660](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2967-63.jpg)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: اوقات شرب المـــاء , 16/4/2010, 19:44 | |
| ,’،,’،بسم الله الرحمن الرحيم ,’،السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,’[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . ,’،,’اتمــنى لكــم الفــآآئده احبــتي ,’،تحيتي لكــمـ | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | c0n@n
![c0n@n](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2701-64.jpg)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 16/4/2010, 20:56 | |
| مشكور اسمر على المعلومات القيمة تسلم الايادي | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | اسمر66660
![اسمر66660](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2967-63.jpg)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 16/4/2010, 21:07 | |
| منورة مجد نورك غطى ع الموضوع مشكورة لمرورك الذي اسعدني | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | remxx
![remxx](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/1237-57.gif)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 17/4/2010, 04:23 | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | نجوى
![نجوى](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2589-72.gif)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 17/4/2010, 04:36 | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | يوسف علاوي
![يوسف علاوي](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/3672-34.jpg)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 17/4/2010, 05:44 | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | ام امين
![ام امين](https://2img.net/h/files.fatakat.com/customavatars/avatar137993_1.gif)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 17/4/2010, 06:53 | |
| مشكور اسمر على المعلومات المفيدة | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | theredrose
![theredrose](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/1628-78.jpg)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 17/4/2010, 07:07 | |
| يسلم على الفائدة الرائعة منور يا الغالي | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | اسمر66660
![اسمر66660](https://2img.net/u/1212/10/13/18/avatars/2967-63.jpg)
![اوقات شرب المـــاء , Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: اوقات شرب المـــاء , 17/4/2010, 16:07 | |
| هلا اخي رائد منور الموضوع | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/h/i773.photobucket.com/albums/yy12/goweto/go4.png) | | | اوقات شرب المـــاء , | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|