رائحة الفم الكريهة تعتبر من المشكلات المنتشرة ، تعرفي على أسباب وطرق التخلص منها .
أهم أسباب انبعاث رائحة كريهة من الفم:
- إهمال نظافة الأسنان
- وجود فضلات الطعام بين الأسنان
- التدخين
- تناول بعض الأطعمة التي تبعث في الفم رائحة كريهة، مثل: الثوم والبصل
- وجود أسباب عضوية تساعد على بعث رائحة كريهة من الفم
تتعدد الأسباب الصحية التي تؤدي إلى انبعاث الرائحة الكريهة بالفم، مثل الإصابة بالأمراض التالية:
- أمراض الجهاز التنفسي
- أمراض الجهاز الهضمي، مثل التخمة
- أمراض الكبد
- أمراض الاستقلابية، مثل داء السكري
- أمراض الدم والتهاب الكلى
كيفية علاج رائحة الفم الكريهة:
• غسل الأسنان بالمعجون مرتين يومياً.
• استخدام مضمضة (غرغرة) للفم تحتوي على مواد مؤكسدة، مثل: ثاني أكسيد الكلور والتي تزيد من نسبة الأكسجين في الفم، وتسيطر على البكتيريا اللاهوائية. يجب استخدام هذه الغرغرة تحت إشراف الطبيب.
• استعمال الخيط السني، لتنظيف تجويفات ما بين الأسنان.
• التوجه لاستشارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل ستة أشهر، للقيام بتنظيف كامل للفم والأسنان.
• الإكثار من شرب السوائل لمنع حدوث جفاف في الفم.
• الحرص على مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول أي وجبة.
• الاهتمام بغرغرة الفم بماء دافئ لتنظيفه جيدا