التثليـــــج

التثليـــــج

ان التعرض للبرد الشديد او ما يسمى التثليج او ( عضة الصقيع ) هي ظاهرة مرضية تنتج عند التعرض للبرد الشديد الجاف لفترات طويلة , وأكثر اجزاء الجسم تعرضا للأصابة بالتثليج ( عضة الصقيع ) هي الاجزاء التي تكون التغذية الدموية فيها ضعيفة كالأطراف ( اليدين والقدمين ) وقد تصيب الانف والاذنين .
ان تعرض هذه الاجزاء للبردالشديد ولفترات طويلة يؤدي الى تقلص الاوعية الدموية وبالتالي في كمية الدم والاكسجين التي تصل الى هذه الاجزاء وانخفاض درجة حرارتها . كما يتغير لون الجزء المصاب ويصبح شاحبا في البداية ثم يزرق , وفي الحالات الشديدة يصبح اللون اسودا , وهذه الظاهرة شائعة في القدمين , ومن أهم أعراضها البرودة الشديدة والألم والحكة والخدران .

وللوقاية من هذه الظاهرة يجب اتباع ما يلي :

1. تدفئة الاجزاء المعرضة وذلك بلبس الجوارب الصوفية , وعدم التعرض للبرد الشديد لفترات طويلة .
2. التدفئة المناسبة للمنازل والمدارس .
3. تحاشي لبس الاحذية الضيقة .
4. عند جلوس الشخص لفترات طويلة من الضروري تحريك الأطراف باستمرار لأن ذلك ينشط الدورة الدموية في هذه الاثناء .

ولكن عند اصابة الشخص بهذه الظاهرة فان العلاج يبدو سهلا اذا اتبع الشخص الامور التالية :
1. تدفئة الاجزاء المصابة بعمل مغاطس ماء دافئ لمدة نصف ساعة .
2. تجنب التعرض للبرد الشديد .
3. لا ينصح بالتدليك لان ذلك يزيد الحالة سوءا ويسبب الالم .
4. مراجعة الطبيب اذا ازدادت الحالة سوءا ليصف له العلاج اللازم .