متممات الحديد تخفف من تعب النساء بنسبة 50 بالمئة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
متممات الحديد تخفف من تعب النساء بنسبة 50 بالمئة


وجدت دراسة علمية حديثة أن المتممات الغذائية التي تحتوي على الحديد تخفف من التعب عند النساء بنسبة 50 بالمئة وإن كن لا يعانين من فقر الدم.

ونقلت وكالة يو بي اي عن برنارد فافراد الباحث المسؤول عن الدراسة التي أجرتها جامعة لوسان السويسرية قوله: وجدنا أن تناول متممات الحديد لمدة 12 أسبوعا يخفف التعب بنسبة 50 بالمئة لدى النساء في سن الإنجاب واللواتي يعانين من نقص بالحديد لكن ليس من فقر بالدم.

وشملت الدراسة التي نشرت بمجلة الرابطة الطبية الكندية 198 امرأة في سن تراوحت بين 18 و50 عاما تناول قسم منهن 80 ميليغراما يوميا من متممات الحديد عن طريق الفم فيما تناول قسم آخر دواء وهميا ولاحظ الباحثون تحسنا بالنسبة للتعب عند النساء اللواتي تناولن متممات الحديد بنسبة 50 بالمئة مقارنة بالمجموعة الأخرى كما لاحظوا أيضا أن

يعطيك العافية


خيووووو