مجموعة من النصائح والحلول للتخلص من الأماكن الداكنة بالجسم باستخدام الوصفات الطبيعية.
الوصفة الأولى، عبارة عن فرك ليمونة مع كمية قليلة من الملح على المنطقة الداكنة، وبعد ذلك يستخدم زيت الزيتون مع الليمون ونضعهم على قطن وتدلك بها المناطق الداكنة، وبعد ذلك يستخدم الجلسرين كمرطب، مع الحرص على استخدام هذه الوصفات مرتين أسبوعيا.
وصفة أخرى تقدمها دعاء مكونة من 2 ملعقة من اللبن البودرة مع ملعقة نشا وماء ورد ويتم وضع الخلطة لمدة ربع ساعة على المنطقة المراد تفتيحها، وهذا الخليط يستخدم مرتين أسبوعيا، مع محاولة القيام "بحمام بخار"، مرة فى الأسبوع، باستخدام اللوفة المغربية مع الصابون المصنوع من الطبيعية، وبعد ذلك يستخدم خليط من زيت الزيتون وزيت اللوز، مع الحرص أن تكون الزيوت ذات نقاء عال، ويتم التدليك جيدا حتى يمتص الزيت وتتحقق الفائدة منه.
وتشير دعاء من أهم المناطق التى تحتاج لتفتيح هما منطقتا الكوع والركبة لدى الفتيات، وأن من أفضل المستحضرات هى المواد الطبيعية والزيوت الطبيعية.