الإسعافات الأولية للغرق

* الغرق :
إذا وجدت الشخص الذي يسبح في حمام سباحة أو في البحر يجد صعوبة في العوم ، وأصبح وجهه يختفي تحت سطح الماء فهذه علامات الغرق . وعليك بالتفكير سريعا في القيام بخطوات الإسعافات الأولية .
* أعراض الغرق :
- جلد شاحب وبارد .
- تحول الوجه إلي اللون الأزرق لقلة الأكسجين .
- فقد الوعي .
- عدم القدرة علي التنفس ( إخراج زفير ) .
* خطوات الإسعافات الأولية للغرق :
- انتشال الشخص الذي تعرض للغرق أو علي وشك الغرق من الماء إذا كنت قريبا منه ، وإذا كنت بعيدا عنه لا تحاول الوصول إليه إلا إذا كنت سباحا ماهرا . عليك بمد ذراعك أو رجلك للضحية للإمساك بها مع توخي الحذر لأنه من الممكن أن تتشبث بك الضحية وتتعرض للغرق . الإبقاء علي استقامة جسم الضحية عند جذبه للخارج بحيث تكون الرأس والرقبة والظهر في وضع مستقيم علي سطح الماء وإن أمكن الاستعانة بسطح مستوٍ لوضع الضحية عليه .
* التأكد من العلامات الحيوية للضحية ( إيه. بى. سي – ABCs ) :
1- ممرات الهواء Airways .
2- التنفس Breathing .
3- الدورة الدموية Circulation .
1. ممرات الهواء Airways :
- عليك بفتح ممرات الهواء وذلك عن طريق إمالة الرأس للخلف ورفع الذقن . وإذا كان هناك شك في إصابة بالرأس أو الرقبة أو الظهر عليك برفع الذقن فقط ، ولا تحاول إمالة الرأس للخلف .
- والخطوة التالية عليك بالتأكد من معدل تنفس الضحية .
2. التنفس Breathing :
عليك بالتأكد إذا كان المريض يتنفس أم لا ، وحركة الصدر لا تعنى تنفس المريض وأنه لا توجد لديه أية مشاكل . عليك بسماع أنفاسه بوضع أذنك عند فم المريض وإذا لم تستطع سماع أي شئ عليك بعمل مساج للقلب علي الفور , وإذا كان بوسعه التنفس عليك بعمل الخطوة التالية فحص الدورة الدموية .
3. الدورة الدموية Circulation :
عليك بفحص النبض برفق بواسطة إصبعي اليد ليس الإبهام في المنخفض الذي يوجد في الجزء المنخفض من الرقبة بجانب تفاحة آدم .
إذا لم تتمكن من قياس نبضه ، عليك بعمل الإسعافات الأولية الخاصة بتدليك القلب .

الإسعافات الأولية للغرق