نصائح وصلتني للي عندها ارتفاع ولخبطه في الهرمونات من دكتوره نساء ****لله تنفعنا وأياكم اولا
1- امتنعي تماما عن اكل الدجاج
2-الماجي حطيه في الزباله
3-ابتعدي عن التوتر قدر الأمكان
4قللي شرب اللبن واكل الجبنه
5- وهي الأهم يجب تناول اي شي يدخل فيه الصوايا بكثره مثل الأسماك والتونه وفيه في سوبرماركت الجزيره لبنه وجبنة صويا
6-فيه حبوب عند ارمال اسمها الصويا يجب اكلها اذا تبين تعدلين هرموناتك كليها و****لله تنفع جربوها مدة شهر وبعدها حللوا هرموناتكم ****لله تستفيدون
تكفون ادعو لي بالذريه