* المقادير : عيش توست بر – حبتين طماطم – فلفل بارد بصلة صغيرة – جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون – ملح + بهارات . * الطريقة : يقطع البصل والطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنة ثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة .
موضوع: بيتزا الرجيم الخفيفة 
6/10/2011, 05:53
