نصائح مفيدة لتقدير الذات

1- استرخي ولا تأخذ نفسك على محمل الجد ، ولا تجهد نفسك في محاولة تحليل الأمور فانك تنهك قواك العقلية والبدنية، ولا تقلق في الأمور الخارجة عن سيطرتك.

2- ابتسم واسعد نفسك ، ولا تؤجل سعادتك وتقدم سعادة الآخرين حتى ولو كنت تعتقد أنك تفعل هذا بدافع الحب ، سينتهي بك الحال إلى الشعور بخيبة أمل إزاء ردود أفعالهم تجاهك . وعندما تسعد الآخرين على حساب نفسك سينتهي بك الحال إلى أن تتوقع الكثير من الآخرين ، وبعد قليل تفقد الحياة بهجتها لأنك تعتمد على الآخرين لتحقيق سعادتك ( إن أحدا لا يعرف الطريق إلى إسعادك سواك ) .

3- كن ذاتك . إن الناس الذين يقولون أنهم لا يستطيعون أن يكونوا ذاتهم عادة ما يدعون أن شخصا ما يحول بينهم وبين ذلك ، كيف يمكن ان تكون شخصا غير نفسك !! تقبل استقلالك ، وإذا كنت تخشى أن تكون ذاتك ، فإنك تكظم في نفسك الإحساس بالدونية والضعف ، وبالتالي فأنت تناقض نفسك

4- كلنا معرض للخطأ ، لكن لديك الحرية كي تصحح أخطائك .

5- افعل ما تراه في صالحك .

6- لا تجادل فلا جدوى من الجدال . لقد شكل الجميع أفكارهم ، وإن كنت تعتقد أنك قد غيرت أراء الآخرين بصياحك في وجوههم ، فإنك تخدع نفسك

7- لا تشكو ، فلا أحد يريد أن يسمع ذلك ، إن الناس غالبا يشكون مما لا يريدون عمله .

8- ارتكب أخطائك . لا تخشى ارتكاب الأخطاء ، إنها الشيء الوحيد الذي تتعلم منه . إن أخطاءك تجعلك منفتحا على ذاتك .

((ما شاء الله عليك والله مواضيعك خيره جدا وفى منتهى الروعه
ربنا يخليك لينا يارب انتى بقيتى بالنسبالنا زى المصباح السحرى
كل ما بداخله رائع رائع رائع ...............الى ما لا نهايه
ربنا يوفقك فى حياتك كلها تسلم الايادي

يعطيك الف عافيه على مرورك الكريم الغالي

تقديري واحترامي
وتبقى دايما رمز براق جدااااااااااااا للنجاح والخير آمين يارب العالمين))