اغذيه تخليك رومانسي وعاطفي :
" التفاح "
إذا كان التفاح يغني عن الذهاب إلى الطبيب فإنه قد يغني
أيضاً عن الفراق و الخصام لأنه يحتوي على مادة الكيرستين
التي تقاوم تراكم الكوليسترول الضار على جدران الأوعية
الدموية فتسهم بالتالي في تنشيط الدورة الدموية
و تجديد حيوية الجسم .
" السبانخ "
كان بباي البحار الكرتوني الشهير على حق في عشق
ذلك النبات الأخضر و من حق كل محب أو محبة تناول
السبانخ حفاظاً على روابط المودة و الحب . فالسبانخ كوكتيل
عناصر غذائية ، فهي غنية بالحديد و هو معدن مهم يساعد
على تكوين مادة الهيموجلوبين في الدم ، و هي المادة التي
تنقل الأكسجين إلى الخلايا في الجسم لإنتاج الطاقة .
و تحتوي السبانخ أيضاً على إنزيم مهم لإنتاج الطاقة التي
تحتاجها خلايا الجسم كما أن السبانخ تحتوي على فيتامين ج
و ب3 و ب6 إضافة إلى الكالسيوم و المغنيسيوم .
موضوع: اغذيه تخليك رومانسي وعاطفي 
16/11/2010, 03:05
