الاناناس والكيوي حارق للدهووووون

الاناناس والكيوي حارق للدهووووون

يساعدك في الرجيم

الكيوي يحرق الدهون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض السرطان
وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتوي على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات
ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة في /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك
والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار

--------------------------------------------------------------------------------

الاناناس حارق للدهون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain

والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً
- يفيد الأشخاص الذين يتبعون حمية لخلوّه من السكريات بشكل عال. يدر البول ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم.
- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، خاصة الشرايين، ويمنع تصلبها.
- يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة.
- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.
- يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها عبر الانزيمات التي يحويها. هنالك ادوية كثيرة تحوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات أدوية كبيرة.
- يكافح القروح والحروق.
- يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على مادة الفلوريد ويفضل أن يعطى للأطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة.

يسلمو يا مثنى على المعلومات المفيدة والرائعة
تسلم يا قمر ونورت

يسلمووو ياحكيم على المعلومااات

والفاكهتين من اجمل الفواكهه

والصيف قادم والافضل الاكثار من الفواكهه

مشكور ياحكيم

وعد و اويس جزيل الشكر على المرور والرد الرائع

منورين المنتدى بوجودكم

مشكورمثنى على المعلومات المفيدة والرائعة

يعطيك العافيه

الله يعافيك ام امين

واشكر مرورك كم اسعدنى

يعطيك العافية اخي مثنى موضوع جميل ومفيد

النور بوجودك يا قمر

اسمر66660 كتب:: يعطيك العافية اخي مثنى موضوع جميل ومفيد

مرورك هو الجميل وكم اسعدنى

theredrose كتب:: النور بوجودك يا قمر

وهل للقمر ان يظهر من بعد ظهورك

انكسف القمر ودارى وما باقى الا وجودك

من العظماء من يشعر المرء في حضرتهم بأنه صغير
ولكن العظيم بحق هو الذي يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء

انت العظيم وانا طفل صغير

ولا احتاج منك سوا قلبك الكبير

قلبي بقدمه الك هدية
على طبق من ذهب ولعيونك هدية

theredrose كتب:: قلبي بقدمه الك هدية
على طبق من ذهب ولعيونك هدية

يسلم القلب وصاحبه والذهب دوم صاحبه

والعيون دوم مطرح ما راح ترافقه

انت الاناناس يا مثنى على الموضوع الكيوي الحلو مثلك

يوسف انت كل الحلى ومرورك احلى واحلى

لو مش مفيدين بجننو فواكه حلوة وبحبها
ومعلومات مفيدة مثني هات كيلو من كل نوع

قلبك ازكى من الفواكة الطازجة

نجوى كتب:: لو مش مفيدين بجننو فواكه حلوة وبحبها
ومعلومات مفيدة مثني هات كيلو من كل نوع

نجوا انت الك من كل انواع الفواكه مش بس كيلو

بكم كامل لعيونك انت اشر وانا بقشر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

theredrose كتب:: قلبك ازكى من الفواكة الطازجة

وعد لكل فاكه موسم وانت فاكهة كل المواسم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]