اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 طريقة عمل بسكويت للإفطار

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
b.inside

b.inside



طريقة عمل بسكويت للإفطار Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل بسكويت للإفطار   طريقة عمل بسكويت للإفطار Icon-new-badge4/4/2010, 19:40

* وجبة صحية من وجبات الأطفال:
* المقادير:
350 جرام سجق
1/8 كوب بصل مفرى
3 بيضات
3 ملاعق لبن
1/2 كوب شرائح جبن شيدر
عبوة عجين يسكويت جاهزة
1/8 كوب فلفل أخضر مفرى

* الطريقة:
- يدفأ الفرن حتى 400 درجة فهرنهيت.
- فى إناء عميق وفوق نار متوسطة الحرارة يشوح السجق والبصل والفلفل الأخضر مع التقليب المستمر حتى يكتسب السجق اللون البنى ثم يترك الخليط جانباً.
- تقسم العجين إلى عشرة قطع، تفرد كل قطعة ويوضع عليها خليط السجق.
- ثم يخلط اللبن مع البيض ويرش فوق عجين البسكويت مع جبن الشيدر.
- يخبز البسكويت فى الفرن لمدة 20 دقيقة، حتى تمام نضج الحشو.

* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 303
إجمالى الدهون = 22 جرام
الكوليسترول = 91 ملجم
الصوديوم = 669 ملجم
الكربوهيدرات = 156 جرام
الألياف = 0.6 جرام
البروتينات = 9.6 جرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
remxx

remxx



طريقة عمل بسكويت للإفطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل بسكويت للإفطار   طريقة عمل بسكويت للإفطار Icon-new-badge5/4/2010, 04:58

شكلك بتحب البسكويت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



طريقة عمل بسكويت للإفطار Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل بسكويت للإفطار   طريقة عمل بسكويت للإفطار Icon-new-badge13/7/2011, 04:52

طريقة عمل بسكويت للإفطار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل بسكويت للإفطار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: ماكولات و حلويات :: حلويات-
انتقل الى: