مشروبات للإفطار , مشروبات مناسبة لوقت الإفطار , مشروبات يمكنك إعدادها في الإفطار

مشروبات للإفطار , مشروبات مناسبة لوقت الإفطار , مشروبات يمكنك إعدادها في الإفطار , مشروبات للإفطار , مشروبات مناسبة لوقت الإفطار , مشروبات يمكنك إعدادها في الإفطار مشروبات للإفطار , مشروبات مناسبة لوقت الإفطار , مشروبات يمكنك إعدادها في الإفطار مشروبات للإفطار , مشروبات مناسبة لوقت الإفطار , مشروبات يمكنك إعدادها في الإفطار

إليك بعض وصفات المشروبات اللذيذة التي يمكنك إعدادها في المنزل لأفراد عائلتك وخاصة عند تناول وجبة الإفطار. جربي إعداد هذه المشروبات كي تستمتعوا جميعا بطعمها الشهي واللذيذ وكذلك لكي تستفيدوا من فوائدها الغذائية العالية.

مشروب كوكتيل الفواكه اللذيذ


المقادير:
أربع ثمرات من التفاح متوسطة الحجم
ثمرة برتقال كبيرة الحجم
كوب من العنب الأحمر
ثلث كوب من عصير الليمون
ملعقة كبيرة من السكر الأبيض الناعم ( يمكنك الاستغناء عنها حسب رغبتك)
شرائح تفاح أو أوراق نعناع للتزيين ( يمكنك الاستغناء عنها حسب رغبتك)

طريقة التحضير:
اغسلي التفاح جيدا وقومي بعمل عصير منه بواسطة ماكينة العصير، قومي بتصفيته من البذور ثم ضعيه جانبا.
كرري الخطوات مع البرتقال، والعنب الأحمر ثم ضعي العصائر في وعاء واحد مع عصير الليمون والسكر الأبيض وقلبي جيدا حتى يذوب السكر.
ضعي العصير في أكواب التقديم وضعيه في الثلاجة كي تقدميه لعائلتك عند وجبة الإفطار وتستمتعي بالمذاق الرائع والفوائد الغذائية.




صحة و هناا على قلوبكم