اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Princess

Princess



ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟   ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Icon-new-badge4/1/2012, 21:33

الشيخوخة وكبر السن أو الأمراض العضوية بشكل عام، ليس شرطا أن تكون سببا فى ضعف الذاكرة وفقدان التركيز، فقد يرجع الأمر إلى أسباب نفسية تتعلق بالأمور الحياتية وفى بعض الحالات قد يقوم الفرد بعمل ما لا يرغب فيه، الأمر الذى يجعل الفرد يعمل وهو مشتت الانتباه وغير راغب فى التركيز فى العمل فهو لا يستمتع به ولا يحبه وفى بعض الأحيان قد يعانى الفرد من ضعف الذاكرة عن قصد، خاصة إن كانت هذه الأحداث مؤلمة ومحزنة، لذلك فهو لا يرغب فى تذكرها.

و
أهمية تحديد هدف وغرض معين من القيام بأى عمل، لأن ذلك يبعث فى النفس الأمل فى إنجازه والتركيز فيه، كما يفضل أن يبتعد الفرد عن المؤثرات الخارجية أثناء قيامه بأى عمل، فمثلا يبتعد عن الضوضاء أو سماع الأغانى أثناء المذاكرة.

يضيف
أن اتباع نظام معين أثناء القيام بأى عمل يساعد فى زيادة التركيز والانتباه، فمثلا إذا كان الفرد يرغب فى إحدى المواد الدراسية فليذاكرها تارة كاملة وتارة أخرى مجزأة أو العكس، مما يسهل من عملية المذاكرة، وكذلك يزيد من القدرة على التركيز والانتباه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الضائع

الحلم الضائع



ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟   ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Icon-new-badge5/1/2012, 07:26

من اسباب ضعف الذاكرة كبر السن



مشكوورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kingsam

kingsam



ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟   ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Icon-new-badge5/1/2012, 07:28

كثرة التفكير من اسباب ضعف الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar

Jasmine collar



ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟   ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟ Icon-new-badge5/1/2012, 07:33

نقص فيتامين بي12
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما علاج ضعف الذاكرة وفقدان التركيز؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ايش علاج التهاب الحلق , ايش علاج السخونه , ايش علاج الاسهال , ايش علاج القولون , ايش علاج الاسهال عند الاطفال؟ , ايش علاج اللوز , ايش علاج الحرقان , ايش علاج الكحه
» النسيان وفقدان الذاكرة المؤقت
» انواع الذاكرة ,اعداء الذاكرة,اسباب النسيان,علاج النسيان
» علاج ضعف الذاكرة و النسبان الدائم
»  -أحدث علاج للنسيان واضطرابات الذاكرة:

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: منتدى الاسرة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: