تلفتنا دومًا النجمات اللواتي يحافظن دوماً على قوام رشيق نتمنى أن نحصل عليه، غير أن هذا الأمر لم يعد مستحيل حيث أن العديد من النجمات يكشفن عن أسرار جمالهن. ومن بينهن النجمتين العالمية جنيفير لوبيز والتركية توبا، اللواتي أطلعن محبينهن عن تفاصيل معينة حول الإهتمام بمظهرهن .
وتعزو النجمة التركية توبا والتي اشتهرت بدور "لميس"، في إحدى المقابلات التلفزيونية أنها تتبع حمية إزالة السموم لإنقاص الوزن والتي ترتكز على شرب الكثير من الماء والسوائل الطبيعية أهمها عصير الرمان، ما يزيد من فعاليتها في إزالة السموم من الجسم، فضلا عن الإكثار من تناول السلطة والاكتفاء بتناول اللحوم مرة واحدة في الأسبوع فقط. كما واعترفت بأنها تمتنع نهائياً عن تناول المأكولات السريعة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون السامة، بالإضافة إلى تناول المشروبات العشبية الساخنة بانتظام لتنظيف الجسم من الداخل، كما وانها تمارس الرياضة بشكل يومي. يشار إلى أن توبا ممثلة وعارضة أزياء تركية شهيرة، ازدادت شهرتها في العالم العربي بعد عرض مسلسلات "سنوات الضياع" و"عاصي" و"بائعة الورد" . علماً أنها اليوم حامل بتوأم من زوجها الممثل أونور صايلاك وهي تأخذ فترة من الراحة ومبتعدة بشكل تام عن تصوير الأعمال. من جانب آخر، أكدت الفنانة العالمية جينيفر لوبيز في حديث لمجلة "سيدتي" عن اختيارها الوجه الإعلاني لماركة "لوريال باريس" وكشفت بعض من اأسرار جمالها خصوصاً بعد اختيارها اجمل نساء العالم لعام 2011 ، فقالت:" الأساس شرب الماء، الحصول على قسط وافر من النوم، اعتماد كريم يحتوي على وقاية من الشمس. كما ويجب ان تشعر المرأة بثقة داخلية بالنفس في أي وقت كان". وأضافت لوبيز قائلة بانها تعشق منتجات "لوريال" وتستخدمها منذ الصغير من ماكياج ومنتجات عناية بالبشرة".
موضوع: جنيفير لوبيز ولميس يكشفان عن أسرار جمالهما 
19/12/2011, 17:22
