اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 حليب بالتمر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Jasmine collar

Jasmine collar



حليب بالتمر  Empty
مُساهمةموضوع: حليب بالتمر    حليب بالتمر  Icon-new-badge4/8/2011, 15:36



المطبخ: وصفات خليجية
وقت التحضير: ٥ دقيقة
وقت الطبخ: ١ دقيقة
عدد الوجبات: ٣




المقادير

٢١ قطعة تمر
٣ كوب حليب سائل, أو بودرة مذوب في الماء بدون سكر
طريقة التحضير
١. يُسكب الحليب في ثلاث اكواب.

٢. في كل كوب حليب توضع 7 حبات تمر. ويُقدّم.


المعلومات الغذائية



عدد الوجبات: ٣

كل وجبة تتضمن

السعرات الحرارية: ٣١٠

الدهون: ٨

دهون مشبعة: ٥

الكوليسترول: ٢٤

الكاربوهيدرات: ٥٥

البروتينات: ٩
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nermeen

nermeen



حليب بالتمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب بالتمر    حليب بالتمر  Icon-new-badge4/8/2011, 15:44

يسلموا ياسمين هاي الوصفة حلوة قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar

Jasmine collar



حليب بالتمر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حليب بالتمر    حليب بالتمر  Icon-new-badge4/8/2011, 19:31

مهدئة للاعصاب

التمر طيب كتير مع اللبن كمان

ووصفة ريجيم مجربة كمان حليب منزوع الدسم مع التمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حليب بالتمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: ماكولات و حلويات :: مشروبات-
انتقل الى: