اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طــارق

avatar



السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Empty
مُساهمةموضوع: السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل   السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Icon-new-badge22/8/2009, 10:42

بسم الله نبدأ _ الكل يعلم أن وجبة السحور في شهر رمضان المبارك تعتبر من الأساسيات التي وصى بها رسولنا الكريم ( تسحروا فإن في السحور بركة )
ومن هنا ذكر الأطباء أهمية السحوربالنسبة للصائم 0
وأهمية تناول وجبة السحور في رمضان للبالغين والأطفال على حد سواء، بحيث تكون وجبة غذائية متكاملة من حيث المحتوى الغذائي، وأن تتكون من الكربوهيدرات والبروتين والخضروات والقليل من الدهون.
هذه من ناحية 0
ومن ناحية أخرى : يشير بعض الأطباء إلى أهمية تناول الزبادي (الحليب) في وجبة السحور باعتباره من الأغذية المقوية للجهاز المناعي في الجسم وله دور فعال في مقاومة الأمراض ولما يحتويه على نسبة من البروتين الحيواني والكالسيوم وفيتامين "أ"، بالإضافة أنه من الأغذية التي تساعد على الهضم، وتعمل على ترطيب القناة الهضمية ما يساعد على عدم الإحساس بالعطش خلال صيام نهار اليوم التالي0
ولا ننسى أهمية التمر ايضا في وجبة السحور 0
----
ما ينهى تناوله في السحور --------
---------------------------------------------------
* - عدم تناول المخللات في وجبة السحور لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح تسبب الشعور بالعطش، بالإضافة إلى أثرها الضار على مرضى ارتفاع ضغط الدم.



0
0
0
ونتمنى لكم سحورا طيبا وشهيا 0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SENSATION

SENSATION



السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل   السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Icon-new-badge23/8/2009, 02:45

يسلموا طارق عن جد مواضيعك كلها مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
emran

emran



السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل   السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Icon-new-badge23/8/2009, 03:44

يسلموا على هذه المساهمات الرائعه :arrow:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طــارق

avatar



السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Empty
مُساهمةموضوع: رد: السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل   السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل Icon-new-badge23/8/2009, 11:23

الله يسلمكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السحور مع عشوووق غير في رمضان 000 الكل يدخل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حكم تأخير السحور في رمضان , ما هو حكم تأخير السحور في رمضان , حكمة تأخير السحور في رمضان
» فوائد السحور في رمضان
» الكل يدخل ويحجز بين المودرن والكلاسيك
» الذي سيشاهد باب الحاره في رمضان يدخل
» العشره الأواخر من رمضان ... أتمنى من الجميع يدخل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: المنتدى الاسلامي :: اسلاميات-
انتقل الى: