اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 شرائح السمك الأبيض مع الخضار

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دلع المنتدى

دلع المنتدى



شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Icon-new-badge13/7/2011, 03:26

4 شرائح من لحم السمك الأبيض

4 رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم

بصلة واحدة مقطعة إلى دوائر

رأس فلفل أخضر أو أحمر مقطع إلى دوائر

200غ من الجبنة المتنوعة أو جبنة غرويار مبشورة
دقيق لغمس شرائح السمك

ملح وفلفل أبيض

زيت لقلي شرائح السمك

4 ملاعق طعام من هريسة الزيتون الأخضر.


يخلط الملح والفلفل مع الدقيق.


تغمس شرائح السمك في مزيج الدقيق ثم تقلى في الزيت حتى تصبح هشة ووردية اللون.

ثم ترصف الشرائح في طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن.

يرمى معظم زيت القلي الموجود في المقلاة ويتم الاحتفاظ بملعقتي طعام منه فقط.

يستعمل هذا الزيت لقلي البصل، والفلفل الأحمر، وشرائح البندورة.

تغطى كل شريحة سمك بهريسة الزيتون وترصف فوقها الخضار المقلية.

ترش فوقها الجبنة وتخبز في فرن محمى مسبقاً حتى تذوب الجبنة.

يقدم الطبق مع شرائح البطاطا المقلية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
irbidawi

irbidawi



شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Icon-new-badge13/7/2011, 03:30

كتير كتير زاكي
مع اني متعشي بس خليتيني اجوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Icon-new-badge13/7/2011, 03:31

اممممممممممممممم شو زاكي السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع المنتدى

دلع المنتدى



شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Icon-new-badge13/7/2011, 03:35

صحتين وعافي على الوبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Icon-new-badge13/7/2011, 03:37

وعلى قلبك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع المنتدى

دلع المنتدى



شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرائح السمك الأبيض مع الخضار    شرائح السمك الأبيض مع الخضار  Icon-new-badge13/7/2011, 03:38

تسلمي حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شرائح السمك الأبيض مع الخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرائح السمك مع صلصة الريحان
» صينية السمك مع الخضار والمشروم
» السمك بالطريقه المغربيه، طريقه طهي السمك، طريقه عمل السمك بشكل جديد
» صور سيارة الذهب الأبيض أمام مول الإمارات 2013 White Gold Benz Car , فيديو وتيوب سيارة من الذهب الأبيض أمام مول الإمارات 2013 , سيارة الذهب الأبيض 1434
» طريقة عمل السمك المملوح(من المطبخ العماني ),طبق عماني المالح(السمك المملوح)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: ماكولات و حلويات :: اطباق رئيسية-
انتقل الى: