اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 برغل باللوز الأخضر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Jasmine collar

Jasmine collar



برغل باللوز الأخضر  Empty
مُساهمةموضوع: برغل باللوز الأخضر    برغل باللوز الأخضر  Icon-new-badge10/6/2011, 14:56



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



المقادير:

ـــ بصلة مقطعة ريشا
ـــ ثلاث حبات ثوم مدقوق
ـــ 2 كوب برغل أحمر خشن
ـــ كوب لوز أخضر مقطع حلقات ــ ممكن أن نستعمل أيضا الجارنك بدل اللوز الأخضر
ـــ 2 حبة كبيرة بندورة حمراء مقشرة ومقطعة مربعات
ـــ ملعقة صغيرة معجون فلفل شطة
ـــ نصف باقة أو أكثر كزبرة خضراء وقليل من الريحان الأخضر
ـــ فنجان قهوة أو أكثر زيت زيتون
ـــ ملعقة ملح صغيرة أو أكثر حسب الذوق
ـــ نصف فنجان قهوة عصير ليمون
ـــ بشر ليمونة
ـــ قليل من دبس الرمان

الطريقة:

نقطع البصل ونقليه بقليل من زيت الزيتون ثم نضيف الثوم ونقلبه معه ثم نضعه جانبا، نغسل البرغل ونصفيه ثم نضع في طنجرة فنجان زيت زيتون ونرفعها على النار ولا نترك الزيت يحمى، نضع فوقه البرغل ونقلب جيدا مدة عشر دقائق أو أقل ثم نضيف البصل والثوم ونضع الملح والبندورة المقطعة وملعقة الشطة واللوز المقطع وبشر الليمون، ونضيف ماء لا يجب أن يكون كثيرا ويمكن أن نضيف لاحقا حسب احتياج البرغل، ونقلـب البرغل وعندما يتشرب الماء نخفف النار تحته ونغطيه وفي الآخر نضيف الكزبرة والريحان الأخضر ونضيف عصير الليمون ودبس الرمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



برغل باللوز الأخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: برغل باللوز الأخضر    برغل باللوز الأخضر  Icon-new-badge10/6/2011, 16:42

اااممممممممممممممم شهيتني على هالصبح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess

Princess



برغل باللوز الأخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: برغل باللوز الأخضر    برغل باللوز الأخضر  Icon-new-badge10/6/2011, 16:51

شكله كتير حلو
والبرغل له دور كبيراً في الوقاية من سرطاني القولون والثدي والسكري


عدل سابقا من قبل اميرة في 10/6/2011, 17:29 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar

Jasmine collar



برغل باللوز الأخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: برغل باللوز الأخضر    برغل باللوز الأخضر  Icon-new-badge10/6/2011, 17:28

البرغل بكل حالاته طيب

خاصة بالمجدرة و التبولة اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برغل باللوز الأخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أضرار الشاي الأخضر , أضرار الشاي الأخضر للحامل , أضرار الزنجبيل , أضرار الشاي الأخضر الصيني , فوائد الشاي الأخضر , أفضل أنواع الشاي الأخضر
» صور الأخضر الإبراهيمى 2012 , احدث صور الأخضر الإبراهيمى 2013 , اجدد اخر صور الأخضر الإبراهيمى مبعوث المنظمة الدولية فى سوريا
» طريقة عمل أقراص الزعتر الأخضر والجبنة النابلسية بالصور , فطائر بالزعتر الأخضر والجبنة وصفة فطائر بالزعتر الأخضر والجبنة طبق فطائر بالزعتر الأخضر والجبنة اطباق فطائر بالزعتر الأخضر والجبنة
» طريقة برغل جاري بالقديد
» طريقة تحضير برغل جاري بالخضرة , مقادير برغل جاري بالخضرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: ماكولات و حلويات :: اطباق رئيسية-
انتقل الى: