اربد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالمنشوراتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 الفطر بصلصة الصويا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Jasmine collar

Jasmine collar



الفطر بصلصة الصويا Empty
مُساهمةموضوع: الفطر بصلصة الصويا   الفطر بصلصة الصويا Icon-new-badge10/6/2011, 14:09

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الفطر بصلصة الصويا:

وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطبخ: 5 دقائق
عدد الأشخاص: 4 أشخاص

المقادير

3 ملاعق كبيرة من الشوفان
بصلة بيضاء واحدة
250 غرام من الفطر الأبيض
250 غرام من الفطر البني
ملعقتان صغيرتان من صلصة الصويا
ملعقتان كبيرتان من حبات الذرة المحمصة
ملعقتان كبيرتان من حبات القمح المحمصة
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
1- نقطع البصل والفطر الى شرائح.
2- نضع الزيت في المقلاة على الغاز، ثم نضيف البصل ونتركه حتى يذبل ثم نضيف الفطر بنوعيه عليه ونقلبهم معاً.
3- نتركه على النار لمدة دقيقتين اي حتى يذبل الفطر أيضاً، ثم نضيف صلصة الصويا عليه.
4- يقدم هذا الطبق ساخناً ويزين بالشوفان وحبات القمح والذرة المحمصة.
وقت التحضير:
5 دقائق
وقت الطبخ:
5 دقائق

المقادير:

3 ملاعق كبيرة من الشوفان
بصلة بيضاء واحدة
250 غرام من الفطر الأبيض
250 غرام من الفطر البني
ملعقتان صغيرتان من صلصة الصويا
ملعقتان كبيرتان من حبات الذرة المحمصة
ملعقتان كبيرتان من حبات القمح المحمصة
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

عدد الوجبات:
4 أشخاص

الطريقة

1- نقطع البصل والفطر الى شرائح.
2- نضع الزيت في المقلاة على الغاز، ثم نضيف البصل ونتركه حتى يذبل ثم نضيف الفطر بنوعيه عليه ونقلبهم معاً.
3- نتركه على النار لمدة دقيقتين اي حتى يذبل الفطر أيضاً، ثم نضيف صلصة الصويا عليه.
4- يقدم هذا الطبق ساخناً ويزين بالشوفان وحبات القمح والذرة المحمصة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose

theredrose



الفطر بصلصة الصويا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفطر بصلصة الصويا   الفطر بصلصة الصويا Icon-new-badge10/6/2011, 17:39

اممممممممممممممممممم بموت على الفطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar

Jasmine collar



الفطر بصلصة الصويا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفطر بصلصة الصويا   الفطر بصلصة الصويا Icon-new-badge10/6/2011, 18:04

كله فائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفطر بصلصة الصويا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دجاج بصلصة الصويا
» طريقة عمل ستيك بصلصة الفطر , طريقة تحضير ستيك بصلصة الفطر بالصور
» لفائف اللحم بصلصة الفطر ...
»  اجمل خلفيات عيد الفطر 2012, تحميل اجدد خلفيات عيد الفطر 1433 , صور عيد الفطر 2012 - صور فرحة عيد الفطر - صور تصاميم عيد الفطر المبارك 2012
» اكسسوارات عيد الفطر2013 , اكسسوار عيد الفطر 2013,سلاسل بنات عيد الفطر 2013,اساور عيد الفطر 2013,مجوهرات عيد الفطر 2013

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى الاسرة :: ماكولات و حلويات :: اطباق رئيسية-
انتقل الى: