اربد

منتدى معلومات عامة
 
صفحة الاعلاناتالرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

pubacademy.ace.st--!>
pubacademy.ace.st--!>

شاطر | 
 

  الرقص

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
theredrose




مُساهمةموضوع: الرقص    5/12/2010, 02:04

(..♫♪♫ ... الرقص ...♫♪♫ ...)




من المهمٌ ان تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..





بعض فوائد الرقص :.




(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة




(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,





(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية





(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري




(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jasmine collar




مُساهمةموضوع: رد: الرقص    5/12/2010, 02:52

(6) تذكري أن ترقصي حافية القدمين ههههههههههههههههههههه

فعلا الرقص من اهم رياضات الرشاقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose




مُساهمةموضوع: رد: الرقص    12/6/2011, 19:50

الرقص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess




مُساهمةموضوع: رد: الرقص    12/6/2011, 19:51

حلوة المعلومة
تشكرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
theredrose




مُساهمةموضوع: رد: الرقص    7/12/2011, 05:46

منورة يا اميرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرقص
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اربد :: منتدى المرئيات و المسموعات :: قسم الرقص-
انتقل الى: