اليوم حبيت أوجه نصايح لكل وحده تفكر بالحمل ...أو أي وحده حامل...ومثل منتو عارفين أهم شي الأهتمام بالبشره بهالفتره خاصه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لمى تواجهه الحامل من كلف وبقع داكنه على بشرتها وسواد فالأبطين والرقبه ..
وعشآآني أحبكم بعطيكم نصياح بأذن اله تفيدكم.. 1-عزيتي الأم قبل تفكيرك بالحمل عليك أن تهيئي بشرتك لتمد .... هههه ياحلو الفصحى ياعيون سعود خخخ
’’’’ يعني قبل الحمل بأربع أشهر عليك بزيت الوز لأنه أفضل زيت لترطيب البشره ودهنا بشكل يومي لحين الحمل وطوال أشهر الحمل .. وهذه الطريقه تحد من طهور التشقات بنسبه. 70%وتحافظ على منظر بشرتك صافيه وصحيه
5-أهتمي بتناول ا?غذيه التي تحتوي على النخاله لنه مفيد جدا جدا لتوحيد لون البشره وأزاله الكلف ومفعوله أفضل من مساحيق التجميل
6-فاليل بعد أخذ الشور الدافيء وغسلتي زيت الوز أغسلي جسمك بصابون البابايا الفضيع بمفعوله ومن ثم أدهني بشرتك بزبده الكاكو مع التدليك الرقيق وأنتبهي توزعين الوشن على الجسم بطريقه سريعه وقويه ..
8-ولاتنسي العنايه بشعرك وقص أطرافه المتقصفه كل شهر .
9-أبتعدي نهائيا عن الوشنات المعطره لأنها السب الرئيسي في أسمرار البشره وجفافها
10-أهتمي بنظافه وبياض أسنانك وتنآول الكالسيوم والحديد ما يساعد على تقويه الاسنان والأظافر
11-أستخدمي اليمون لرقبتك بشكل يومي لتحافطين عليها بيضاء وخاليه من البقع... وهو متاز لركب أيضا بحيث تدعكين ركبك باليمون ولمى يجف أدهنيها بكريم جليسوليد الأحمر
موضوع: لكل حامل تود أن تكون نآعمه 
17/4/2010, 22:37
